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"月经期间拉肚子有可能是着凉导致的，也有可能是痛经的一种表现。如果腹泻比较严重，一天超过三次以上，或者是大便性状呈水样或者是米汤样，这种情况是需要就诊消化内科的，可能需要化验大...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/07/17 收听(53417)
"在来月经期间需要注意的是不要性生活，同时禁止盆浴，也禁止泡温泉。因为在来月经期间，主要是子宫内膜伴随着卵巢周期性的排卵，以及卵巢所分泌的雌、孕激素水平周期性的变化，而出现了子...
程娇影│中日友好医院
2020/05/04 收听(11898)
01:37
姨妈期间通常指月经期间，月经期间建议多喝开水。月经期间一般不影响正常生活，可以有正常的生活状态，甚至不要求所有的人在月经期间都不参加体育锻炼。 如果来月经期间...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/06 播放（64559）
"通常情况下，月经期间由于体液丢失的比较多，机体抵抗力下降。子宫内膜分泌前列腺素和盆腔充血时腹部疼痛，甚至有腹泻的倾向。因此月经期间要注意饮用容易消化、清淡、营养丰富的饮食。多...
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/09 收听(32708)
"女性在月经期间一定要注意饮食方面的选择，不要吃过度生冷和辛辣的东西，尽量避免带有刺激性的食物，可以以清淡的饮食为主，多吃有营养的东西，尽量不要出现着凉的现象，海鲜之类的东西也...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/04/28 收听(76716)
减肥是一个长期的工程，不论是否在姨妈期以及平常的时间，减肥都不是3-5天能够完成的，减肥是一个长期的工程。要想真正意义上的减肥必须是管住嘴、迈开腿。所谓管住嘴就是按照患者的身高...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/19 收听(90457)
"月经期相关的头疼在女性是非常常见的，特别是年轻的女性。如果非常明确、规律的跟月经期有关系的头疼，我们认为跟内分泌的激素，也就是雌孕激素的波动是有关系的。因为雌孕激素的波动是会...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/24 收听(83656)
经期可以泡脚，但是一定要时间短，水温不宜过高，而且泡脚时不建议做穴位按摩。泡脚可以舒缓心情，对经期的情绪变化有一定帮助，也可以缓解经期的疲劳感，但是泡脚不宜时间过长、水温过高。...
赵晓东│北京医院
2020/05/03 收听(19186)
01:16
经常饮用咖啡的女性在月经期间饮用咖啡无妨，若平常不饮用咖啡，偶尔摄入较浓的咖啡，相当于服用大量的刺激性食物，会对身体产生较大影响，甚至会引起月经增多或突然停止。若平时将咖...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/29 播放（96127）
"女性月经期间体重会上升，一般女性在月经来之前的1周及月经期间，均可能会出现体重上升的现象，因为在这段时间内，女性身体的代谢状况会随激素水平的浓度下降而发生改变，女性体内雌激素...
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/06 收听(23837)
"月经期间感冒，女人来例假之后，身体由于流血过多，会导致免疫力下降，免疫力下降就会容易发生感冒发烧的情况。感冒了也可以用平常的药物一样的，月经期间只要不服用寒凉的中药就可以，对...
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/23 收听(59762)
"姨妈是指月经，在月经期间最好别喝茶。经期由于盆腔充血，容易出现便秘，而茶叶中含有鞣酸，具有收敛作用，容易加重便秘。女性经期流血比较多，如果经期喝茶，鞣酸与血液中铁结合，造成缺...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/14 收听(19951)
02:07
姨妈期间没有特别严格的水果禁忌，一般常吃的一些水果都可以吃，比如苹果、橘子、猕猴桃、火龙果、葡萄等，但一定要记住多样化饮食，对身体的影响不会太大。 一些寒凉的...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放（95695）
"来姨妈期间是不可以进行性生活的，因为在月经期子宫颈口属于开放的状态，这个时候同房容易造成细菌上行感染，出现子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等疾病，而且生殖器是处于充血的状态，同房...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(78071)
"来姨妈的时候有的女性会出现腰背的酸痛，这个是正常情况，是由于经期时盆腔充血以及前列腺素的作用所导致的，所以说有腰背酸痛，也不用过于紧张，这是一种正常的反应，可以通过保暖来缓解...
葛静│北部战区总医院
2020/11/11 收听(57381)
"如果在月经期间出现恶心的症状，有可能是以下原因导致：第一、在来月经的时候，子宫内膜脱落引起前列腺素的释放，前列腺素释放之后会引起胃肠道平滑肌出现收缩的现象，所以会出现恶心的症...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(96100)
"月经期间拉肚子：1、如果只是偶尔出现月经期间拉肚子的症状，多考虑由于月经期饮食不合适，进食过于寒凉的食物、油腻食物，食用被病原微生物污染的食物后，引起胃肠道炎症反应。可以适当...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/06/04 收听(19134)
在月经期间是不可以自慰的。自慰以后会达到性高潮，会引起子宫的收缩。而子宫收缩的时候，宫腔内的月经血可能会造成逆流，也就是顺着输卵管进入到盆腔，会引起子宫内膜异位症的可能性。所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/18 收听(92714)
"月经期间体重增加，原因如下：1、孕激素的作用：月经期间体重增加主要是因为孕激素的作用，在月经的后半期，也就是黄体期，身体会分泌孕激素，孕激素有水钠潴留的作用，就是身体的水分会...
何心勤│福建医科大学附属第一医院
2021/06/21 收听(30940)
月经期间同房的危害主要有两个方面：第一、感染，包括炎症的感染、性病的感染或者传染病的感染。因为在来月经期间有阴道流血，血液是细菌最好的培养皿，而且宫颈口相对比较松弛，整个身体的...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/05/09 收听(22044)
