手臂肌肉按压酸、痛、胀最多见的原因就是手臂肌肉劳损，首先要避免患肢体育运动，避免患肢做家务劳动，要多休息，才可以使受损的肌肉得以自我修复。
还可以使用对症的药物，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片口服，可以使用扶他林软膏局部涂抹。另外，还可以配合热敷、理疗的方法来促进血液循环，加快症状的解除。还可以进行针灸、推拿来缓解肌肉劳损，缓解症状。
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"手臂肌肉酸胀，通常是由于肌肉劳损性疾病导致：如肱骨的内上髁炎、肱骨的外上髁炎。这两种疾病是前臂较容易发生的劳损性疾病，由于前臂肌肉及肘关节反复的屈伸运动及旋转运动可以导致慢性...
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/22 收听(26909)
出现手臂酸胀的症状应该适当的进行休息，并且适当的将手臂抬高、上举。可以在酸胀局部应用活血化瘀的外用药，例如舒筋活血膏、通络活血膏等，都能够有效的促进手臂软组织的血液循环，也可以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(81296)
"下手臂酸胀的原因如下：第一、腕关节、手指活动过多或肘关节有不良姿势，如长期提重物等引起肌肉酸胀、疼痛，这种情况需要注意避免不良姿势，避免活动过多，同时玩手机或者提重物等活动都...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/02 收听(42238)
"在临床上，经常会发生病人手臂肌肉酸痛的现象，可以有很多原因导致这种现象的发生。如果病人手臂部位由于过度的劳累、劳损外伤、着凉等原因，导致手臂肌肉软组织损伤，病人会出现肌肉酸痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/24 收听(39493)
"小腿肌肉又酸又胀，首先要明确酸胀的原因，最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动以后出现肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而导致疼痛。对于此种情况所导致的小腿酸胀，最好的解决办法就...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/02 收听(41957)
"临床上经常会出现小腿肌肉酸胀的现象，出现这种现象后，首先，要分析是由于什么病因而导致的。如果是由于病人小腿部的肌肉过度劳累、劳损、着凉等原因导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/13 收听(59515)
"病人发生肌肉酸胀、难受的现象，原因有很多。如果病人是小腿部位的肌肉出现酸胀、难受现象，可以嘱咐病人减少活动量，或者是卧床休息，同时要抬高下肢。这时在小腿部位可以进行足浴，进行...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/21 收听(24902)
出现小腿肌肉酸胀的症状，首先避免小腿剧烈活动，避免负重，卧床休息，抬高患肢，给予适当的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解肿胀、疼痛的症状，给予消肿的药物，对症治疗。如果短期之内...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/07 收听(81969)
"对于病人出现手臂酸胀的情况，首先见于神经根型颈椎病。主要是颈部进入上肢的神经根受压，从而就会引起有明显的颈肩背部的疼痛，并且伴有一侧或者是两侧手臂部位有明显的酸、麻、涨、疼的...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07 收听(17542)
01:16
小手臂酸胀可能是由于长期手臂下垂、手臂长期劳累，引起血管血液淤滞或肌肉劳累的一种综合的感觉。 如果是血管问题，可以用改善血液回流的方法，如反复握拳，促进手臂血...
王宪伟│中南大学湘雅医院
2021/03/16 播放（96020）
手臂有明显的酸胀感，考虑和劳累或者劳损相关，主要是进行物理治疗，可以将肢体抬高或者在活动的时候穿戴弹力的袖套，应用热敷的方法，改善血液循环，都能够缓解病人不适的症状。如果有明显...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/11 收听(38223)
"手臂酸胀、无力，常见以下几种原因：第一、近期参加过重体力劳动，导致上肢肌肉过度劳损，肌肉纤维发生充血、水肿等炎症改变，临床表现为手臂酸胀、无力，在健身、运动中进行肱二头肌、肱...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30 收听(20427)
"肌肉出现酸胀在临床上很常见，由以下原因导致：1、高强度的体育锻炼以及登山运动，导致腿部的肌肉劳累过度，局部的新陈代谢，乳酸大量堆积，未能及时排出而诱发出现肌肉的酸胀。2、局部...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/19 收听(93541)
02:12
肌肉酸胀主要是由于在急性运动时，造成的肌肉的损伤、发生筋膜炎症；也可以是由于慢性的劳损所造成的；也可能是由于下肢的一些静脉曲张，或者深静脉瓣关闭不全所造成的。需要根据不同...
纪泉│北京医院
2023/06/07 播放（98244）
"手臂出现酸痛，有可能是长时间一个姿势或者长时间重复某种动作所导致。这种不良的生活习惯，容易导致手臂的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，就会导致慢性劳损引起...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/25 收听(95363)
"手臂酸痛的患者，可以采用以下方法来缓解：第一、如果为肌肉过度疲劳或受凉引起的手臂酸痛，可以局部热敷、制动、休息，能够使症状得到缓解。第二、如果为颈椎病引起的前臂、手臂等酸痛，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/31 收听(57130)
"小手臂出现酸胀症状常见以下几种原因：第一、进行重体力上肢劳动以及健身过度，均可以导致小手臂出现肌肉劳损引起酸胀症状，其原因是上肢肌肉过度劳损，肌肉内发生大量无氧代谢，导致酸性...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/03 收听(35136)
"发生手臂部位有酸胀、疼痛等现象，主要原因是手臂部位过多的活动或者着凉时间较长，出现手臂部位肌肉组织的疲劳性损伤。在肌肉内产生气滞血淤、经络阻塞，出现大量的乳酸堆积，会产生手臂...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/03 收听(91315)
手臂酸胀的患者可以去看骨科，有些医院又将骨科细分为几个科室，例如创伤、关节、脊柱等，患者也可以选择去关节外科就诊。造成手臂酸胀的原因有很多，与手臂酸胀的部位也有一定关系。人体的...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/02 收听(23726)
手臂酸胀原因，分为肌肉原因和神经原因导致的：1、手臂部肌肉疲劳，或长时间劳动导致积累性损伤，使肌肉局部炎症因子集聚，会导致产生手臂部酸胀，活动后减轻的症状。肌肉原因导致的经过热...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(36488)
