家族有高血压病史的怎么办

2020-05-09 14:46

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虽然高血压与多种因素有关,但高血压与遗传有一定关系,有明显的家族聚集性,高血压属于多基因遗传。
通过高血压的家系调查发现父母均患高血压者,其子女患高血压的几率达到46%,相反双亲血压均正常者,其子女患高血压的几率仅为3%。虽然高血压的遗传因素不能改变,但可以改变后天的环境因素。
如健康的生活方式,减少钠盐摄入,合理膳食,控制体重,适度运动,戒烟、戒酒,减少精神压力,保持心理平衡,可以预防或延迟高血压的发生。

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