中南大学湘雅医院
普通外科
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小手臂酸胀可能是由于长期手臂下垂、手臂长期劳累，引起血管血液淤滞或肌肉劳累的一种综合的感觉。
如果是血管问题，可以用改善血液回流的方法，如反复握拳，促进手臂血液回流、休息上肢，还可以热敷、按摩，酸胀感觉会很快消失。如果经常出现酸胀感，或者持续存在手臂酸胀，要到专业医院进行专业诊断。
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"对于病人出现手臂酸胀的情况，首先见于神经根型颈椎病。主要是颈部进入上肢的神经根受压，从而就会引起有明显的颈肩背部的疼痛，并且伴有一侧或者是两侧手臂部位有明显的酸、麻、涨、疼的情况。再就是见于肩关节部位退变、骨性关节炎、肩周炎的病人，就会导致有明显的肩关节疼痛，并且会引起有手臂部位明显的酸胀不适的感觉。还有就是见于手臂部位的肌肉劳损、筋膜炎的情况，这种情况与劳累受凉有关，从而就会导致手臂部位的肌肉、筋膜痉挛的情况，也会导致有手臂的酸胀情况发生。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07收听(17542)
"下手臂酸胀的原因如下：第一、腕关节、手指活动过多或肘关节有不良姿势，如长期提重物等引起肌肉酸胀、疼痛，这种情况需要注意避免不良姿势，避免活动过多，同时玩手机或者提重物等活动都需要减少，还需要注意有没有局部的红、热、肿胀，排除因为外伤或感染引起的瘀血或酸胀。第二、如果整条胳膊麻木，还要排除颈椎病等压迫尺神经导致的手臂酸胀和不适。一般需要注意休息，进行热敷、理疗或外用止痛的药物，应用镇痛或活血化瘀的药。如果有特殊部位，比如沿着小指的麻木或局部的红、热等，需要去正规医院检查清楚，再对症治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/02收听(42238)
"手臂肌肉酸胀，通常是由于肌肉劳损性疾病导致：如肱骨的内上髁炎、肱骨的外上髁炎。这两种疾病是前臂较容易发生的劳损性疾病，由于前臂肌肉及肘关节反复的屈伸运动及旋转运动可以导致慢性劳损，劳损后局部会形成水肿、粘连、增生，甚至局部的韧带钙化，通过积极的治疗可以使症状得到明显的缓解。治疗的方法有：外敷扶他林软膏、局部热敷、理疗、红外线照射、微波治疗等都可以使局部到水肿减轻、疼痛减轻。当治疗无效时，可以进行局部的封闭治疗和微创手术。使症状得到彻底的治愈。"
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/22收听(26909)
出现手臂酸胀的症状应该适当的进行休息，并且适当的将手臂抬高、上举。可以在酸胀局部应用活血化瘀的外用药，例如舒筋活血膏、通络活血膏等，都能够有效的促进手臂软组织的血液循环，也可以口服马栗种子提取物促进循环，缓解手臂酸胀的症状。如果经过治疗之后，症状没有明显缓解，则应该及时进行颈部的相关检查，例如颈椎的CT或者颈椎的核磁共振，排除是否是因为颈椎间盘突出，或者颈椎病所导致的手臂酸胀的症状。如果是因为颈椎疾病导致的手臂酸胀，则需要及时进行针灸治疗，配合通络、止痛的口服中成药，以及双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊等止痛药物。可以进行牵引治疗的最好及时进行牵引，能够明显的缓解手臂酸胀的情况。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23收听(81296)
手臂有明显的酸胀感，考虑和劳累或者劳损相关，主要是进行物理治疗，可以将肢体抬高或者在活动的时候穿戴弹力的袖套，应用热敷的方法，改善血液循环，都能够缓解病人不适的症状。如果有明显的静脉窦或者扩张的静脉团，必要时也可以选择进行局部结扎，或者注射硬化剂治疗。平时应该注意不能劳累，应该适当的进行锻炼，增强肌肉的张力，也能缓解不适症状，如果有明显的疼痛，也可以给予止痛的药物。老年病人可能会出现肩关节周围炎，也会出现手臂酸胀的感觉，可以根据病情的需要选择局部封闭，注射盐酸利多卡因注射液或者醋酸曲安奈德，也能够缓解症状。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/11收听(38223)
"手臂酸胀、无力，常见以下几种原因：第一、近期参加过重体力劳动，导致上肢肌肉过度劳损，肌肉纤维发生充血、水肿等炎症改变，临床表现为手臂酸胀、无力，在健身、运动中进行肱二头肌、肱三头肌及前臂肌肉力量训练时，可以导致手臂充血，力量耗竭后会发生酸胀、无力症状，经过休息、肌肉拉伸及局部按摩后，酸胀、无力症状可获得缓解；第二、上肢血液循环及淋巴血管受阻，如血栓及肿瘤等疾病，可以使上肢发生血液及淋巴液淤积，引起酸胀、无力症状，经局部彩超检查可快速确诊，解除病因后，酸胀、无力症状消失。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30收听(20427)
