睡不好觉出现头痛是很正常的生理现象，因为大脑没有得到充分的休息、脑神经功能紊乱，是完全可以引起头痛、头昏、周身乏力这些症状的。
另外，睡不好觉可能会导致清晨的血压升高，如果血压超过平时，也会出现头胀痛，建议测血压。
如果原来患者患有神经性头痛、偏头痛等，完全可以因为睡不好觉、休息不足、劳累等诱发，但是不用太过的焦虑，还是要从根本上治疗。
改善睡眠可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等中成药物，平时要作息规律、不熬夜，如果实在是睡不好，也可以口服西药的安眠药，比如常见的艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆。
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睡眠不佳出现头疼主要有以下几种情况： 1、偏头痛：由于大脑的疲惫未得到较好的缓解而产生，如偏头疼患者经常会出现此类现象，睡眠较差会导致第二天出现头疼，可以通过...
国红│北京医院
2021/05/11 播放（86408）
"睡不好觉出现头痛的症状，是正常生理性的现象，人体是需要休息的，睡眠是人体生命中最重要的组成部分。人体通过睡眠可以恢复脏器以及大脑的功能，患者睡不好觉，睡眠减少，脏腑不能进行很...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/29 收听(98724)
"睡眠质量差可以引起头疼的症状，由于失眠引起脑动脉供血不足或者脑血管痉挛，要改善头疼的症状，先要改善睡眠质量。睡眠好了头疼可以缓解，引起失眠的原因大多数是由于心理压力过大引起，...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/10 收听(66390)
睡不好觉头疼，如果睡不好觉引起头疼，属于紧张性头疼或者叫疲劳性头疼。睡好觉了，头疼相应来说会缓解一些。睡不好觉是个根源，所以首先要解决睡眠的问题。睡眠不好常见的原因主要是一些心...
曾湘豫│北京医院
2020/04/21 收听(98340)
睡不好觉头疼往往是一种紧张性头痛，这种紧张性头痛往往跟休息不好、劳累、睡眠不好等有关系，是原发性疼痛，这种疼痛的性质一般是胀痛、闷痛。它的部位主要是在前额、双侧太阳穴或者后枕部...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/25 收听(14759)
睡不好觉引起头痛，主要是改善睡眠，可以口服谷维素、安神补脑液、心神宁片、养血清脑颗粒也可以口服酸枣仁口服液。如果效果欠佳时，也可以考虑应用镇静药物。临床上一般应用艾司唑仑、阿普...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/19 收听(11058)
"睡不好觉出现头痛并不是疾病造成的，一般考虑是神经功能衰弱造成的。睡不好觉的时候，身体、大脑处于疲劳的状态，脑神经功能紊乱可以引起头痛、头昏、记忆力减退等症状。另外，睡不好觉的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/11 收听(90833)
没睡好觉出现头疼，可能是由于神经衰弱、睡眠障碍而导致，主要应给予调节神经的药物治疗，比如可以口服谷维素、心神宁片、安神补脑液、养血清脑颗粒，严重时也可以口服镇静药物，比如地西泮...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/29 收听(62484)
" 患者每天都睡不好觉一定要及时进行治疗，要从生理的生活方式上进行干预，心理方面也要进行调整，同时结合药物进行治疗，能收到很好的较果。建议患者调整自己的作息规律，养成按时、...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/09 收听(50471)
正常情况下睡不好觉与平常的精神压力过度、用脑过度、睡眠环境不适宜有干扰有关。或者存在于精神相关的疾病，例如抑郁症，或者由于心神不宁、无法安眠导致的，需要补充平衡的营养以及相应的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/03 收听(33270)
"造成睡不好觉的因素有多种，例如心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、身体疾病等。一般来说，如果睡前出现兴奋、焦虑、紧张等情绪就会造成失眠，而个人压力过大也会造成夜晚睡眠质量...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(36986)
01:43
高血压患者睡不好觉，出现头疼的情况，原因通常为血压没有控制在理想的范围之内，这时要第一时间到心内科门诊就诊，建议患者到高血压的专病门诊进一步就诊，由专业的高血压医生制定安...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/26 播放（83118）
01:28
睡不好觉也就是失眠，是现代人常见的状态。导致睡眠不好的原因很多，具体如下： 1、情志因素：比如精神紧张、兴奋、焦虑、抑郁、压力过大、神经衰弱等。通常情志因素导...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/02/07 播放（80782）
"睡不好觉的原因，有以下几个方面：第一、外界环境的因素，环境过于吵闹、过于温度高和低、潮湿和干燥，都会引起睡不好觉。第二、自身因素，晚上喝了奶茶、咖啡、可乐，甚至烟酒，也会引起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/17 收听(68342)
"睡不好指入睡困难、早醒，以及睡眠持续的时间比较短，或者总是多梦，以及睡醒以后感觉周身乏力。遇到这些情况，患者需要建立一个比较好的睡眠习惯，也就是早睡早起，生活习惯不要轻易的改...
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/23 收听(44491)
"睡不好觉怎么调理？睡不好觉是睡眠障碍，睡眠障碍是一种病理现象，应该请医生进行检查并做出诊断，进行对因治疗。配合医生治疗的同时可以进行自我调理，比如：1、劳逸结合、按时睡眠、按...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/17 收听(60083)
"睡不好觉属于失眠的范畴，可以分为入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难。一般情况下引起失眠的原因主要有以下几个方面：1、不良的睡眠习惯，有的患者喜欢熬夜，久而久之会形成新的生物...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/23 收听(15463)
"睡不好觉后病人出现头痛，考虑是由于睡不好觉诱发偏头痛的发作，病人平时有反复发作的头痛病史。睡不好觉、劳累、紧张、感冒后都可以诱发偏头痛急性发作，病人可以出现头痛、恶心，严重时...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/29 收听(60637)
02:07
睡眠不佳中医中称为不寐，主要包括：入睡困难，上床至入睡，时间应不超过30分钟；睡眠处于浅睡眠，容易惊醒；严重时反复睡眠不佳。出现上述症状首先需查找病因，针对原因进行调理，...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2019/12/30 播放（51965）
01:51
睡不好觉属于不寐的范畴，即睡眠障碍，治疗方法如下： 1、调神：对于因为工作压力大、生活压力大、学习紧张而出现失眠的患者，需要注意调神，可以通过运动或菖蒲、远志...
曹克刚│北京中医药大学东直门医院
2021/05/27 播放（81201）
