胃酸过多的人能吃苹果吗

2020-07-29 17:04

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胃酸过多患者可以适量食用苹果,因为苹果是属于碱性水果,可以通过中和胃酸的方式,缓解胃部疼痛、反酸、灼热等症状表现。
苹果中含有丰富维生素、矿物质、水溶性纤维素等营养性物质,维生素以及矿物质可以通过促进体内组织胶原蛋白结合能力,加速损伤组织的再生愈合。水溶性膳食纤维可以在胃壁表层黏膜形成保护层,减少胃酸液对病患处的刺激影响。
由于苹果中含有果酸、有机酸等成分,过量食用的情况下会对泌酸腺产生刺激,造成胃酸液分泌增多。胃酸过多患者日常饮食结构中,要尽量选择小米粥、馒头、烂面条等清淡、易消化类食物,避免不良症状反应的发生。

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