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"喝水如果饮太多有一定的坏处，正常每天人的饮水量是2500-3500mL，饮水过多有如下几点坏处：1、会使肾脏的负荷增多，会使肾小球的滤过率和肾小管的重吸收率增加，长此以往会导...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(64383)
水并不是喝越多越好，日常生活中要饮水适量，喝水太多也有很大危害。人体内的细胞和器官都需要水正常运作，但是过量的水会导致中毒。因为饮用过多的水，会导致大脑功能受损。短时间内喝大量...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(42867)
01:47
饮水过多的害处，主要包括增加肾脏负担和心脏负担、导致血压升高等，具体如下： 1、增加肾脏负担：肾脏属于排泄器官，体内的代谢产物以及水，最终需要通过尿液排出体外...
杨彦芳│中日友好医院
2021/06/09 播放（85620）
01:50
水喝多了会增加肾脏的负担，肾脏一天所排出的尿量大约在1500-2500ml左右。如果喝水过多，就意味着肾脏的过滤要增多，就会增加肾脏的负担。 如果喝水超过了肾...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（95636）
"对于正常人来说，多喝一些水对身体是有好处的，是没有什么坏处的。但是水不能喝得过多，如果过多了以后就会产生腹胀、排尿次数增多等等这些情况。喝水多了对于正常人可能还好一些，如果是...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21 收听(47589)
01:44
饮水较少的坏处常见于以下几点： 1、口渴：正常人每天需要摄入一定量的水，因为机体一半以上是由水组成，每天通过排泄、皮肤不断蒸发可排出一定水分，需要及时补充。如...
张晏│北京医院
2021/07/13 播放（50142）
"烧烤如果吃的过多对于身体的坏处比较明显：1、烧烤在制作的过程当中会产生大量有害物质，比如苯并芘、杂环胺，这些有害的物质会增加机体罹患胃癌、食管癌、大肠癌等癌症的几率。2、有可...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(35480)
"食盐吃多后的坏处如下：1、有可能会造成高血压发生的风险增高，因为食盐当中的氯化钠能够引起体内液体潴留，当身体内的液体超标时就会引起对血管压力的增加，进而会导致高血压而危害身体...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/26 收听(45699)
01:38
老年患者如果摄入糖多可能会引起糖代谢紊乱，甚至引起糖尿病；糖是增加能量最主要物质，摄入能量多，会储存起来，引起脂肪肝、肥胖，导致老年患者生活质量下降。另外，摄入葡萄糖多，...
李秀丽│西安交通大学第二附属医院
2020/03/12 播放（92650）
03:01
吃鸡蛋过多给身体带来的不利影响，主要结合具体情况判断，如吃鸡蛋过多的程度，以及是否能消化掉鸡蛋。鸡蛋最主要的营养成分就是蛋白质，鸡蛋的蛋白质含有的氨基酸和人体的氨基酸非常...
张昊│河南省人民医院
2023/06/08 播放（89618）
"刷牙次数多有没有坏处，要说明到底多少次算多，如果每天刷10-20次牙齿是算多的，因为每天大概有1个小时左右的时间在刷牙，这显然是有点儿过分的。但是绝大多数情况下很多人的刷牙次...
石光│邯郸市中心医院
2019/11/11 收听(60891)
"吃鸡蛋过多的坏处如下：1、有可能引起蛋白质摄入的超标，进而可能会加重肾脏的负担，因为蛋白质的代谢产物要通过肾脏排出体外，如果鸡蛋吃的过多就会引起过多蛋白质的摄入，进而可能会加...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(72721)
"如果过多的吃大蒜的坏处具体如下：1、容易损伤胃肠道的黏膜，因为大蒜当中的含硫化学物和大蒜素，对于胃肠道的黏膜有一定的腐蚀损伤作用，如果摄入量过多，会引起胃炎、胃溃疡、肠炎和肠...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/28 收听(63036)
"正常成年人每晚睡眠需要的时间平均是6-8个小时，如果睡眠的质量好6-8个小时的时间足够让身体和大脑得到充分的休息和调养，睡多了反而不好。睡多了有以下的害处：一、容易疲劳，精神...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(39565)
"如果吃的韭菜过多，对于身体的坏处如下：1、有可能会造成胃肠道的痉挛，引起腹胀和腹痛，因为韭菜里面含有丰富的膳食纤维，如果过多的摄入，机械性刺激肠道的作用就会非常明显，进而有可...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/24 收听(93625)
花椒是辛、温，而且有毒的，这个药有温中散寒、除湿止痛、杀毒、解鱼腥毒的作用。花椒水可以用于治疗饮食停滞，也可以用于治疗心腹冷痛，寒性呕吐和寒性导致的打嗝或者呃逆、咳嗽、气逆的病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/09 收听(49465)
"大枣实际上既是常吃的干果，也可以入药。大枣是一个甘、温的材质，它归脾、胃经。大枣有补中益气、养血安神的作用，它用于治疗脾虚、吃不下东西，而且出现便溏、乏力、周身没有力气的病证...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(70872)
"喝蒲公英水可以起到清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功用，蒲公英是野菜。春天有人采来食用，有苦、寒而干的性味，归于肝经以及胃经，用于疔疮肿毒、乳腺炎、咽喉炎、肺炎肠炎、盆腔炎、胆...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(43890)
"喝茶叶水有着很好的醒脑提神的作用，如果是因为工作疲倦造成我们精神倦怠，喝一些茶叶水补充茶多酚，能够让我们大脑维持一个良好的敏捷的程度。喝茶叶水还能够为我们机体补充一些矿物质，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(70109)
