后背累怎么办

2019-08-22 15:22

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后背如果有劳累或者酸痛的感觉,可能是短时间内剧烈运动、长期负重工作或者姿势不良导致的肌肉、筋膜、骨骼的劳损。这种情况下可以外用活血止疼膏或者扶他林软膏治疗,同时可以口服扶他林进行治疗,要避免剧烈运动,多注意休息,保持良好的姿势。另外,如果胸椎间盘或者腰椎间盘的损伤,包括椎间盘突出、椎间盘狭窄及椎旁小关节脱位的情况,也容易出现后背乏累、疼痛的感觉。此时要及时到医院就诊骨科进行治疗,可能要进行理疗、按摩甚至手术治疗。

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