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"女性在怀孕适当的吃黄瓜有利于起到清热解毒、缓解便秘、美白养颜的作用,黄瓜是一种时令蔬菜,里面含有较多的纤维成分,也含有丰富的维生素成分,因此食用后可以帮助胃肠道的消化吸收也会...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/06 收听(98363)
"黄瓜含有丰富的维生素C、维生素B2,以及维生素E和微量元素钙、铁、磷等,还含有各种矿物质以及丰富的水分和纤维素,孕妇适量食用,可以清热解渴,补充各种维生素、微量元素和矿物质,...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(98729)
孕期可以吃黄瓜,对胎儿没有什么害处。黄瓜清凉可口,可以缓解早孕反应,黄瓜有一定的利尿作用,可以缓解孕期的浮肿和肿胀。孕期浮肿还是比较常见的,对于轻度浮肿可以多吃黄瓜、冬瓜等食物...
赵晓东│北京医院
2020/04/17 收听(25325)
"孕妇可以吃黄瓜,黄瓜里面含有丰富的维生素C、氨基酸,还含有维生素B和维生素E。在怀孕期间适量的吃黄瓜,能够对于胎儿有着很好的帮助,能够补充宝宝生长所需要的微量元素。黄瓜性寒,...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/19 收听(96822)
"每天吃黄瓜的好处如下:1、能够为机体补充丰富的维生素,尤其是维生素C,通过吃黄瓜补充维生素C有很好的增进抵抗力作用。2、能够清热解毒,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(98771)
"孕妈妈吃生黄瓜对胎宝宝是有好处的。生活当中,黄瓜是比较常见的一种蔬菜,食用黄瓜的方式有炒着吃,也有生吃。如果是炒着吃,一般会先把它切成片,黄瓜在翻炒加工的过程当中,里面的水溶...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/12 收听(57111)
"黄瓜的第一个好处是可以为机体补充丰富的维生素C,进而在促进胶原蛋白形成、维持皮肤的弹性方面的好处会非常的明显。黄瓜的第二个好处就是从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒,因此对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(78562)
人参果的营养非常丰富,能够提供给孕妇矿物质、蛋白质和微量元素,对孕妇和胎儿孕期生长发育都有好处。一般怀孕的任何期间,都可以吃人参果,特别是怀孕晚期,很多孕妇肠蠕动减弱,会...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(91656)
"孕妇吃火龙果对胎儿发育有很多好处,火龙果中含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸,能够补充胎儿发育所需要的营养物质。火龙果中含有多种维生素,如铁元素,能够促进胎儿造血系统的发育。火...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/25 收听(18540)
孕期可以吃西红柿,西红柿含有丰富的维生素C,含有钙、铁等微量元素,对胎儿生长发育有帮助。西红柿也含有丰富的番茄红素,可以调节免疫力,增强孕妇抗病能力。孕期西红柿也不宜吃过...
赵晓东│北京医院
2021/07/06 播放(59913)
"孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处?孕妇怀孕过程中是可以吃燕窝的。自古以来,人们都认为燕窝是滋补的好食材。孕妇在怀孕期间食用燕窝,对胎宝宝很有好处,对自身也是不错的滋补,吃燕窝能够提...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/01 收听(35114)
樱桃是一种比较常见的水果,性质偏温性,在怀孕期间可以适量进食。那么孕妇吃樱桃对宝宝有什么好处呢1、樱桃的铁含量比较高,怀孕期间宝宝生长发育对于铁元素的需求量会相应的增加,孕妇吃...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(94604)
研究证明孕妇服用DHA,对胎儿存在一定好处。对于婴儿免疫系统方面、神经系统方面,以及视觉方面均存在好处,因此目前会建议孕期妈妈适当补充DHA。 对于住在沿海地...
崔咏怡│广州市妇女儿童医疗中心
2021/02/19 播放(60370)
"花生米被称为长寿之果,是妊娠期女性必不可少的一种坚果类食物,在怀孕期间吃花生米对胎儿有什么好处,主要有以下几方面:1、花生米中的维生素E含量很高,在怀孕早期吃花生米,能够有效...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(45377)
"孕妇吃腰果对胎儿的好处很多,腰果中含有维生素E和维生素C,孕期食用对宝宝的皮肤有一定好处,还可以预防孕期长斑。维生素E还有保胎作用,预防孕期流产。腰果中含有蛋白质,可以增强孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(28001)
"猕猴桃是日常生活中很常见的一种食物,里面含有丰富的微量元素以及维生素,在孕期孕妇是可以吃猕猴桃。孕妇吃猕猴桃带来的好处,包括以下几方面:第一、能够提高人体的免疫力,猕猴桃当中...
张露│山东省立医院
2020/04/28 收听(94165)
在怀孕期间吃核桃对胎儿的好处非常大,能够促进胎儿的大脑发育以及补充各种的微量元素,因为核桃中含有丰富的微量元素以及DHA。在怀孕期间,经常的食用对于胎儿的正常的发育有一定的帮助...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/01 收听(30116)
莲雾是比较常见的一种热带水果,营养价值非常高,怀孕期间可以适量的吃莲雾。那么,孕妇吃莲雾对胎儿有什么好处呢。1、怀孕后宝宝生长发育过程中需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(89484)
"孕妇吃银耳对胎儿的好处,因为银耳中含维生素D,适量吃银耳,可以促进钙吸收,预防孕期缺钙。另外经常吃银耳还可以提高孕妇免疫能力,可以预防胎儿在宫内被细菌或者病毒感染,有助于宝宝...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(12401)
"孕妇吃榴莲对胎儿的好处是可以促进胎儿的发育,因为榴莲含有高蛋白、维生素和微量元素,吃榴莲可以增强孕期抵抗力,预防胎儿被细菌或者病毒感染,有助于宝宝健康成长,但是注意不要过多的...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(85942)