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"胃肠不好可以喝酸奶，酸奶是纯奶发酵形成的奶制品，具有营养成分含量高、易吸收、易储存等各种优点，适合胃肠道功能不好的患者提高营养。但需注意胃肠功能不好的患者，避免一次大量服用酸...
成红刚│聊城市人民医院
2019/07/04 收听(52323)
"肠胃不好的人可以适当喝酸奶，酸奶可以中和胃酸，促进胃部消化、吸收食物，保护胃黏膜，起到养胃的作用。酸奶中含有很多对人体肠道有益的菌，能够为人体补充一定的有益菌，可以抑制肠道内...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/02 收听(86505)
"胃肠不好的人可以喝酸奶，但不能喝得过多，也不能过凉，避免饮用从冰箱中刚拿出来的冷藏酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质、钙和益生菌，对患者的营养补充和肠道菌群调节都十分有益。除酸奶外...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/27 收听(36262)
"胃肠不好的人可以吃燕麦，其食用方法是水煮或者直接用开水冲调燕麦粥，所以燕麦不含有油脂，比较容易消化，胃肠不好的人可以正常吃燕麦。燕麦也不能完全当饭吃，建议在饮食上可以适当吃各...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/20 收听(70327)
"胃肠不好可以吃菠菜，菠菜是生活中特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜中含有大量的叶绿素、矿物质、维生素C，并且是属于容易消化的食物，在进入胃内之后能够被快速的消化、排空，而不会增加肠...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(50350)
"肠胃不好最好是不要吃芋，芋是一种根茎类的食物，这种食物虽然不属于辛辣、刺激性的食物，但是其中的淀粉含量特别高，因此在消化系统中消化的难度会比较大。肠胃不好的人大多数都会存在有...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/15 收听(55105)
"胃肠不好的人可以吃榴莲，但是吃的同时一定要注意量。榴莲是属于热性食物，是具有强身健体、活血化淤、补肾壮阳等功效，对于身体虚弱以及胃肠不好的患者来讲，不仅可以温胃散寒，还可以非...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/13 收听(59127)
"胃肠不好患者可以食用山药，因为山药当中含有丰富的氨基酸、矿物质、水溶性膳食纤维等成分，其含有的丙氨酸、赖氨酸、天冬氨酸等多种氨基酸，除了可以提升体内吞噬细胞原有功能、增强免疫...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(15588)
"胃肠不好的人可以吃菠菜，菠菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质，对于胃肠不好的人，可以消食养胃、预防便秘。菠菜有助于胃酸的分泌和食物的消化，可以治疗...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11 收听(10199)
胃肠不好应尽量少食用土豆片，胃肠不好主要是由于胃酸分泌过多、胃肠蠕动能力差、胃黏膜受损、肠道存在炎症等引起的，因此胃肠不好的患者在日常生活中应少食用酸性食物。土豆片是一种产酸食...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/29 收听(99194)
"胃肠不好是可以吃南瓜的，南瓜主要成分是纤维素、糖分、维生素等，进食后对胃黏膜具有保护作用，对胃肠道没有刺激性，还可以促进胃肠道的蠕动，保持大便的通畅。如果有胃溃疡的话，吃一些...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(47267)
"肠胃不好的人最好不要吃米饭，米饭是一种常见的主食，其中含有丰富的碳水化合物，可以补充人体所需要的营养物质，为人体提供能量，但是由于米饭中的淀粉含量过高，在消化时难度比较大，同...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/27 收听(63711)
"肠胃不好的病人如果不是症状非常严重，没有严重的腹泻以及胃酸过多、腹痛等情况，可以吃适量酸奶和水果。因为酸奶里含有大量蛋白质、维生素，重要的是含有一些益生菌，它可以辅助帮助消化...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/09 收听(97206)
01:55
胃肠感冒的时候能不能喝酸奶应该视病情轻重而定，因为胃肠感冒主要是由于病毒侵犯胃肠道造成的肠道炎症，患者可以表现为明显呕吐、恶心、腹痛、腹泻。轻症患者可能只表现为轻微腹部不...
王蔚虹│北京大学第一医院
2021/03/13 播放（54060）
"胃肠不好要看病人是什么原因导致的，比如病人是腹痛、腹胀、消化功能不好，还是腹泻或者便秘，另外发病的症状与哪些饮食有关。牛奶一般适用于大部分病人，除了病人对乳糖酶不耐受，喝了牛...
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/23 收听(20684)
01:56
患者出现胃肠感冒时可饮用酸奶，病毒侵犯呼吸道同时，可能也会侵犯到胃肠道黏膜而引起相应疾病改变。多数情况下胃肠感冒的临床表现常与急性胃肠炎类似，可能会出现恶心、呕吐，同时伴...
张昊│河南省人民医院
2021/08/12 播放（85524）
02:43
胃肠不好是比较常见的现象，往往与饮食、排便相关。胃肠不好的原因较多，其中器质性疾病因素，如胃炎、肠炎、胃肠道手术史或患者体质较虚弱等，均可能导致胃肠不好。部分患者属于功能...
朱丽明│北京协和医院
2018/10/24 播放（58140）
02:37
肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲差、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，具有起病缓慢、病程长，呈持续性或反复性，而查体多无明显阳...
杨晓倩│海南省中医院
2019/07/18 播放（83717）
03:09
目前市面上所提供的各种酸奶均有促进胃肠蠕动作用。酸奶生产过程主要用鲜奶，引中不同益生菌适度发酵以后，生产出来的酸奶含有一定乳酸及不同乳酸菌，各种酸奶主要区别在于引种的有益...
张昊│河南省人民医院
2023/03/15 播放（96497）
"胃肠不好，首先注意饮食习惯，尽可能吃一些清淡的食物，不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。其次，给予改善生活习惯，不要熬夜，防止过度劳...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/09 收听(41550)
