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很多人的角质是不需要去的，正常人的皮肤28天换一次，叫表皮更新时间，角质层14天会更新一次。角质层，也称作死皮，是表皮细胞代谢到最上面一层的时候，细胞核没有了，有3-5层...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（52840）
01:44
去角质的正确方法，因为现在各个医院的门诊也在去角质，美容院也在去角质，实际上不能盲目的去角质，角质对人体是个好东西，角质有一定的屏障保护作用。角质层薄了以后，皮肤屏障功能...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2019/07/31 播放（64099）
02:04
去角质的正确方法，患者需要用药物去除角质，外用角质剥脱剂促进皮肤的正常代谢，如水杨酸软膏、高浓度尿素软膏、维A酸类软膏，或者口服维甲酸类药物去除角质。患者不能用热水烫，不...
汪晨│中日友好医院
2021/04/29 播放（93630）
" 角质属于皮肤表面的一层正常结构，如果想要去除角质，可以选择使用弱碱性的清洁产品清洁皮肤，皮肤表面本身是弱酸性的，可以中和酸碱程度，使角质层自身脱落。如果自身的皮肤角质层...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/12/18 收听(26888)
"正常人皮肤角质代谢的时间为28天，可以自行代谢，不建议使用去角质的方法去除。角质可以保护皮肤免受紫外线照射，同时还具有保护皮肤避免干燥等作用，所以不建议去除角质，以免皮肤敏感...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/06/20 收听(10308)
去角质一般可以1-3个月做一次，部分人群不需要去角质，存在一定个体差异。角质主要指皮肤的角质层也就是表皮组织的最外层。当局部皮肤角质层增厚时，表面触觉会有下降，用一些去角...
魏国│山东大学第二医院
2020/04/26 阅读(3955)
相信许多爱美的人，都对“去角质”耳熟能详。但，你真的了解去角质嘛？现代人因接触的外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不规律，常会扰乱皮肤的新陈代谢，此外，老化的皮肤表皮...
骆丹│南京医科大学第一附属医院
2018/11/07 阅读(4838)
"去角质可有以下步骤，如果患者有化妆的习惯，需要先使用卸妆油卸妆，卸妆后保持面部干燥。之后将手指润湿后取适量去角质露，将去角质露涂抹角质层厚部位，适当进行环形按摩，按摩时间建议...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(58900)
角质细胞的代谢周期是28天，28天后角质层细胞坏死、脱落形成死皮，这些死皮长期堆积在皮肤上导致皮肤粗糙、干燥、毛孔粗大等皮肤问题。将角质去除后可改善皮肤粗糙的症状，使皮肤变得细...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/07 收听(24070)
"去角质干性皮肤一般半月一次即可，油性皮肤可适当的增加去角质的频率，比如一周一次即可。对于去角质的产品，如果是指面部的去角质的产品，首先面部要做好清洁、润肤和防晒这样的功课，清...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14 收听(96440)
"通常情况下，大家2次脸部去角质的护理中间至少间隔1个月，具体情况因人而异。脸部去角质要根据自己皮肤的代谢周期。一般来说，基底细胞到表皮的角质层需要14天，从角质层脱落又需要1...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/11 收听(84105)
"去死皮和去角质通常意义上说是一个意思，都是把皮肤过厚的角质层剥脱掉。角质层有一定的功能，其实从真正意义上来说，它并不是死皮。因为角质层在皮肤表面覆盖，是有保护作用，可以帮助抵...
齐蔓莉│天津市人民医院
2020/05/14 收听(11359)
"因为痘痘的出现与角化有关，因此治疗痘痘抗角化是非常关键的，所以是可以去角质的，这也有助于痘痘的恢复。痘痘即痤疮，引起痘痘的原因比较多。常见的原因是青春期后体内雄激素增高，导致...
陈喜雪│北京大学第一医院
2020/05/15 收听(13433)
"哺乳期可以去角质，如果不去角质容易引起毛孔堵塞，老化的角质会堆积在皮肤上，容易导致皮肤暗淡无关。但是最好选择比较温和的和安全的去角质产品，哺乳期由于体内激素变化，容易导致皮肤...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/03 收听(73808)
"正确的洗脸方法，首先应该使用适合自己的洁面产品，明确自己是什么性质的肌肤，然后选择针对自己肤质的洁面产品。使用新的洁面产品，要注意检查是否有过敏，如果产生皮肤发红、起疱的现象...
于雷│吉林油田总医院
2018/06/26 收听(19286)
01:52
正确的刷牙方法叫水平颤动法，也叫巴氏刷牙法，即牙刷的毛尖端对着龈缘，刷毛与牙呈45度角，稍加压使刷毛的一部分进入到龈沟里面，一部分深入到邻牙的间隙，原地水平颤动4-5次，...
吴芸菲│海南医学院第一附属医院
2019/04/08 播放（54805）
02:13
戒烟没有捷径，一定要有步骤：
1、确立戒烟的目标和决心，提高对烟草危害的认识；
2、寻求专业机构、专业部门给予帮助，干戒很难坚持下去的，一定有专业的方法进...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2020/01/07 播放（83442）
01:37
大家所说的黑头其实是黑头粉刺。黑头粉刺主要是分泌的皮脂淤积在皮脂腺开口处形成了脂栓，皮脂氧化变黑所致，黑头内含有角化细胞、皮脂、微生物，所以治疗黑头有以下几点：
蔓小红│中日友好医院
2020/06/01 播放（62919）
01:44
挤奶的正确方法是用双手握住乳房，从外向内或者从周边向中央逐步的往外挤，这样可以尽量保证乳汁比较干净、完整地挤出来。 如果在乳房中间发现有硬块，使局部的乳汁排出...
刘治滨│中日友好医院
2021/02/23 播放（84785）
01:36
断奶是每个妈妈都要遇到的问题，断奶最好采取自然的过程。如果母乳喂养的孩子，断奶的时候要尽量减少母乳喂养的次数，用其它的代乳品进行断奶，这也是一个方式。另外，尽量让妈妈少跟...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2019/11/07 播放（67095）
