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对于初中生减肥，首先是没有快速的方法，就像一口气吃不出一个胖子，一天也减不出一个瘦子。初中生要想减肥，是从两个方面入手： 1、饮食控制：一方面就是要进行合理的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/15 播放（80654）
"初中生会出现头晕的症状，原因是比较多的，因为学习上的压力比较大，如果经常过度用脑，导致脑疲劳，以及脑缺血、缺氧，就有可能会出现头晕、头疼等症状。经常熬夜、晚上学习过晚、不注意...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(88999)
01:52
加快初中生的身高增长速度可以注意以下几个方面： 1、营养膳食：家长要提供科学合理的膳食营养，做到营养合理搭配，既要进食优质的蛋白质，也要进食新鲜的蔬菜和水果，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/19 播放（95524）
"青春痘主要跟遗传、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌旺盛等因素有关系，熬夜、便秘、吃辛辣刺激的食物、心理压力大等等，也可以导致青春痘的发生。如果青春痘不疼不红，可以外用药物治疗，比...
郑优优│东营市人民医院
2019/03/07 收听(80876)
"在正常情况下初中生青少年时期睡眠是比较好的，一般情况下不会失眠，生理所需的睡眠也应该是八个小时左右。如果初中生出现失眠，最首要的一个原因可能是学习压力过大，导致的有焦虑或者抑...
母艳蕾│北京医院
2020/05/01 收听(48139)
"初中生可以通过以下的方式达到长高的目的：第一、一定要注意补充营养，多补充优质的蛋白质，优质的蛋白质可以促进肌肉的生长与发育，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐等食品。第...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/14 收听(98595)
初中生尿床可能是由于睡觉前饮水量过大，体内水分过大，膀胱内尿液生成过多，导致膀胱内压力过大，从而出现尿床。受个人体质影响，某些人生长发育较晚，存在身体各项机能尚不完全的情况，可...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/04/30 收听(14326)
"初中生失眠一般学习压力太大，还有睡的时间太少，睡得太晚有关系。通常需要通过各方面，白天尽可能不要睡觉，可以做适当的运动，然后给予安神，给予心理的辅导。自身还要调整情绪，放松状...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(57125)
"青少年时期是人体发育最为迅速的时候，很多中学生都在这一时期迅速成长，对于青少年增长身高的方法有：一、保证充足的营养，身体的生长离不开均衡的饮食，保证体内各种微量元素的充足和均...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26 收听(34828)
初中生颈椎病，一般颈椎病多数与颈椎间盘突出引起的相应刺激与增生有关。一般年轻小孩与初中生得颈椎病几率要小，但是目前初中生与年轻孩子低头看手机，玩电子产品的时间越来越长且几率越来...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/12 收听(52800)
"初中生长高的方法如下：1、均衡营养，家长要调整好孩子的饮食结构，食物要多样化，以保证营养的均衡摄入，来满足孩子生长发育所需，可适当增加优质蛋白、钙和维生素D的摄入，蛋白质为肌...
邹丽萍│长春市中医院
2020/12/23 收听(69924)
01:47
初中生口臭进行调理，需要根据病因进行针对性治疗，可以较好、较快改善口臭现象，主要内容如下： 1、口腔因素：对于口臭问题，多由于局部口腔因素所致，如牙齿有残冠或...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/19 播放（96344）
"初中生出现了头痛的情况，首先要询问患者父母是否有头痛，有的患者可能有遗传性的头痛。另外还要给患者进行测量血压，是否存在血压的升高，也要给患者做头部的影像学检查，观察患者是否有...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11 收听(57980)
"初中生头晕常见的原因有以下几种：第一、贫血，主要是因为饮食不规律或者挑食导致的营养不良性贫血，女性是因为月经量多、经期长导致失血性贫血，贫血的患者会引起大脑缺血、缺氧就会导致...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/23 收听(33510)
初中生出现睡不着觉的症状，有可能和学习中压力比较大，过度的紧张、焦虑、神经衰弱等有关。可以多吃核桃、牛奶、杏仁、红枣等有安神作用的食物，也可以适量喝蜂蜜水、柠檬水，吃小米粥等食...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/11 收听(97670)
"初中生就有眼袋，主要的原因是由于学业压力比较大而导致的睡眠不好。对于初中生来说，课业的压力是无法避免的，只能通过自己的休息和加强护理来进行改善。一定要保持每天8小时的睡眠，然...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/20 收听(36168)
"初中生正处于人成长的关键阶段，要想长高其实很简单，必须要制定合理的计划并按照计划进行实施：一、饮食计划，在饮食方面一定要格外注意，适当的补充钙元素，以及保持营养的均衡等。多吃...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06 收听(36559)
02:14
目前发现性早熟的初中生很多，早熟情感就会更加丰富，虽然很多的学校严厉禁止早恋的情况，但是也很难以阻止，或者是越禁止青少年孩子就会越叛逆。 早恋对于学习会有一定...
颜美玲│湘潭市中心医院
2019/09/30 播放（63879）
