女性月经期间可以吃西瓜，西瓜本身富含水分及多种维生素，月经期间食用可以起到较好的补充水分、利尿作用。注意经期食用时一定不要吃凉的西瓜，常温西瓜可以进行少量食用。
此外，西瓜、黄瓜等食物属于寒性食物，经期还是避免大量食用，因为女性月经时建议注意保暖，避免吃冷饮、寒性食物，同时避免趟水、淋雨等。
通过正常休息，保持外阴的清洁，均可以对女性生理期起到良好的保护，对女性内分泌也有很健康的促进作用。
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"经期不可以吃西瓜的，西瓜性寒很容易造成痛经或痛经加重，不利于体内淤血的正常排出，需要等到经期完全结束以后，再适量的吃西瓜、黄瓜、甜瓜等寒凉性的食物。经期主要是做好腹部保暖，以...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/20 收听(24669)
"女性的月经期可以吃西瓜，但是不能过量进食，尤其不要进食在冰箱冷藏室中冷藏的西瓜：1、西瓜中含有大量的水分，同时还有多种氨基酸以及糖分，在月经期适量的进食西瓜，可以补充因为月经...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/22 收听(75794)
"月经期吃西瓜的危害主要是引起腹痛或者经期延长，血糖偏高的女性还能引起血糖升高。西瓜属于偏凉性食物，月经期使用容易加重或者诱发痛经。特别是体质偏寒的女性进食西瓜后容易加重宫寒症...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/29 收听(63382)
"经期吃西瓜并不需要补救措施。月经期大多数人考虑到不可以吃西瓜、冰淇淋、凉水等寒凉的东西，是担心导致出现经期腹痛，但是事实上绝大多数经期腹痛并没有明确原因，或者说没有明确的器质...
赵琳│辽宁省人民医院
2019/05/05 收听(56299)
"月经期可以少量吃西瓜，不建议多吃，因为西瓜是凉性，特别是有宫寒、经期小肚子疼痛、痛经明显者，就不建议吃西瓜。经期还可以吃苹果、无花果、草莓、橘子、红枣、荔枝，多吃一些新鲜蔬菜...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/18 收听(33001)
"女性在月经期的饮食方面存在一些禁忌，原则上来说，在女性月经期尽量不要吃西瓜。从食物的属性上来看，西瓜的性质是比较偏寒凉性质的，在月经期如果吃西瓜，尤其是冰箱中冷藏的西瓜，会因...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(15381)
"女性经期尽量不吃或少吃西瓜，西瓜属于性寒的水果，在经期不宜过多食用，避免引起瘀滞、循环不畅容易产生血块，造成宫寒导致痛经。西瓜含有丰富的维生素和各种微量元素，含糖量较高，适量...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/04/02 收听(62431)
"月经期吃了西瓜，这种情况没有什么太大关系。但是月经期吃水果的时候，一定不能吃刚刚从冰箱内取出的水果和食物，因为冰箱内取出的冷藏、冷冻的食物温度过低，这样会造成月经期下腹部的不...
毛滢│北京医院
2020/08/31 收听(34650)
"在月经来潮期间，如果吃了过多的西瓜有可能会导致出现月经量增多，导致痛经或者是以前痛经症状加重，还有可能会导致经期时间延长，或者是导致月经血淋漓不断。如果吃了西瓜之后出现明显的...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/31 收听(95433)
"西瓜虽属寒性水果，但也不要紧，偶尔吃一次，下次来月经注意不吃就行了。来月经最重要的就是注意不能受凉，比如说喝凉水、吃冰棒、吃冰糕，也就是不能吃太冰凉的东西，还不能吃辛辣的。另...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/09 收听(62514)
"经期尽量少吃西瓜，因为西瓜属于凉性食物，大量吃西瓜可能会引起女性出现痛经等症状，不利于身体的健康。因此，在饮食的选择方面尽量要以清淡的食物为主，可以多吃苹果、香蕉等对身体伤害...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/28 收听(66802)
"药流后近期不能吃西瓜，因为西瓜是寒凉的食品，含的水分比较多。如果是流产后，这个时候怕受凉，所以在流产后的一周以内，最好不要吃西瓜。流产后可以吃的水果很多，比如苹果是中性的，可...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/09 收听(34917)
"脂肪肝患者是可以吃西瓜的。西瓜里含有大量水分，脂肪含量极低，所以对脂肪肝影响不大。脂肪肝患者需要加强锻炼，控制饮食，加强锻炼需要适当多动、多走，饭后尤其是晚饭后可以适当活动，...
邓项俊│六安市人民医院
2019/01/23 收听(59388)
"先兆流产的女性可以谨慎适量吃西瓜，但是不能多吃。西瓜的营养成分比较高，含有各种维生素、葡萄糖、矿物质、氨基酸和胡萝卜素等，适当的吃西瓜可以清热解暑、止渴、通便，还能够治疗咽痛...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/31 收听(47776)
"患有口腔疱疹可以吃西瓜，西瓜具有清热降火的作用，可以及时补充水分和维生素C，并且西瓜质软，也不会导致疱疹的破溃，所以患有口腔疱疹可以吃西瓜。如果疱疹性口炎引起口腔出现大面积、...
张冬│郑州市中医院
2020/07/29 收听(79710)
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月经特殊时期，除需要少吃冰镇和冰冻的生冷食物外，基本没有其它的饮食禁忌。经期可以吃西瓜，但是这个时候一定不能吃冰西瓜，特别是在炎热的夏季，不要吃冰箱里拿出来的。西瓜本身是...
常颖│郑州人民医院
2019/03/18 播放（69468）
"患者脾虚不能吃西瓜，脾虚本身就代表体内正常代谢出现异常，特别是湿邪、寒邪的代谢出现紊乱而导致相关症状的出现。而西瓜性偏寒凉而且含有大量水分，口服之后很容易造成脾虚加重而使相关...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/19 收听(46291)
一般情况下孕妇适量的吃西瓜不容易造成流产，但是西瓜属于凉性的水果，如果是胃肠道功能比较弱，以及脾胃虚寒的女性在怀孕期间一次性吃过多西瓜，可能会造成腹胀、腹泻，容易引发子宫收缩造...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/03/26 收听(49134)
怀孕早期可以适量吃西瓜，西瓜具有生津止渴的作用，而且对于缓解孕吐也有一定的效果。西瓜营养非常丰富，孕妇吃西瓜不但可以补充体内营养的消耗补充水分，能够缓解妊娠反应，还能够补足营养...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/09 收听(52451)
