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色白入肺五行，能养肺的食物是白颜色的食物，而清肺毒需要含水量多的食物来帮助排毒，或者植物纤维成分比较丰富的食物，比如蔬菜类中的白菜、白萝卜、茭白、藕，这类食物对于养肺、清...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/06 播放（62520）
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一般中医认为色白助肺，白颜色的东西，对肺有滋养作用。在食物里面，五谷为养、五果为主、五畜为益、五菜为充。具体如下： 1、五谷：米有润肺、养肺的作用，所以一般熬...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放（52848）
"秋季气候偏于干燥，养肺应该以润肺清热毒为主，以下几种食物具有这样的一些功效，首先是梨，性凉、味甘，能够清热化痰，一般来说是将梨削皮后将梨核掏出来，放入少许川贝粉，隔水炖服就可...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 收听(87520)
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秋季天气转凉需养肺，因肺主收敛，此时肺气不宜过度耗伤，养肺、清肺毒主要是清夏季残余热毒。尽量进食果蔬，如梨，含水量越多的梨清肺作用越好，但含水量越多寒性越大，中间应存在取...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/25 播放（75529）
"临床上可以吃食材来达到养肺、清肺毒、化痰的目的，主要是辅助治疗呼吸系统的相关疾病，比如苹果、梨、冬瓜、芹菜、莲藕、石榴、柑橘都可以。在医生指导下配合抗生素、化痰药、平喘药，对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/02/25 收听(10954)
"一般具有清肺养肺作用的食物有梨、枇杷、罗汉果、无花果，还有冬瓜等蔬菜，都具有清肺养肺的功效，比方梨性凉味甘，能清肺化痰、养阴润肺。如果出现咳嗽、痰黏稠色黄，还可以用姜、梨、川...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/18 收听(88577)
"平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白，具有润肺、清肺、养肺的作用。比如可以喝牛奶、吃瘦肉、吃豆制品，也需要吃雪梨、柚子、柠檬，还可以吃山药、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳。平时要...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/22 收听(43297)
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养肺清肺的方法主要包括以下几种： 1、养肺：可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮，如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等，也可以选择食疗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/09/22 播放（66480）
"清肺及养肺的常见食物有木耳炖猪肺、参黄芪炖鸡，或者直接吃燕窝，也有养肺气的功效，还可以用太子参、冬虫夏草、人参、党参等炖鸡，都有养肺气的功效。此外，还可以吃枇杷果，有清肺化痰...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14 收听(32427)
"清肺、养肺的方法主要考虑以下几个方面：一、清肺：1、清肺实火：可以用具有清肺实火、清热泻火功效的中草药泡水喝、熬水喝来代茶饮，比如常用的有双花、连翘、菊花、蒲公英、紫花地丁、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/18 收听(77966)
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刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放（98041）
"在日常生活中，可以起到养肺清肺毒的功效有以下食物：一、蜂蜜：含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C，以及多种微量元素，可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质可...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(44768)
"养肺和清肺最好的食物不同，常见情况如下：1、养肺：养肺气常用的最好食物，包括黄芪炖鸡、木耳炖猪肺，可以直接吃一点燕窝，可以用黄芪，或者冬虫夏草、党参、太子参等等这样的一些中草...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(24640)
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养肺、清肺作用较好的食物为梨、荸荠、银耳、百合、净山药、莲子、茭白等。咳嗽时常熬梨汤、煮梨水，梨肉色净白、晶莹，中医认为色白入肺，说明梨对肺有较好的濡润作用。梨在未煮之前...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放（74936）
"白色的食物对肺有好处，具有清肺润肺的作用，如白萝卜、银耳、百合、燕麦、山药、莲藕，排毒食物可以吃点莲子心、苦瓜、木耳、茼蒿菜等。白萝卜含有丰富的糖类化合物、维生素以及微量元素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(46975)
"清肺排毒的食物有蜂蜜、黑木耳、柠檬、薄荷，具体如下：1、蜂蜜是一种非常有益身体健康的食物，可以润肺、解毒、补中，蜂蜜经常被用来治疗咳嗽、肺燥症状；2、黑木耳中的一种植物胶质有...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/25 收听(44278)
养阴清肺是中医的一种治疗方法，主要是针对于患者出现的肺热阴亏进行治疗，改善患者的干咳、少痰、喘憋等呼吸道的相关症状，调理的方式有以下几点：1、通过中药方剂，如沙参麦冬汤等，进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/11 收听(68875)
"养肺的食物比较多，一、推荐吃梨，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在咳嗽的时候，家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝，止咳效果特别好，所以梨对于养肺润肺是很好的水果。二、还可以吃...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/06 收听(52053)
"养肺是中医的一个说法，与中医的五脏对应的五种颜色有关系。中医的五脏中心脏对应的是红色，肝脏对应的是绿色，脾脏对应的是黄色，肾脏对应的是黑色，肺脏对应的是白色。所以如果想要养肺...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/19 收听(93981)
01:45
清肺毒较为有效的中成药即为化痰药，化痰药可选用鲜竹沥液。鲜竹沥液主要成分是鲜竹沥，但很少有纯的鲜竹沥，多配有半夏、陈皮、姜汁。因为竹沥药性偏寒，长期服用可伤及脾胃，所以不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/06/23 播放（76975）
