治疗胃溃疡最佳饮食

2019-07-09 11:02

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胃溃疡患者在饮食上一定要特别的注意,平时一日三餐要规律,不要过饱,细嚼慢咽,维持正常的消化活动节律;不要暴饮暴食,避免零食或睡前进食,这样会加重胃蠕动的次数,促进胃酸的分泌加重溃疡。不要吃生冷、刺激、油腻的食物,戒烟戒酒,避免浓茶、咖啡,避免过甜、粘性较大且不易消化的食物,会导致肠胃功能失调;一日三餐要食用温热的食物,多喝热水,减少胃部刺激;多吃蔬菜水果,紫菜内含有大量的维生素A和微量元素,常吃紫菜可以预防和治疗胃溃疡,莲藕含有大量淀粉,可以促进胃肠蠕动,加快溃疡愈合。避免工作过度劳累,注意休息,保持良好的生活规律。

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