糖尿病患者吃什么好

2019-12-05 12:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病患者吃什么好
01:14

语音内容

糖尿病患者可以吃银耳、主食、黄瓜。1、银耳:患上糖尿病的人群需要多吃膳食纤维比较高的食物,银耳不仅膳食纤维高,卡路里含量也比较低,其中含有多糖成分,对降血糖也有着不错的效果。同时,银耳可以改善胰岛素活性,从而达到降血糖的效果。2、主食:每天主食是必要的,这也是提供人体一天身体能量与营养来源。虽然主食内含糖量比较高,可是过于苛求主食分量,反而不利于糖尿病的治疗。对于糖尿病患者来说,每日主食不能低于300克为佳。3、黄瓜:黄瓜含糖量非常低,而且还可以作为水果食用。不仅内含多种维生素,还具有乙二醇二酸,可以有效减少脂肪的转换。糖尿病患者可以控制好体重,对病情有好处。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
吴绮楠的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved