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"怀孕初期是可以喝酸奶的,怀孕初期胎儿在子宫里还没有踏实着陆,所以孕初期是非常脆弱的。怀孕后由于身体内雌激素和黄体酮分泌增多的原因,有的女性早孕反应比较厉害,常见的就是恶心、呕...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(74236)
"怀孕初期可以喝酸奶,但是要少喝不能过量的喝,有以下几种好处:1、酸奶营养价值非常丰富,而且含有肠道益生菌,有助于调节肠道菌群起到促进消化的作用,在怀孕期间孕妇很容易会出现食欲...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/07 收听(17066)
"孕妇可以喝酸奶的,在怀孕期间酸奶、牛奶是孕妇最好的饮料,其次就是喝白开水。酸奶富含比较丰富的蛋白质还有益生菌,适当的喝些酸奶第一个可以增加营养,第二个可以改善孕妇的肠道功能,...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/23 收听(39742)
孕妇是可以喝酸奶的,尤其对于喜清淡,喜酸味儿,食欲不振的受孕妇女,酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03 收听(67190)
"孕妇可以适量的喝酸奶,因为酸奶里面含有益生菌,而且还含有丰富的蛋白质和各种维生素、微量元素,特别是还含有矿物质,酸奶能够有促进消化,增加胃酸分泌,有促进食欲的作用。酸奶里面的...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/16 收听(38788)
酸奶的营养非常丰富,含有很多高活性的无机矿物质元素,比如钙、锌,还含有很多维生素,包括维生素A、维生素E等。对于孕妇来讲适当的饮用酸奶可以补充多种维生素矿物质,而且还可以借助于...
程娇影│中日友好医院
2020/04/25 收听(42015)
孕妇是可以喝酸奶的。酸奶营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、钠等矿物质及营养成分。孕妇适量喝些酸奶,是有一定好处的,能够增强孕妇的吸收。使蛋白质结成凝乳,增进消化吸...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/10 收听(80277)
"孕妇是可以喝酸奶的,而且还提倡孕妇多喝一些酸奶,这样是对身体有好处的。在整个的妊娠期都建议孕妇奶要喝牛奶,或者是喝酸奶,因为奶和酸奶都有较多的钙质,当然牛奶的含钙量比酸奶要更...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(10145)
"孕妇可以喝酸奶,孕期喝酸奶有很多好处。酸奶是由牛奶提炼和发酵而制成的,含有大量的蛋白质,容易被人体吸收和利用,补充孕期对于蛋白质的营养需求,有利于胎儿的体格发育。酸奶中含有丰...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/12 收听(69266)
"产妇在生产后的初期是可以喝酸奶的。酸奶中含有丰富的营养物质,比如钙元素、氨基酸、蛋白质等,并且也比较容易被产妇的消化道所吸收、利用,对于产妇的身体恢复是比较有利的,还可以通过...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/07 收听(73262)
"孕妇在怀孕初期可以喝酸奶,酸奶里营养成分丰富,含有蛋白质、氨基酸等。另外,酸奶还有补钙的作用。在怀孕的头三个月,孕妇通过喝酸奶、牛奶等,可以不用刻意去吃钙片,就能够满足孕早期...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/29 收听(64116)
"妊娠初期是能喝酸奶的,因为酸奶有帮助消化的作用,对人体有好处,所以可以喝酸奶。但是所有的东西都要适量,因为这是妊娠早期,往往有妊娠反应,像是胃肠道功能都会减弱,这个时候喝过多...
张毅│北京医院
2020/04/15 收听(33311)
怀孕初期是可以喝酸奶的,酸奶作为奶制品,富含优质蛋白,另外,喝酸奶可以调节体内的菌群,有利于消化、吸收及肠蠕动,可以适当改善便秘的症状。怀孕初期,很多孕妇受到激素水平的影响,会...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/10/14 收听(24846)
"怀孕初期的时候可以喝酸奶,酸奶有促进胃肠蠕动,助消化的功效。但是也要注意,大部分的酸奶都是冷藏的,建议在喝酸奶前,从冰箱里拿出来放到室温下,温度提高后再喝,以免刺激胃肠道,引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/28 收听(32281)
"在怀孕初期可以喝酸奶,酸奶的营养价值很高,含有丰富的乳酸菌,能帮助促进肠道生态平衡、改善人体的乳糖不耐受、抑制腐败菌在肠道中生长、提高人体免疫功能。酸奶还能降低胆固醇,促进消...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/05 收听(29377)
"孕妇可以喝发酵酸奶,有助于消化,还可以补充益生菌调理肠道,预防孕期便秘等。不过如果是有胃病的孕妇或者呕吐泛酸者,最好就不要喝了,发酵的酸奶会增加胃酸,容易引起不适症状。孕期最...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(48923)
"孕妇血糖高不可以喝酸奶,如果孕妇有血糖升高的情况,不太推荐喝市售的酸奶,为什么呢?因为大部分市售的酸奶中或多或少都含有白砂糖的成分,会使本身已经有血糖升高的孕妇,血糖更加的难...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/06/07 收听(32449)
孕妇血糖高,可以视血糖的情况,适当、少量喝酸奶。因为孕妇血糖比较高,而酸奶类的食品含糖量比较高,所以孕妇如果过多喝酸奶,可能导致血糖波动比较大。 对于孕妇的...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/26 播放(94005)
"孕妇血糖高要控制饮食和控制糖分,尽量不要吃甜的酸奶,自然发酵的酸奶可以食用。妊娠期糖尿病要控制含糖高的饮食以及到体内可转化成糖分的食物,主食的糖分最高,比如面食,另外就是甜食...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08 收听(44620)
"孕妇可以喝乳酸菌酸奶,其含有很多双歧杆菌,对孕妇比较好。但是孕妇不要喝保存在冰箱中时间很长的酸奶,其中可能含有一些细菌,最常见的是李斯特菌。孕妇一旦出现李斯特菌感染,会引起腹...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/06/22 收听(15933)