手机浏览
分享:
"怀孕早期可以喝酸奶，因为喝酸奶对孕妇有很多好处。酸奶里面含有较多的益生菌，能够促进孕妇消化、吸收，增加食欲，缓解孕期恶心、呕吐的症状。益生菌还能够促进肠蠕动，缓解孕期便秘的症...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/31 收听(58792)
"怀孕早期的时候可以喝酸奶，酸奶中含有大量的有益菌主要是乳酸杆菌，可以调节胃肠道的功能，增加胃肠道的有益菌，促进消化、吸收，所以孕早期可以喝酸奶。绝大部分酸奶是冷藏的，有可能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/10 收听(55069)
"酸奶在一天当中的早晨吃最好，原因如下：1、酸奶当中含有丰富的钙质，而钙质要想很好的吸收、利用和代谢需要维生素D的参与，如果在早晨吃酸奶能够在接下来的上午和下午，经过阳光照射皮...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(85913)
"减肥期间可以喝无糖的酸奶，尽量不要喝糖分太高的酸奶。在购买的时候要看酸奶的配料表，要选择生牛乳跟含糖量比较低的酸奶，如果购买的酸奶含糖量太高，对减肥的帮助也不会很大。酸奶是经...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(71248)
"虾肉和酸奶是平时生活中常吃的食物，营养价值都非常高。虾是不能和维生素C在同时食用的。如果同时食用大量的虾和维生素C，就会出现像砒霜中毒一样的中毒反应。一般的酸奶中都含有维生素...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16 收听(66549)
01:47
螃蟹和酸奶能够适量一起吃。因为从中医食疗的角度而言，螃蟹和酸奶的性味都偏寒凉，因此适当一起吃，能够利用两者寒凉的属性，清除体内的虚火和内热。 对于阴虚火旺所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（65648）
01:48
虾和酸奶可以一起吃，具体分析如下： 1、从西医营养学角度：虾和酸奶中都富含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料。因此适当一起吃虾和酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（82163）
01:51
火龙果与酸奶通常可以同时食用，火龙果的营养较为丰富，含有花青素、粗纤维，以及钾、钠、氯、钙等微量元素，花青素可起到较好的抗氧化作用。酸奶中含有高蛋白、高钙，以及乳酸杆菌等...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/13 播放（94814）
"来月经的时候建议不要喝酸奶，因为酸奶大部分是冷藏的，只有冷藏才不破坏酸奶中的有益菌，如果常温下，有益菌会遭到破坏，就起不到促进消化的作用。所以来月经的时候，如果从冰箱里刚拿出...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/30 收听(52374)
01:47
酸奶和鸡蛋能够一起吃，具体分析如下： 1、中医食疗：酸奶属于偏凉性的食物，而鸡蛋也属于偏凉性的食物，二者之间并没有明显相克的作用，因此，适当吃酸奶和鸡蛋，有利...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（85323）
"得了霉菌性阴道炎可以吃酸奶。霉菌性阴道炎就是外阴阴道假丝酵母菌病，是因为假丝酵母菌感染，导致的阴道内炎症反应。吃酸奶要经口进入胃，再通过胃吸收、肠道的吸收，通过肛门排出。即使...
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/20 收听(66573)
01:47
酸奶可以和香蕉一起吃，因为从中医食疗的角度而言，酸奶性味偏寒凉，香蕉同时也偏寒凉。 两者一起吃，利用其寒凉的属性，能够很好地清除体内虚火和内热。尤其是对于肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（74895）
01:46
香蕉和酸奶能一起吃，有以下功效： 1、滋阴降火：因为从中医食疗的角度，香蕉和酸奶都有着很好的滋阴降火作用。因此对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、声音嘶哑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（99897）
"不建议糖尿病患者食用过多的酸奶，酸奶本身这种食物是非常好的，因为它含有非常丰富的钙质，能够帮补充日常所需要的钙，预防骨质疏松的发生。但是做过酸奶的都知道，酸奶要避免口感的酸度...
高岩│中日友好医院
2019/12/04 收听(32627)
"手足口病是可以吃酸奶的，介绍如下：一、宝宝在手足口病的时候伴有消化功能不好，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等情况，所以要注意饮食，尽量少食多餐，吃好消化的食物。宝宝在饭后可...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/03 收听(75307)
01:56
酸奶和香蕉可以一起吃，有以下功效： 1、防治骨质疏松、强壮筋骨：从营养学的角度，酸奶、香蕉当中都富含有丰富的矿物质，而矿物质构成了骨骼非常重要的原料。因此适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（58683）
"通常咳嗽的时候可以喝酸奶，但如果喝了酸奶后患者出现反酸、烧心甚至咳嗽加重的情况，建议暂时不喝酸奶。酸奶是日常生活中常用的饮料，含有非常丰富的营养价值。如果是胃食道反流引起来的...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25 收听(59737)
"孕妇可以喝酸奶。酸奶对于孕妇作为加餐的食品是一个很好的选择。酸奶不光能给孕妇提供能量，而且含有大量的蛋白质，有一定量的脂肪、碳水化合物，还可以提供元素钙。这些对于孕妇，对于宝...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/12/05 收听(63143)
