手机浏览
分享:
"腰椎间盘突出的患者如果需要做减肥运动，必须要在安全的前提下进行运动，应当在医生或健身教练的指导下进行。旨在运动幅度不能过大，腰部负担不能过重的前提条件下进行，要注意控制好运动...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/13 收听(92347)
"腰椎间盘突出症在临床上是一种比较常见的病症，其病因是由于腰椎的骨质发生增生、退化，产生椎间隙狭窄，对髓核产生压迫，刺激硬膜囊，刺激双侧神经根，产生一系列临床神经损伤症状。在临...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/04 收听(34382)
"腰椎间盘突出患者如果想减肥，主要原则是尽量减少腰部的负重减肥，运动方法可以选择游泳、瑜伽、慢走、骑单车等。也可以选择对腰肌肌力有好处的运动，像平板支撑、拉单杠等，均可以起到增...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/22 收听(71390)
"腰间盘突出的治疗包括有两种，一种是非手术疗法，一种是手术疗法。非手术疗法主要适用于年轻、初次发病、病程较短者、症状较轻、休息后可自行缓解、影像学检查无明显的血管狭窄。它的治疗...
穆苍山│中国医科大学航空总医院
2017/08/16 收听(89639)
"其实从古人传到现在，从西方传到国内，有很多的方式能够治疗腰椎间盘突出，比如我们经常听到的腰椎牵引的治疗，可以缓解椎管内的压力，使突出的髓核向旁边有位移，而使压迫的椎间盘症状得...
高志成│武汉市武昌医院
2017/08/24 收听(93409)
01:42
腰椎间盘突出的治疗方法可分为保守治疗和手术治疗，具体如下： 1、保守治疗：常用药物治疗、康复治疗等。药物治疗常用非甾体类消炎药、肌松剂，必要时用阿片类镇痛药及...
王善金│上海市东方医院
2018/09/18 播放（71704）
01:28
腰椎间盘突出推拿是比较好的选择，在腰椎间盘突出的时候让患者俯卧位，在腰部、臀部紧张痉挛的区域做点法、揉法、滚法，当骨关节放松以后，肌肉松弛，配合腰椎的整脊手法。整脊手法结...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13 播放（61783）
01:59
治疗腰椎间盘突出的方法具体如下： 1、急性期卧硬床休息，不要卧软床，因为软床会导致腰椎肌肉痉挛，疼痛进一步加重。软床对于脊柱的支撑程度不够，导致腰椎间盘突出的...
孙铁铮│北京大学人民医院
2020/02/28 播放（57046）
"一旦患有腰椎间盘突出，只要不是急性发作，一般都不会很疼，而且神经损伤症状也会比较轻，甚至比较理想的可以没有症状。此时应该注意平时日常的腰椎活动姿势，要保持正确性，首先在坐着的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/09 收听(79381)
"腰椎间盘突出理疗的方法有很多，最常见的理疗方法是做腰部的针灸、理疗、按摩，可以考虑腰部的封包治疗，通过直接套药的作用，使椎间盘突出的地方的炎症、水肿减轻，从而使疼痛减轻，达到...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/06/04 收听(49777)
01:17
目前临床上腰椎间盘突出的治疗方法，也像颈椎病一样，也分保守治疗跟手术治疗。保守治疗的方法有很多种，比如说推拿、按摩、针灸、拔罐、物理因子治疗、小针刀治疗或者药物治疗等。目...
滕春光│中山市博爱医院
2018/12/07 播放（86475）
"治疗腰椎间盘突出的方法，目前主要有保守治疗和手术治疗两种方式，其中，保守治疗包括严格的卧床休息，双下肢的牵引，牵引重量一般为自身体重的1\/7-1\/10，以及对症口服非甾体...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/04 收听(38374)
01:37
腰椎间盘突出的治疗大概分为两大类，相对于保守治疗有药物治疗和非药物治疗，针对保守治疗之外还有手术治疗，保守治疗里的非药物治疗，包括注意平时工作生活习惯，少坐着、少弯腰搬重...
李晔│北京协和医院
2019/08/31 播放（64343）
"对于腰椎间盘突出的患者，适当腰部肌肉功能锻炼可以增强腰椎的稳定性，对腰椎间盘突出的防治有非常好的作用。下面简单介绍几种腰部肌肉功能锻炼的运动：一、五点支撑法，即两下肢伸直，两...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/02/11 收听(60882)
"腰椎间盘突出症在临床上是一种比较常见的病症，其病因是由于病人的腰部有慢性劳损的病史，导致髓核突出压迫硬膜囊，刺激神经根，而产生神经损伤症状。锻炼方法可以采用腰部的拱桥锻炼法，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/14 收听(40938)
02:03
腰椎间盘突出是由于长期腰肌负荷或腰椎退化，造成椎间盘和纤维环损伤，也是由于长期的劳损造成了腰肌的退化。 腰椎的锻炼首先要稳定腰椎，稳定腰椎需要做动作来增强肌肉...
申剑│北京医院
2020/09/09 播放（55200）
02:05
腰椎间盘突出的治疗方法有： 1、理筋手法：急性腰间盘突出可通过理筋手法缓解局部肌肉紧张引起的疼痛； 2、药物治疗：疏经通络、活血化瘀、营养神经的药...
张仲博│河南省中医院
2018/07/12 播放（98017）
02:08
腰椎间盘突出症的治疗方法有三种，包括保守治疗，即非手术治疗，如牵引、中药熏蒸、按摩、整骨复位、针灸、小针刀、骶管注射等，保守治疗时通常是根据病人的具体情况，选择2-3种不...
李新生│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/03/21 播放（95594）
预防椎间腰椎间盘突出的方法，首先是在工作中和生活中不要经常弯腰，尤其不能弯腰的时候搬重物，容易造成椎间盘向后突出，然后就是平常加强腰背肌的功能锻炼。腰背肌的功能锻炼主要有五点法...
赵以瑜│日照市中医医院
2019/04/12 收听(29545)
腰椎间盘突出已经成为职业病，特别是在年轻人当中患病率非常高，主要是腰部核心肌群力量不足或者不平衡引发的临床症状。其锻炼方法主要有以下几种：1、小燕飞，采取俯卧位，以腹部接触地面...
王欣│山东省立第三医院
2020/03/12 收听(43981)
