来月经能喝阿胶红糖吗

2020-07-28 18:30

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来月经可以喝阿胶红糖,阿胶红糖一起服用非常有营养,可以补气血,也可以调节月经不调,促进血液循环。月经期间经血量的排出很容易造成贫血,阿胶红糖也能很好的改善症状。
如果月经量比较多的人,一定要注意不要大量的服用,可以适当的少量服用一点。如果服用较多,很有可能造成经血量增多或者月经期间长,给身体带来不适。在月经期间一定要注意饮食,多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物,如水果、蔬菜,要注意个人卫生,勤换洗内裤,在月经期间要注意消毒内裤,在月经期间一定不要同房,这时女性的身体比较虚弱,很容易造成妇科疾病的感染。

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