手臂酸胀、无力最常见的原因是肌肉紧张、筋膜炎，一般因为手臂长期不良姿势，比如玩游戏或长期提重物、劳累、受凉等引起手臂整个酸胀、疼痛、无力。其他常见原因包括肘关节、腕关节的滑膜炎，以及关节囊劳损或腱鞘炎等，因为活动过多可引起腕关节的腱鞘炎、腕管综合征以及肘管综合征、网球肘等，压迫、刺激神经和关节的情况，同样不良姿势或劳累引起肌肉支点酸痛，可引起整个手臂酸痛、无力，包括肩周炎有类似情况。其它常见有颈椎病引起的手臂酸胀、无力、放射痛，这种情况是因为颈椎病髓核突出，压迫了神经根和脊髓，刺激到手臂的肌肉、神经，引起手臂的酸胀、无力。要注意休息，改善不良姿势，应用热敷、镇痛、活血的药物，如果持续不缓解，要检查清楚，比如检查磁共振和肌电图，然后根据检查情况，对症治疗比较好。
2020/05/27收听(39424)
"小手臂出现酸胀症状常见以下几种原因：第一、进行重体力上肢劳动以及健身过度，均可以导致小手臂出现肌肉劳损引起酸胀症状，其原因是上肢肌肉过度劳损，肌肉内发生大量无氧代谢，导致酸性代谢产物堆积引起酸胀、痛症状，治疗方法包括休息制动、局部按摩、理疗。第二、手臂受外伤导致软组织水肿、组织内张力增高引起手臂酸胀、疼痛症状，常见于手臂受直接暴力损伤，胀痛明显时会发生手部麻木症状。治疗方法包括受伤部位持续性冷敷，患肢抬高，同时可以口服活血化瘀类中成药物，如痹祺胶囊等。"
2020/07/03收听(35136)
手臂酸胀的患者可以去看骨科，有些医院又将骨科细分为几个科室，例如创伤、关节、脊柱等，患者也可以选择去关节外科就诊。造成手臂酸胀的原因有很多，与手臂酸胀的部位也有一定关系。人体的手臂主要分为前臂和上臂两个部分，如果是上臂肿胀酸痛，可能是由于肱二头肌长头肌腱炎或者肩周炎导致的，如果是前臂酸痛肿胀，可能是由于桡骨茎突腱鞘炎、网球肘引起的。平时应当注意手臂部位的保暖，避免着凉，手臂不要过度用力，避免加重病情，可以使用非甾体类抗炎药物进行治疗，疼痛严重时也可以适当进行热敷或者使用止疼药物缓解疼痛。
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/02收听(23726)
"发生手臂部位有酸胀、疼痛等现象，主要原因是手臂部位过多的活动或者着凉时间较长，出现手臂部位肌肉组织的疲劳性损伤。在肌肉内产生气滞血淤、经络阻塞，出现大量的乳酸堆积，会产生手臂部位的酸胀、疼痛等现象。适当的活动手臂部位，可以改善手臂部位的血液循环，加速局部血流速度。同时也可以采用毛巾热敷、中药薰洗或者配合针刺、艾灸等办法，能够促使局部肌肉内的新陈代谢，加速酸性物质排泄，可以缓解症状。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/03收听(91315)
手臂酸胀原因，分为肌肉原因和神经原因导致的：1、手臂部肌肉疲劳，或长时间劳动导致积累性损伤，使肌肉局部炎症因子集聚，会导致产生手臂部酸胀，活动后减轻的症状。肌肉原因导致的经过热敷、按摩、理疗可缓解；2、神经性因素导致局部感觉异常，引起感觉酸胀和麻木，比如腕管综合征、肘管综合征、颈椎病都可导致手臂部神经受到压迫，引起手臂感觉异常，而出现感觉手臂部酸胀、麻木，甚至是疼痛，在临床上比较多，但按摩和理疗不能缓解，需要使用营养神经的药物才能缓解，可根据自身情况进行初步判断。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04收听(36488)
在日常生活中，病人经常会发生手臂酸的现象。临床上有很多种病症可以导致这种现象的发生。比如病人患有颈椎病，由于脊髓受压导致刺激神经根，出现神经支配区域手臂部位出现酸的现象。同时还会伴有麻木、肌肉力量减弱等症状。另外，如果病人患有肩周炎，由于肩部的肌肉粘连，导致肩部出现牵涉痛，也会出现手臂酸的现象。另外，如果病人患有腋窝部位的囊肿，由于囊肿压迫腋丛神经，同样会出现手臂酸麻等现象。所以在临床上出现这种现象后，病人应该及时就诊。医生经过临床检查，做出明确诊断后再根据具体的病症采取正确的对症治疗，才能够尽快的缓解或治愈病症。
2019/03/04收听(64428)
手臂很酸有可能是因为过度活动、劳累损伤或者手臂肌肉耐受力不足导致的，可以适当休息，应用活血化瘀的内服以及外用药物，观察症状是否缓解，如有缓解，应等症状消失痊愈后适当锻炼，增强手臂肌肉力量与耐受能力。还有可能是因为颈椎病导致的，人在长时间劳作或伏案工作时，颈椎向前伸，颈椎生理弯曲减小，甚至消失，长此以往很容易患颈椎病。颈椎病早期的常见症状就是手臂酸痛不适，是因为突出的椎间盘压迫神经，才出现手臂酸痛不适的感觉。如果出现以上情况，应到正规医院检查颈椎间盘CT或核磁共振。如果确诊为颈椎病后应及时治疗，可根据情况采用手法按摩、颈部固定、练功活动、药物治疗等等。
2019/02/13收听(11122)
