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总胆固醇高如果想要降至标准范围以内，建议首先要从生活方式上进行干预治疗，比如进行适当的运动、减肥，同时要注意清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。对于油腻的、肥腻的以及动物的内脏，尽量...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/10 收听(61651)
01:41
总胆固醇如果增高，降低的方法有以下几种： 1、饮食：尽可能少吃含胆固醇较高的食物，如动物内脏含胆固醇较多，所以对于胆固醇增高的人群，尽可能不食用或者少食用动物...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/12 播放（50806）
"高胆固醇血症治疗主要通过生活方式的改变和降脂药物进行治疗。高脂血症无论任何年龄阶段、是否采用药物治疗，都必须坚持控制饮食和健康的生活方式，包括抗动脉粥样硬化饮食、控制体重、规...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/18 收听(82192)
01:50
高脂血症是动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素。如果诊断为高脂血症，要到专业的心内科门诊进行就诊。如果程度较高，甚至有动脉粥样硬化的发生、发展的危险因素，建议患者口服...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/11/12 播放（54099）
01:44
胆固醇为血脂重要的参考标准，胆固醇升高通常提示存在血脂升高的风险，此时需要注意以下几个方面： 1、饮食：血脂与饮食息息相关，因此患者需要尽量选择含脂量较低的食...
史晓阳│河南省人民医院
2022/12/26 播放（69339）
01:41
总胆固醇升高，在治疗过程中的注意事项有以下几点： 1、总胆固醇和饮食摄入相关性不高，单纯饮食控制无法缓解高胆固醇升高，大部分患者需进行药物治疗； ...
徐隽斐│上海中医药大学附属曙光医院西院
2021/02/09 播放（87169）
"总胆固醇高实际上就是血液中的总胆固醇水平升高了增多了。我们常说的血脂高、血脂异常，总胆固醇升高就只是其中的一种而已，此外还包括甘油三酯升高、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低...
匡武│北京中医药大学东方医院
2017/11/01 收听(94235)
01:12
高胆固醇血症即高脂血症，高脂血症的饮食原则是减少摄入高脂饮食，比如肉、鸡蛋黄。肉包括肥的、瘦的，都要少吃，高胆固醇的食物也要少吃。高脂血症的患者可以多吃蔬菜、水果，因为增...
李帮清│北京大学人民医院
2019/12/26 播放（55216）
"临上绝大部分总胆固醇增高，没有任何症状或体征，经常是在常规血液生化检查时发现总胆固醇增高，但有些患者也可以出现某些症状。比如由于脂质局部沉积所引起的黄色瘤，黄色瘤是一种异常的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(65829)
总胆固醇高建议患者服用降脂药物，因为饮食影响对甘油三酯影响相对比较大，对胆固醇影响不是特别大。所以即使是低脂饮食，总胆固醇也不见得能下降多少，此时还是建议服用他汀类降脂药。胆固...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/08 收听(49572)
"总胆固醇高的人不能吃什么呢？就是高胆固醇类的食物。比如食物中要限制肥肉、动物脂肪、动物内脏、奶油、鱼子、干贝等。平时要吃植物油，比如玉米油、豆油、花生油，还有芝麻油等。食物要...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/05/29 收听(42624)
"对于总胆固醇高的患者，无论任何年龄阶段，无论是否进行药物治疗，都必须坚持控制饮食和健康的生活方式，其中要多吃蔬果、奶类、大豆，保证每天摄入300-500g的蔬菜，深色蔬菜应占...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/10 收听(76296)
02:08
总胆固醇升高往往没有症状，胆固醇升高是有潜在危险的一种表现，可以导致动脉粥样硬化的发生。但是在动脉粥样硬化发生之前，或动脉粥样硬化还没有导致血管明显狭窄，这种情况下没有任...
吴彦│北京大学人民医院
2019/07/19 播放（90556）
01:51
随着生活水平提高，血脂代谢异常越来越常见，很多人在体检之后拿到报告会看到血脂成分出现问题，如总胆固醇水平升高、甘油三酯水平升高、低密度脂蛋白水平升高等，都是血脂代谢异常的...
李慧│北京医院
2021/03/15 播放（82441）
总胆固醇高，首先要考虑适当的生活方式，如果是肥胖的人群则要注意减肥，避免久坐，倡导有氧运动。其次要注意饮食，如果胆固醇已经很高，则要考虑低脂饮食，少吃脂肪含量高的食物，如果饮食...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/29 收听(22767)
"总胆固醇的正常范围是3.12-5.72mmol\/L，如果测的总胆固醇水平超过5.72mmol\/L，在化验单提示栏当中就会标注一个上升的箭头，就说明胆固醇水平升高，有时候也...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/06 收听(20413)
总胆固醇升高的原因包括：一、摄入过多胆固醇含量的食物，比如肥肉、内脏、奶油、蛋黄、鱼籽等会导致血中胆固醇水平升高。二、长期吸烟、缺乏锻炼以及体重的增加也可以导致胆固醇升高。三、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(84121)
"总胆固醇高，首先就是要控制饮食，加强运动，在饮食上要做到清淡饮食，不要吃高热量、高脂肪的食物以及油煎、油炸的食品，不要暴饮暴食。要长期的坚持体育锻炼，保持标准体重，对胆固醇的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/29 收听(27703)
"在临床上这两个血脂都可以升高，也可以同时升高，这两个情况主要是看一下哪一个高的比较多。一般甘油三酯明显升高，患者可以罹患急性胰腺炎。如果在甘油三酯高于10mmol\/L的时候...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(62202)
