月经期间可以吃甘蔗，甘蔗不属于凉性食物。甘蔗含有丰富的糖分以及各种微量元素、维生素和营养物质，含有丰富的铁。
月经期间食用以后可以起到补充能量和补血等效果，所以月经期间可以适量食用，但是不要吃太多，因为甘蔗的水分大，一次吃太多容易引起胃肠道受凉，对经血运行不利。
月经期间建议注意休息，避免劳累和熬夜，要注意调节自己情绪，性格开朗，心情舒畅。饮食方面注意忌食辛辣刺激食物，多吃清淡、容易消化、高维生素、高营养食物，做好外阴部清洁卫生。
手机浏览
分享:
"月经期是女性比较特殊的生理阶段，这段时间会流失血液，合并月经过多的人会流失血红蛋白、铁、钾等等这些重要的离子。补血在这段时间对女性是非常重要的，这段时间除了补血以外还要合理的...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/11 收听(86179)
"女性在月经期间可以吃甘蔗，甘蔗含糖量比较高，而且也还有一定量铁元素，对身体有好处，能够预防缺铁性贫血的产生。同时适当的吃点甘蔗还可以帮助调节血液循环，缓解各种疾病的产生。甘蔗...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(98408)
"女性在月经期间可以吃甘蔗，但是要注意适量的吃，不要吃太多，因为甘蔗中含糖分量很高，女性吃多了之后容易导致血糖的升高。还有月经期间女性活动量减少，吃多了含糖分的甘蔗，也会导致女...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/18 收听(50611)
"甘蔗含糖量非常高，大约18%-20%。甘蔗的糖分由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，极容易被人体吸收利用。甘蔗含有大量的铁、钙、锌、镁等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(88374)
孕期最好不要吃甘蔗，甘蔗除了糖分很少有其他营养成分，对胎儿和妈妈没有特别大的帮助。孕期的糖分控制非常重要，如果甜食进食过多常导致妈妈出现妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，糖分...
赵晓东│北京医院
2020/05/06 收听(61385)
"甘蔗含糖量较高，对血糖影响较大，因此血糖高不可以吃甘蔗。糖尿病是由于各种原因像遗传或环境因素，造成身体里面胰岛素绝对不足或相对不足引起的血糖明显增高，如果没有得到有效的控制可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(80803)
"来月经可以吃甘蔗，但是甘蔗糖分量相对比较多，一般情况下，最好是一次不要吃得过多，不会影响到正常的月经量和月经时间的。月经期，一般避免一些生冷、辛辣刺激性食物的摄入。因为，月经...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/09 收听(16652)
甘蔗是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的糖分和水分，而且各种维生素、脂肪、蛋白质和微量元素的含量也是比较高的。在孕期孕妇是可以适当吃甘蔗的，吃甘蔗有助于补充孕期所需要的各...
张露│山东省立医院
2020/05/20 收听(67117)
"怀孕是可以吃甘蔗的，但是要适量，而且要根据自己的体质而定。脾胃虚寒的孕妇最好不吃或少吃，因为甘蔗本身带凉性。孕妇吃甘蔗有以下好处：一、补充多种营养物质。甘蔗中含有许多维生素和...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(81026)
怀孕期间如果没有出现血糖增高的现象，是可以吃甘蔗的。甘蔗里面含有大量的维生素、微量元素和矿物质，而且里面糖分和碳水化合物的含量比较高，适量的吃甘蔗有利于补充能量。怀孕期间需要注...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/17 收听(99156)
"有荨麻疹是可以吃甘蔗的，荨麻疹俗称为风疹块，临床表现为皮肤黏膜的限局性、一过性、隆起性红色风团，此起彼伏，不留痕迹，通常瘙痒，皮肤病理表现为真皮浅层一过性水肿。荨麻疹大多数为...
汪晨│中日友好医院
2020/12/10 收听(24548)
发烧的时候是不可以吃甘蔗的，因为甘蔗中的蔗糖含量是非常高的，在发烧的时候，人体内消化酶的活性降低，胃肠道的运动也会减慢，消化机能失调，常常会表现为食欲下降。中医认为吃糖伤脾，如...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/19 收听(63644)
孕早期可以吃甘蔗，甘蔗中含有糖分、水分，还有维生素、膳食纤维，可以补充维生素，预防孕期便秘等，但是注意甘蔗含糖量比较高，最好不要多吃，容易引起血糖升高。如果有妊娠期糖尿病，不要...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/15 收听(51250)
在怀孕的时候是可以适当食用甘蔗的，甘蔗作为一种南方的水果，它含有较高浓度的糖，通常在咀嚼甘蔗的时候会有大量汁液的渗出。因此孕妇在食欲不振的时候，适当咀嚼甘蔗可以增加糖分的摄入，...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(61543)
"发热患者可以适量吃甘蔗，基本不会对病情产生不利影响，也不会干扰药物的治疗效果或导致不良反应的发生。中医认为甘蔗入肺、胃二经，具有清热生精、下气润燥、补肺益胃的功效，所以甘蔗可...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/15 收听(22218)
女性朋友来月经的时候，由于体内激素的变化，所以会出现身体上的不适，假如疲乏、劳累、嗜睡，甚至食欲不振等等。所以女性朋友来月经的时候要注意休息，另外在饮食上要吃容易消化，含蛋白质...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/25 收听(89886)
甘蔗它是偏凉、偏寒性的食物，具有清热下火的这个作用。如果咳嗽是热咳嗽，也就是咳嗽时咳黄痰、流黄鼻涕、怕热、口渴、口干，甚至有口苦的表现。这种情况的咳嗽吃甘蔗没有问题，而且还有很...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/12 收听(98875)
"女性在月经期间可以吃甘蔗，但是一定要注意适量，不要吃太多。因为甘蔗当中含糖分量很高，在月经期间吃甘蔗多了，吸收过多的糖分，又加上运动量减少，所以非常容易出现发胖。医生建议在月...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/17 收听(16680)
"吃甘蔗是不会胖的。根据《中国食物成分表》可以知道100g的甘蔗汁当中含有的能量是64kcal，也就是吃一节的甘蔗就相当于吃了30g大米，相当于小半碗米饭。因为甘蔗的主要成分是...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(47497)
孕妇可以适量的吃甘蔗，千万不要吃多。甘蔗中含有大量的糖分，特别是妊娠期糖尿病的孕妇，不能吃甘蔗，否则容易出现血糖升高，导致胎儿生长过快，产生巨大儿，增加生产的难度，以及孕妇和胎...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(53977)