"患者出现手臂胀痛、不适，最主要的是由于过度劳累或者外伤导致的。患者在日常的生活、工作以及户外活动中都会用到手臂，如果是劳动强度比较大或者出现外伤，会导致手臂肌肉以及软组织受损，引起手臂的胀痛。如果患者没有重体力劳动、剧烈运动以及外伤等情况，则要考虑是疾病所导致的，包括肩周炎、颈椎病等。同时，对某些物品过敏也会导致手臂肿胀。建议患者在休息或者热敷之后，若肿胀没有缓解，则需要到医院进行进一步的就诊。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/20收听(56887)
"患者出现手臂胀一般来说，临床上常见的原因主要有以下几种情况。一、手臂处的皮肤破溃，患者没有及时消毒处理，皮肤表面的细菌，顺破口进入组织间隙，而引起局部的化脓性感染。此时患者可出现手臂明显的肿胀疼痛，需要尽快的行手术切开皮下组织引流出手臂间隙内的积液、积脓。加强抗感染治疗，可有效地减轻手臂处的肿胀和感染。二、手臂处深静脉血栓形成，会造成静脉血液回流受阻，大量的血液淤积在手臂远端，而引起明显的肿胀症状。患者可通过皮下注射低分子肝素，口服阿司匹林，静脉应用血塞通，促进血栓的较快溶解吸收，从而减轻手臂肿胀症状。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/16收听(82380)
"导致肩膀酸痛、手臂酸胀无力有很多原因：1、最为常见的一种原因是自身肩及肩关节方面的某些疾病，比如有肩周炎、肩袖的炎性损伤等，这些疾病的病理方面，都是因为有炎症对肩关节，以及肩关节周围的肌肉产生刺激，又因为肩膀的肌肉和手臂上的肌肉互相连接，所以会产生肩膀和手臂同时存在的酸胀无力感。2、属于颈椎方面的疾病，比如颈椎间盘突出、颈椎椎管发生狭窄等，因为长期的低头或者其他不良动作，导致椎间盘不同程度的突出，导致颈椎神经组织受到压迫，不适感会放射到肩膀和手臂，从而感觉酸胀无力。3、除上述的原因，还有可能是肩以及手臂受凉，发生不同程度的软组织损伤，如有不适，建议去当地正规医院就诊。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/25收听(24522)
手臂酸胀、无力通常有以下几点原因：一、生理性或功能性因素：过度劳累... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/31播放(61203)
手臂酸胀、无力通常有以下几点原因：
一、生理性或功能性因素：
过度劳累...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/31播放(61203)
"右手臂出现酸胀，首先应考虑多可能由于日常生活中手臂部位反复提重物、长期从事重体力劳动、长期搬重物，导致手臂部位肌肉过度被牵拉，使手臂部位的肌肉出现了劳损，劳损以后自然就会引起手臂部位出现酸胀不适的症状发生。手臂出现酸胀不是由于癌症导致的，多可能是由于一些疾病比如常见的颈椎病，如果颈椎病压迫到了神经根，就很容易导致颈肩部位出现疼痛，伴随手臂部位出现酸胀、疼痛。除了颈椎病以外，肩周炎、肘关节部位的骨性关节炎也会引起手臂出现酸胀，但绝对不可能是由于癌症导致的。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09收听(18854)
"手臂肌肉按压酸、痛、胀最多见的原因就是手臂肌肉劳损，首先要避免患肢体育运动，避免患肢做家务劳动，要多休息，才可以使受损的肌肉得以自我修复。还可以使用对症的药物，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片口服，可以使用扶他林软膏局部涂抹。另外，还可以配合热敷、理疗的方法来促进血液循环，加快症状的解除。还可以进行针灸、推拿来缓解肌肉劳损，缓解症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/07收听(46385)
病人出现了左手臂有酸胀的现象，这是一种比较常见的现象，导致的原因也有很多。比如病人患有颈椎病，尤其患有神经根型颈椎病，由于神经根受到刺激和压迫，就会导致神经所支配的区域产生手臂部位有酸胀现象，而且还会伴有手臂部位的皮肤感觉减退、肌肉力量减弱、手指灵活性出现障碍等情况。另外如果病人的左手臂有长期慢性的损伤，导致手臂部位的肌肉出现陈旧性损伤，在肌肉内产生了炎症因子，影响肌肉内的乳酸正常代谢，病人也会有酸胀现象，而且还会伴有局部的疼痛。可以嘱咐病人减少活动量卧床休息，或者抬高手臂，也可以采用热敷处理，都可以使酸胀现象得到缓解。
2019/09/18收听(38720)
武汉协和医院 吴斌
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中日医院 高珊
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