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"膝盖筋拉伤以后患肢免负重，避免剧烈活动，使用膝关节支具或者石膏外固定，限制膝关节的异常活动，避免拉伤症状的进一步加重，如果疼痛的比较严重，卧床休息，患肢抬高，适当的高于心脏，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/10 收听(26376)
01:55
筋即为韧带或肌腱。韧带和肌腱是介于软组织（脂肪或皮下筋膜）和硬组织（骨头）之间的组织，属于最难康复的。如果拉筋后，一定要小心，要到专业的医生处就诊，判断是韧带损伤还是肌腱...
李国东│上海市第十人民医院
2018/12/08 播放（88600）
01:56
膝盖拉伤筋可能是指股四头肌肌腱的损伤，出现这种拉伤之后，第一时间就应该停止继续运动、活动，进行制动，然后加冰敷，冰敷主要是减轻损伤部位的血肿形成、组织液渗出、减轻肿胀，然...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/27 播放（55646）
拉伤筋多久能恢复正常与拉伤的严重程度相关，一般轻度的拉伤在1-3周可以恢复，而重度的拉伤大约需要3-6个月左右才能恢复。筋其实指的是肌肉、肌腱及韧带等软组织，在运动不当时...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(4218)
如果是普通的膝盖拉伤通常1~2周就可以完全痊愈。但是膝关节中有许多的结构，包括半月板、韧带、关节腔等。若对关节内组织造成器质性损伤，则需要很长的时间恢复，如果韧带轻度损伤，至少...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19 收听(36421)
"膝盖拉伤一般需要一个月的时间才能够逐渐恢复，具体时间需要根据病情的严重程度，以及患者的个人体质等具体因素，进一步分析。膝盖拉伤主要是指膝关节周围的肌肉和韧带以及关节囊出现了损...
纪泉│北京医院
2020/06/25 收听(79149)
"病人膝盖拉伤通常需要1-6周可以恢复，具体情况如下：第一、轻度的膝盖拉伤仅有软组织肿胀和疼痛，关节活动轻度受限，病人经过制动、冷敷、休息后，一般1-2周就可以完全恢复。第二、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(83299)
"腿筋拉伤的恢复时间与病情的严重程度，以及治疗方式等因素相关，不能一概而论。腿筋拉伤在西医上主要指下肢肌肉、软组织、韧带或者关节囊损伤，一般最常见的原因是下肢在运动或者锻炼过程...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/26 收听(39474)
"拉伤手筋一般属于骨关节软组织的损伤，是一种无菌性炎症，通过2-3周的相应治疗，疼痛会逐渐消失。虽然无菌性炎症和细菌感染有区别，但仍然表现为局部红肿和压痛。当出现这种拉伤导致局...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/13 收听(59074)
"膝盖拉伤如何恢复？一、膝盖拉伤后要多休息。膝盖如果受到了损伤，建议多加休息，千万不能再次剧烈运动，以免让膝盖二次损伤。二、进行恢复性锻炼。人体膝盖损伤了之后，建议进行恢复性锻...
马成海│青县人民医院
2018/06/19 收听(34879)
"出现膝关节拉伤的患者，可以采取妥善治疗、药物治疗、功能锻炼恢复，具体如下：第一、妥善治疗：该类患者要尽早采取妥善治疗，大部分可以先尝试做保守治疗，也就是使用支具对患处进行固定...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/08 收听(21671)
"膝盖拉伤筋的症状可能有以下几点：第一、局部的软组织挫伤，表现为膝盖髌骨内侧或外侧的疼痛、酸痛，也可以是膝盖周围的肌肉的拉伤，包括股四头肌，也就是髌骨上方大腿前方的肌肉酸痛。第...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(23455)
膝关节周围的韧带有内侧副韧带、外侧副韧带和前后交叉韧带等，这些韧带对于膝关节的稳定性至关重要。膝关节韧带拉伤之后，具体的恢复时间，要根据本身韧带损伤的严重程度，以及相应的治疗方...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/11 收听(25722)
如果病人的膝盖部位，由于受到直接外力或间接外力，很容易导致膝盖部位的韧带出现拉伤的病症。病人出现膝盖韧带拉伤后，及时就诊，经过医生的正确治疗后，具体的恢复时间也要根据韧带拉伤程...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(94359)
韧带拉伤恢复的时间，主要根据患者拉伤的程度，以及选择治疗的方式决定。膝关节韧带拉伤以后，必须行膝关节磁共振检查，如果轻度拉伤、膝关节没有明显不稳定等病理体征，患者修复周期多数在...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(89677)
"筋拉伤之后恢复的时间，主要看筋拉伤损伤的具体程度。如果损伤程度比较轻，仅仅是一些软组织的挫伤或者轻微的撕裂伤，一般3-4周的时间就能恢复的很好。如果筋拉伤非常严重，甚至出现大...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/04 收听(55684)
"首先腿窝筋拉伤当时要进行冰敷治疗，通过冰敷可以使得局部的小血管收缩，减少局部组织的出血肿胀。在24h以后可以改用热敷，使损伤部位的血管扩张，为损伤部位带来更丰富的营养和血供，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/07 收听(21203)
01:59
肩膀筋拉伤可以采取以下几种方式恢复： 1、保守治疗：轻度肩膀肌肉、肌腱拉伤，可以使肩关节、前臂中立位制动，通过前臂吊带将肩关节保持松弛体位，促进肩膀的肌肉、肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/06 播放（79732）
"拉筋受伤后何时恢复，与损伤部位、损伤程度和损伤类型相关，轻度受损约1-2周可恢复，中重度的损伤一般于4-6周，甚至更长时间方可恢复。筋拉伤在西医上主要是指韧带、肌腱或者关节囊...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/25 收听(19859)
"拉伤筋以后如果症状不重，局部肿胀、疼痛比较轻，无明显的活动受限，静养2-4周可以自己逐渐恢复。如果拉伤筋以后出现局部的疼痛，肿胀伴有活动受限，这个时候需要卧床休息、局部制动、...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/22 收听(11663)
