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色白入肺五行,能养肺的食物是白颜色的食物,而清肺毒需要含水量多的食物来帮助排毒,或者植物纤维成分比较丰富的食物,比如蔬菜类中的白菜、白萝卜、茭白、藕,这类食物对于养肺、清...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/06 播放(62520)
"可以起到养肺、清肺毒的功效有以下食物:1、蜂蜜,蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C以及多种微量元素,这些营养成分可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(74166)
一般中医认为色白助肺,白颜色的东西,对肺有滋养作用。在食物里面,五谷为养、五果为主、五畜为益、五菜为充。具体如下: 1、五谷:米有润肺、养肺的作用,所以一般熬...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放(52848)
秋季天气转凉需养肺,因肺主收敛,此时肺气不宜过度耗伤,养肺、清肺毒主要是清夏季残余热毒。尽量进食果蔬,如梨,含水量越多的梨清肺作用越好,但含水量越多寒性越大,中间应存在取...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/25 播放(75529)
"秋季气候偏于干燥,养肺应该以润肺清热毒为主,以下几种食物具有这样的一些功效,首先是梨,性凉、味甘,能够清热化痰,一般来说是将梨削皮后将梨核掏出来,放入少许川贝粉,隔水炖服就可...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 收听(87520)
"平时多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白,具有润肺、清肺、养肺的作用。比如可以喝牛奶、吃瘦肉、吃豆制品,也需要吃雪梨、柚子、柠檬,还可以吃山药、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳。平时要...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/22 收听(43297)
"一般具有清肺养肺作用的食物有梨、枇杷、罗汉果、无花果,还有冬瓜等蔬菜,都具有清肺养肺的功效,比方梨性凉味甘,能清肺化痰、养阴润肺。如果出现咳嗽、痰黏稠色黄,还可以用姜、梨、川...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/18 收听(88577)
"吃什么清肺化痰,医学界对此有两大系统的观点:1、源于西医的现代营养学,认为优质的蛋白质可以促进气道的自我修复。多种微量元素和纤维素的食物,可以激活或者改善气道自我修复,或者促...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/06/10 收听(87133)
养肺清肺的方法主要包括以下几种: 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/09/22 播放(66480)
"如果想清肺、化痰,要先找到疾病的原因,比如感冒、支气管肺炎等,还有咽喉炎,都会造成上述情况。平时也可以通过食疗的方法调理,多吃新鲜的蔬菜及水果,比如苹果、梨、银耳等,都有清肺...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/03/25 收听(22440)
"痰热内蕴引起来的咳嗽,一般可以进行清肺化痰。清肺化痰常用的药物有清金化痰汤或者是复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液、羚羊清肺丸、十味龙胆花胶囊都具有清肺化痰的功效。如果是痰热内蕴型...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/19 收听(74988)
"清肺及养肺的常见食物有木耳炖猪肺、参黄芪炖鸡,或者直接吃燕窝,也有养肺气的功效,还可以用太子参、冬虫夏草、人参、党参等炖鸡,都有养肺气的功效。此外,还可以吃枇杷果,有清肺化痰...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14 收听(32427)
"清肺、养肺的方法主要考虑以下几个方面:一、清肺:1、清肺实火:可以用具有清肺实火、清热泻火功效的中草药泡水喝、熬水喝来代茶饮,比如常用的有双花、连翘、菊花、蒲公英、紫花地丁、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/18 收听(77966)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放(98041)
"养肺和清肺最好的食物不同,常见情况如下:1、养肺:养肺气常用的最好食物,包括黄芪炖鸡、木耳炖猪肺,可以直接吃一点燕窝,可以用黄芪,或者冬虫夏草、党参、太子参等等这样的一些中草...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(24640)
"在日常生活中,可以起到养肺清肺毒的功效有以下食物:一、蜂蜜:含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C,以及多种微量元素,可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质可...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(44768)
养肺、清肺作用较好的食物为梨、荸荠、银耳、百合、净山药、莲子、茭白等。咳嗽时常熬梨汤、煮梨水,梨肉色净白、晶莹,中医认为色白入肺,说明梨对肺有较好的濡润作用。梨在未煮之前...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放(74936)
"中医认为肺属于手太阴肺经,对应的是秋气,肺为娇脏,不耐寒热,肺又主气、司呼吸、朝百脉、助心、主治节,容易被风邪侵犯,导致肺气上逆而发生咳嗽、咳痰、发热、胸闷、气短、喘息等症状...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/10/21 收听(35784)
"羚羊清肺丸、清金化痰汤、急支糖浆、复方鲜竹沥、牛黄蛇胆川贝液等药物,都具有清肺化痰的功效,可以用来治疗痰热内壅所引起的咳嗽、咳黄脓痰、痰黏稠而不易咳出,或者咳脓血痰,伴有小便...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/20 收听(63148)
"白色的食物对肺有好处,具有清肺润肺的作用,如白萝卜、银耳、百合、燕麦、山药、莲藕,排毒食物可以吃点莲子心、苦瓜、木耳、茼蒿菜等。白萝卜含有丰富的糖类化合物、维生素以及微量元素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(46975)