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"睡觉时间较短或者睡眠质量差称为失眠，睡不好是常见的症状。现在的工作压力增大、社会竞争压力增大，患心理疾病的人群越来越多。如果是偶尔一次出现失眠可能与精神过于紧张、过于劳累，遇...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/03 收听(23725)
"如果孩子晚上睡不好，原因可能是维生素D缺乏性佝偻病、植物神经功能紊乱引起，具体如下：1、维生素D缺乏性佝偻病，常常见于小年龄的孩子，除了睡觉不踏实以外，还会伴有出汗比较多、鸡...
司振阳│南京市中医院
2019/04/14 收听(38553)
01:51
儿童夜间睡眠不佳的原因，具体如下： 1、环境因素：儿童体温以及体液调节功能不佳，要求睡眠时环境温度适宜，通常室温需要保持在24-26℃，应避免室内温度较高、较...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/28 播放（62030）
睡眠是每个人都不可缺少的，对于新生儿来说更为重要，因为睡眠促进生长发育，有利于机体的新陈代谢。新生儿每天的睡眠时间在18—20个小时，基本上每天除了吃就是睡。那新生儿睡不...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/11/22 阅读(5762)
"大多数的人在晚上无法睡好觉，都是因为有比较大的工作压力、生活压力或者心理压力。如果长期失眠考虑是否会造成抑郁症，应及时去医院进行咨询并治疗，有些人是因为在白天睡的时间比较久，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(57504)
"在睡不好觉的时候，如果人出现头疼，是因为植物神经功能紊乱，尤其在失眠的时候睡不好觉的时候，通常因为工作压力过大或学习压力过大，这时就会出现深睡眠时相减少，浅睡眠时相延长。此时...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/24 收听(58708)
"失眠是各个年龄阶段都可能见的一种疾病，但是导致睡眠不好的原因非常多，比如患者的睡眠环境不好，噪音比较大，也会出现睡眠障碍的问题，还有如果突然更换睡眠环境，认床的状态也会有晚上...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/09 收听(14248)
导致患者梦多、睡不好的原因非常多，与患者个人的性格、体质有一定关系，比如患者在睡前看情节紧张、刺激的影视剧就容易导致大脑皮层的功能活动处于兴奋状态，患者在入睡以后就容易做梦。患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/06 收听(42067)
患者下半夜睡不好，原因主要考虑是以下几方面：第一方面，要考虑患者存在睡眠障碍、神经功能紊乱，患者可能就会存在下半夜睡不好，早醒的症状。第二方面，患者下半夜睡不好也有可能是身体方...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/20 收听(12221)
"正常人在晚上十一点到凌晨五点是最佳的睡眠时间，也是大脑得以放松的时间。如果这段时间睡不好觉，就可能会出现大脑得不到充分的休息而引起头痛。睡眠不好会导致精神压力大，可能会伴有焦...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/28 收听(49001)
"多梦大多是由于自己长期过于劳累、精神压力大造成的，平时建议适当的休息，不要给自己太大的压力，也不能排除是长期熬夜导致的神经衰弱，为了治疗神经衰弱，可以在医生的建议下口服安神补...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(14987)
01:59
4个月婴儿睡眠较差原因较多，常见如下： 1、维生素D缺乏：婴儿需要每天补充维生素D，促进钙、磷吸收和利用。若补充不足会出现钙、磷代谢紊乱，表现为低钙、夜睡不安...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/23 播放（94971）
"睡不好出现头痛的原因，从以下几点进行分析。第一点，睡不好以后大脑疲劳、脑神经功能紊乱，患者可以出现头痛、头昏、头沉等症状。第二点，睡不好觉可以诱发偏头痛的发作，偏头痛一般可以...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/15 收听(69307)
"引起晚上睡不好的原因有很多，有器质性疾病引起的，也有功能性的因素引起的。在器质性的疾病里面，有些慢性病会造成身体的不舒服，比如让身体疼痛、麻木，或者是瘙痒、憋喘、心慌、咳嗽等...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(23000)
"晚上睡不好有可能是白天时精神过度紧张，压力过大，或者是过度劳累引起。如果长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起生物钟的改变，患者睡不好觉，也可见于神经衰弱、焦虑症和抑郁症的患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/28 收听(66318)
01:48
睡不好的原因如下： 1、精神紧张：由于工作、生活压力较大，特别是进行透支工作或超强度、超限度工作，患者会出现紧张、焦虑、抑郁导致睡眠障碍； 2、睡...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/14 播放（75347）
睡觉睡不好、睡不踏实、容易惊醒，这种情况是什么原因？分为以下集中情况：第一种情况就是偶然出现这种症状，是一种正常的生理的现象，是每个人在生活中都有可能遇到的，所以没有必要担心这...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(52176)
02:07
老是做梦、睡不好属于睡眠障碍或神经衰弱，一般与睡眠质量欠佳有关，其原因及治疗办法通常有以下几种： 1、睡眠时间欠佳、减少：12点钟以后睡觉，电视、电脑、手机看...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/29 播放（80787）
01:48
宝宝晚上睡不好，经常醒，导致这种现象的原因主要见于以下几方面： 1、缺乏维生素D和钙剂：因为维生素D可以促进钙剂吸收，当宝宝体内缺钙时，神经兴奋性增高，从而导...
肖娟│北京协和医院
2021/04/13 播放（94464）
