脖子按压痛怎么回事

2021-03-08 11:35

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脖子按压疼痛有以下几种比较常见的原因:
第一个,局部的肌肉劳损与肌肉炎症。
第二个,局部的筋膜炎。
第三个,颈椎的小关节出现问题,出现骨性关节病。
第四个,局部存在不稳定,压力增加的时候造成应力的负荷,最终形成不稳定加重的状态。
其他的原因还包括局部的软组织炎症,包括感冒的时候或者着凉的时候发生肌肉痉挛,这种情况治疗还要采取病因的治疗。日常生活当中多做向后仰头的动作,避免过久的低头,对缓解疼痛也非常有好处。可以多做颈背肌、腰背肌的功能锻炼,促进骨骼的健康发展。尤其是年轻人锻炼时间比较少,而且工作压力又大,非常容易造成这种情况,要多注意。

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