大腿骨折康复锻炼的方法主要是以患肢以及关节的屈伸活动训练、旋转活动为主要方式。早期以患肢的被动活动为主，可以通过健肢来辅助患肢的屈伸活动以及旋转活动。
当活动范围到达一定程度后以主动活动为主，此时经过主动锻炼，可以部分恢复一定的肌肉力量，同时避免关节僵硬以及肌肉粘连。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果锻炼过程中出现疼痛、不适的症状，可以口服消炎镇痛类药物来缓解疼痛。因此大腿骨折后首先是要进行关节的屈伸活动训练，以及关节肌肉的力量训练，避免关节僵硬、肌肉粘连。
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"在临床上如果病人发生大腿骨折，可以诊断为股骨干骨折，发生股骨干骨折后，不管采用保守治疗还是手术治疗，病人都需要卧床休息。由于长时间卧床会导致下肢肌肉出现废用性萎缩，所以，在锻...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/24 收听(89072)
"大腿骨折，如果采取手术治疗，骨折复位固定后，就可以早期做足趾以及踝关节的主动屈伸功能锻炼。同时还可以做股四头肌等长收缩练习，每天做3-4次，每次10次以上。术后第二周，如果固...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/02 收听(56380)
"大腿骨折也就是股骨骨折。包括股骨干、肱骨髁、股骨颈骨折。膝关节的康复锻炼，包括主屈伸功能练习、肌肉维持力量功能练习。大腿股骨干骨折，不论是保守治疗、石膏固定还是手术治疗，前期...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/05/03 收听(65044)
03:05
大腿骨折是比较严重的骨折，因为下肢是主要承重的支柱，骨折处理的过程中要采取外固定的方式，如外支架、切开复位，甚至股骨内钢板固定等，保持整个下肢伸直状态。在恢复骨折的过程当...
李长君│三亚市中医院
2018/11/17 播放（69906）
"大腿骨折之后的锻炼取决于骨折的治疗方案，如果是持续性皮牵引等保守治疗，就不能早期做髋关节、膝关节的功能锻炼，只能早期做下肢肌肉收缩和舒张功能锻炼，可以活动踝关节和足趾。如果骨...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/25 收听(72913)
"康复锻炼的方法分为很多种，包括中医、西医、理疗，还有治疗师的康复手法。中医的康复锻炼的方法主要是医生从事针灸，针灸来疏通经络、导引气血来促进肢体功能的恢复，主要是针对脑血管病...
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/05/29 收听(10480)
"大腿骨折的康复训练主要包括灵活度训练和肌肉力量的训练，这两类训练相互穿插、相辅相成，在骨折固定到一定时间，已经明确骨痂生长丰满的时候，就可以开始功能训练，主要包括髋膝关节的屈...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/19 收听(11978)
02:20
大腿骨折指股骨骨折，包括股骨颈骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、股骨远端骨折等。大部分大腿骨折病人都会做手术，用钢板或者髓内钉等进行固定。手术后要进行康复，分为早期康复、中...
李子荣│中日友好医院
2021/09/17 播放（72126）
大腿骨折术后的锻炼方案有很多，其中最主要的取决于骨折的治疗方案，如果是局部牵引的保守治疗方案，不应早期做锻炼或者仅做下肢肌肉的收缩、舒张锻炼，也可以适当活动踝关节以及脚部。如果...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/18 收听(78417)
01:49
大腿骨折后肌肉萎缩，一般要通过科学锻炼的方法，才能够逐渐使肌肉萎缩的情况得以恢复，大腿骨折常常由于制动或者患侧肢体负重过少，从而造成股四头肌肉的萎缩，尤其是骨内侧肌肉的萎...
纪泉│北京医院
2021/03/31 播放（55017）
"如果大腿骨折后采取了手术治疗，术后可以嘱咐病人进行早期的功能锻炼，主要是恢复病人膝关节和髋关节的功能，以防止出现关节僵直等情况。具体的锻炼方法是可以嘱咐病人取仰卧位，全身放松...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/06 收听(98118)
"大腿骨折术后锻炼要循序渐进，注意以下几方面内容：1、刚开始可以在膝关节下面垫东西，并且逐渐的抬高膝关节，可以缓慢地在没有负重的情况下，增加膝关节以及踝关节的活动范围，并且过程...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(82983)
"大腿骨折后出现肌肉萎缩，可以通过以下几种方法进行锻炼：第一、大腿骨折经过固定后早期的肌肉萎缩，可以通过肌肉静力性收缩和舒张训练。静力性收缩是指不活动邻近的关节，只使肌肉进行收...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/15 收听(69864)
"患者大腿骨折后肌肉萎缩，在骨折达到临床愈合后，才可以开始积极的功能锻炼，通常可以进行的锻炼如下：1、锻炼大腿前群的肌肉力量：也就是股四头肌，可以做膝关节的伸直运动或者膝关节的...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/16 收听(78253)
03:02
脊髓损伤患者的康复治疗方法如下： 1、床上翻身训练：预防褥疮； 2、坐位训练：为进食做准备； 3、坐位平衡训练：需双上肢功能正常或接近...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2018/01/04 播放（85863）
02:04
中风后遗症的康复锻炼越早越好，如果到了后遗症期开始康复已经晚了，不良的走路姿势已经出现，纠正比较难。 如果有条件，建议到正规的康复医院，接受正规康复师的训练。...
李万婷│山西中医药大学附属医院
2019/09/03 播放（98674）
02:14
手指关节炎康复锻炼方法如下： 1、将手指弯曲，用另一只手按压指尖，向手掌方向尽量靠近，再将整个弯曲的手指向下推向掌心方向，以伸展背侧指间关节； 2...
卓金│海南省人民医院
2020/06/07 播放（60531）
01:28
腰椎小关节紊乱属于临床常见的急性腰痛类疾病，俗称闪腰、岔气。建议早期到医院寻求专业骨科医生或康复科医生复位。复位后腰围固定两周，同时严禁进行屈伸运动。固定两周后可以开始进...
陈竹明│常德市第一中医医院
2018/06/07 播放（64268）
02:21
颈椎康复医疗体操是临床上治疗颈椎病发作的重要措施，它适用于非机械性颈椎病，主要包括前屈后伸，比如摇转双肩、前身探海、挥臂扣球、举头望月等动作，可以每日早晚各自进行数次练习...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2019/01/02 播放（97228）
"颈椎病现在的患者越来越多，介绍颈椎病的锻炼方法，希望给广大患者有所帮助。首先一定要积极端正身体姿势，避免长期低头伏案，避免枕头太高、太软，要睡硬板床，适当的进行体育锻炼，如打...
陈伟│马鞍山市人民医院
2018/10/11 收听(56538)
