糖尿病患者可以吃的肉类有许多，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉等，也可以吃牛肉以及羊肉。这些肉类里面含有丰富的动物蛋白质，能够增加机体抵抗力，提高免疫力，有增强体质的作用。
这些肉类含有的热量比较低，对血糖影响不是很大，但是糖尿病患者进食这些肉类，最好每天不要超过150g。糖尿病患者应该严格控制饮食以及适当的运动，吃这些肉类时做法以清淡易消化为主，平时应该监测血糖。
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糖尿病饮食治疗是糖尿病治疗中很重要的一步。2型糖尿病是因为生活习惯、饮食习惯不合理造成的。如果只是靠药物，不调节生活习惯和饮食习惯，导致疾病产生的根源没有去除，病情肯定会继续往...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(61510)
02:24
糖尿病患者饮食注意事项如下： 1、根据身高、体重、活动度计算食量。如手测量法则，每日主食量不超过两个拳头，蔬菜尽量选择叶类，两手能捧起来的蔬菜为每日的定量，或...
程胜娟│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/13 播放（73291）
"糖尿病患者应该吃五谷杂粮，尤其是燕麦，可以多吃。还有动物性的食品，如鱼类、白肉类、鸡、鸭等。可以吃些健康的植物油，还有各种豆类、植物性食品，如绿叶蔬菜、新鲜的豆子、黄瓜、苦瓜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/12/05 收听(54534)
"为了更好的控制糖尿病的血糖，有些东西糖尿病人是不能吃的，比如像各种糖和含糖的零食、精致的淀粉零食、罐头、果脯、加工的肉类、糖果、糕点，还有黏的东西，比如年糕、糍粑、驴打滚这些...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/05 收听(38942)
02:25
糖尿病饮食治疗是糖尿病治疗中很重要的一步。2型糖尿病是因为生活习惯、饮食习惯不合理造成的。如果只是靠药物，不调节生活习惯和饮食习惯，导致疾病产生的根源没有去除，病情肯定会...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（69832）
"糖尿病患者应该避免食用各种糖、点心、饮料等，血糖没有得到良好控制的时候尽量不要吃水果，症状比较轻的糖尿病患者或者血糖控制良好以后可以适量吃些水果，但是，要减少所吃水果相应热量...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/02 收听(25542)
"糖尿病患者可以吃银耳、主食、黄瓜。1、银耳：患上糖尿病的人群需要多吃膳食纤维比较高的食物，银耳不仅膳食纤维高，卡路里含量也比较低，其中含有多糖成分，对降血糖也有着不错的效果。...
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2019/12/05 收听(61290)
"糖尿病患者不能吃各种糖和含糖的零食，或者有精制淀粉类的零食，如罐头、果脯、加工肉类、含糖饮料、调料、糖果、糕点、冰淇淋、果酱、加工蜂蜜、色素、防腐剂等。对于糖尿病患者，上述不...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/12/05 收听(28491)
01:47
糖尿病患者建议吃以下几类食物： 1、清淡类食物：清淡的食物比较好，这些食物当中建议盐分含量要少，不要过于油腻，食物当中的含糖量不要太高，尽量选择升糖指数不要太...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/16 播放（77934）
"糖尿病的患者除了糖以外，正常的饭和水果都是可以吃的，早晨可以吃一两馒头，一个鸡蛋，可以再喝上一杯奶，吃新鲜的蔬菜，凉拌菜为主。中午和晚上可以吃一平碗的米饭，或者是吃个二两的馒...
迟海燕│威海市立医院
2019/08/06 收听(16182)
"糖尿病患者饮食上要注意清淡，清是指的低脂、少油饮食，淡是指的不甜、不咸的饮食。具体的说是不吃糖、少吃盐，这对控制体重、血糖、血压、血脂和血粘十分有益。糖尿病的患者要少喝酒、不...
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2018/02/06 收听(46877)
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(27052)
"糖尿病患者可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好，尽量避免吃以下几种食物：一、含盐量...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10 收听(82332)
糖尿病患者需要吃主食，吃主食以细粮为主，大概2/3，包括米、面粉等。另外，还要吃1/3的粗粮，其种类比较多，如玉米、小米、豆类、麦片等都可以吃。主食定了以后，一天中间的要把其分...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2020/03/16 收听(54031)
"糖尿病患者并不推荐吃稀的食物，像面条、粥。对于糖尿病患者的早餐，可以吃一片全麦面包、吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶、吃少量青菜等。食用牛奶时，也要注意患者的血脂情况，如果血脂高于正常...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/03 收听(23484)
"糖尿病患者可以选择的主食种类比较多，一般比较常吃的就是米饭和馒头，这两种主食要严格控制量，每顿饭1.5-2两就足够了，不能吃的太多，吃太多以后会导致餐后血糖明显升高。包子、饺...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/17 收听(23768)
"糖尿病在血糖稳定的时候是可以吃水果的，但是水果一定要选择含糖量低的水果，比如像苹果、梨、橘子、柚子、樱桃、黑莓、蓝莓、桃、杏、草莓，这些水果都是含糖量比较低的，像猕猴桃富含维...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/12/28 收听(33024)
"糖尿病患者可以吃水果，但是一定要选择含糖量低的水果，一般情况下含糖量在14%以下的水果都可以吃，如梨、苹果、橘子、柚子、猕猴桃、西瓜、草莓等，但吃水果一定要在两餐之间吃，不要...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/12 收听(12548)
"糖尿病患者可以吃一些水果，比较适合糖尿病人吃的水果有苹果、梨、桃子、李子、樱桃、葡萄、猕猴桃、橘子、柚子、菠萝、西瓜、大枣、椰子以及枣干等等。这些水果要吃的话，一定要把握好用...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/13 收听(39127)
"糖尿病患者可以选择绿叶蔬菜，绿叶蔬菜的含糖量非常低，患者即使大量食用，对血糖几乎不会造成任何影响。绿叶蔬菜含有非常丰富的维生素C，对血糖控制也有一定益处，所以糖尿病患者选择绿...
高岩│中日友好医院
2019/12/24 收听(22928)
