李子吃了利尿吗

2020-06-06 10:51

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李子吃了是可以起到利尿作用的。中医认为李子具有生津、清热解毒,利尿消肿等作用。从西医角度讲,李子含有膳食纤维可以促进消化,能够促进胃肠道蠕动,促进大便的排出,大便排出后是可以带出一些水分的。
李子含有丰富的氨基酸,像谷氨酰胺等,这些氨基酸能够改善肝脏的功能,促进肝脏合成一些蛋白,这些蛋白在血管增多,就可以把周围组织中的水分拉到血管里,当血管里的血变多,以后可以形成尿液从肾脏排出。所以李子确实有利尿的功能,但是要注意的是李子属于水果,还有一定量的钾元素,肾病患者尤其是到了肾衰阶段的患者需要适当限制钾的摄入,所以李子也不能多吃。

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