晕车不能吃什么食物

2019-11-07 13:31

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晕车不能吃以下东西:第一个,油腻的东西比如牛肉、猪肉、羊肉等含有高油脂的,油炸的、油大的食品也尽量不要吃,因为油腻的东西在胃排空的比较慢,容易诱发出现恶心、呕吐。第二个,不要吃辛辣刺激的东西比如葱、姜、蒜、辣椒等,容易诱发胃肠道的不舒服从而加重恶心、呕吐。第三个,晕车的时候尽量不要吃生冷的东西比如生鱼片和冰淇淋、雪糕等,因为凉东西容易刺激胃肠道导致在晕车的时候恶心、呕吐感非常严重。第四个,晕车的时候也不要吃太甜和太咸的东西,这些东西也不容易消化。总而言之,晕车的时候建议保持镇静,可以用晕车药物或者闻含有刺激性气味的比如橘子皮等,缓解晕车的症状,晕车的时候建议通风和透气。

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