左边脖子筋疼的症状出现，可能是由于左边脖子局部软组织方面的劳损导致的，比如长时间的保持一种姿势，左侧的胸锁乳突肌处于被牵张的状态，容易出现局部的痉挛，从而导致疼痛的症状，还会伴有一定的晨僵。
可以适当的进行按摩、热敷，配合局部牵拉的方法来进行改善，有利于恢复，防止后期症状加重，容易影响到局部肌肉收缩功能异常，从而可能会导致颈椎的稳定性下降，甚至会出现后期颈椎病的症状。
所以平时就要保持良好的姿势，避免颈部劳累，如果短期之内症状没有缓解，一定要及时的去正规医院就诊。
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"左边脖子筋疼最常见的是脖子左边的肌肉、韧带出现了损伤性的软组织损伤及肌膜炎、韧带炎这类疾病，是一个比较常见的引起脖子侧方筋疼的病因，因为劳累或者外伤、着凉，导致肌肉和韧带、筋...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/08 收听(39401)
"左边脖子疼痛有很多种情况。落枕可能性比较多见，是由于枕头过高或低或者睡姿不当引起，属于急性，经过理疗、针灸能自行缓解。另外，多见于颈椎病。颈椎病是因为长期低头伏案工作引起颈椎...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/22 收听(64341)
脖子左侧筋疼，多由睡眠姿势不当、枕头高低不合适以及外感风寒邪气，引起局部气血不和、筋脉拘急、瘀血阻络、不通则痛。多在早晨后起床时出现，转头时疼痛明显，疼痛还可以向肩背及上肢放射...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/27 收听(51348)
"脖子左边的筋疼痛，常可以采用以下几种方法处理：第一、拉伸颈部肌肉：固定肩关节后，将头颈部拉向右侧，持续一分钟，可以反向牵张左侧颈部的肌肉，缓解肌肉紧张，减轻肌肉、肌腱的疼痛症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/08/05 收听(20469)
"脖子左侧出现筋疼的情况，首先就得考虑的是外伤，是否是局部受到了外伤，导致软组织发生了损伤，软组织发生损伤之后会产生致病因子引发出现疼痛。其次颈椎的骨折或者是脱位，同样会诱发出...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/22 收听(92153)
01:55
左边脖子筋麻是颈椎病的表现之一，因为颈椎病主要是由颈椎退行性变引起，颈椎的椎间孔狭窄、颈椎椎间盘突出，这些都可以刺激神经。有些患者一拍片子，颈椎曲度变直，甚至出现反屈，这...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/17 播放（88514）
出现脖子左边按下去疼痛的症状，可能是由于长时间低头维持一个姿势进行工作，导致局部肌肉痉挛而出现的疼痛症状。也可能是由于晚上睡觉姿势不正确，局部受凉后出现肌肉痉挛，引起脖子左边按...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/30 收听(33591)
"能引起脖子左边疼的原因有很多，最常见的是生理性原因，比如长期的劳动或者是长期的姿势固定，引起的颈部肌肉劳损。这种情况一般不需要特别处理，给予适当休息症状就会有所缓解，必要时可...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/09 收听(112)
"在临床上有很多诱因都会导致脖子左侧的疼痛，比如低头过多、颈椎受凉都可以导致。患者如果颈椎只是出现偶尔的左侧疼痛，并且出现活动障碍，可以诊断为落枕，这种疾病在临床上很多见，通过...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/11 收听(82324)
对于左侧颈部的疼痛，最常见的原因有以下两种：第一、由于颈椎长时间处于不正确的姿势，比如长时间低头、颈部偏斜位、学习、工作、看电脑、看手机等，可以导致颈部两侧的肌肉力量不平衡，一...
王刚│包头医学院第一附属医院
2020/03/12 收听(60651)
02:03
导致脖子的筋疼的原因，可能有以下几种： 1、外伤：颈部的软组织损伤或者脖子扭伤后，造成之间的小关节、韧带的损伤，甚至发生颈椎的骨折，就会出现颈部周围的肌腱、韧...
高嵩涛│河南省人民医院
2022/02/26 播放（70373）
"在门诊有的患者是因为脖子的筋疼而前来就诊，其实要分析疼痛的原因，可能既包括局部的脖子筋，就是的肌肉或者肌腱韧带本身的问题。也有可能是因为颈椎或者是肩关节的问题，甚至因为其他的...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(37760)
后脖子筋疼，我们考虑是颈肌劳损、颈部筋膜炎。常常是由于长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰低头劳作引起的颈部肌肉痉挛、肌肉无菌性炎症，就会引起颈部两侧或者颈部中间的酸胀、疼痛，可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/23 收听(87454)
"脖子的筋疼是指颈椎后部的筋膜发炎所造成的，颈背肌具有非常强大的维持颈椎稳定性的作用。在低头看手机、用电脑的时候向前屈曲，拉伸的主要是颈椎后部的肌群，所以长时间的伏案工作，会造...
纪泉│北京医院
2020/05/28 收听(18655)
脖子大筋疼大多是由落枕，长时间低头或伏案工作引起的脖子肌肉、肌腱软组织拉伤，颈椎疾病等多种原因导致的，可以服用活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等药物，如颈复康冲剂、氯唑沙宗片、布洛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/16 收听(13763)
"脖子筋疼的大部分情况是因为患者长时间保持同一个姿势，使得患者的颈部肌肉出现持续性痉挛或者缺血。一般考虑有以下几种情况：1、多见于患者睡觉时姿势不良，枕头过高造成了落枕，这种疼...
马超│中国人民解放军总医院第一附属医院
2019/06/27 收听(73246)
"脖子筋疼，大部分情况下还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。比如长时间的低头，以及长时间对着电脑、手机，还有经常躺在沙发上面看电视、睡的床太软、选用的枕头太高或者太软、...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/03 收听(74404)
01:56
引起患者脖子筋痛，较为常见的原因如下： 1、落枕：长时间睡高枕头或者睡觉时姿势不对，或睡觉时脖子受到寒冷刺激，从而诱发落枕。患者落枕后典型的表现是脖子一根筋疼...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/11 播放（67826）
左边脖子出现疼痛，主要是两种原因：1、由于脖子位置的肌肉组织，比如胸锁乳突肌、前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌等肌肉组织出现拉伤或者劳损的情况，比如用力转头，由于肌肉剧烈收缩，就容...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/18 收听(33896)
"脖子左边筋变粗、凸起，可能主要是脖子左侧有一条筋，也就是俗称的肌肉，出现了增生、肥大的情况。一般脖子两侧比较表浅的肌肉，主要是左侧和右侧的胸锁乳头肌，是人体比较重要的肌肉，在...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/26 收听(39598)
