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"怀孕以后可以吃黑鱼，对孕妇是有好处的。孕期的饮食应该以平衡膳食、荤素搭配、营养、易消化为原则。孕妇吃黑鱼有很多的好处，黑鱼中含有丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸和多种微量元素，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(77919)
"吃黑鱼对伤口的愈合有促进作用，在临床和日常生活中一般手术后的患者通常都建议吃黑鱼汤以及黑鱼肉，因为外科手术以后饮食上主要提倡清淡饮食，同时需要吃高蛋白、低脂肪的食物，要避免油...
包文中│合肥市第二人民医院
2020/01/16 收听(88061)
孕妇是可以吃黑鱼的，黑鱼营养成分丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸等，所以孕妇吃黑鱼可以增加营养的摄入，有利于胎儿的生长发育。现在黑鱼多数都是人工养殖的，人工养殖的过程当...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(51527)
"吃黑鱼对伤口愈合好，黑鱼富含蛋白质和氨基酸，有利于促进伤口的愈合，加快患者的恢复。黑鱼还含有丰富的脂肪酸和维生素，能够起到消炎、杀菌的作用，有利于防止伤口出现感染的情况，促进...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/22 收听(30360)
01:47
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养，有大量的蛋白质、氨基酸、维生素，还有丰富的矿物质如钙、铁、磷，所以榴莲对于孕妇很好，在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/19 播放（51946）
"怀孕初期可以吃黑鱼，黑鱼营养价值很高，含有丰富蛋白质、矿物质和各种氨基酸，能促进胚胎发育、增强孕期抵抗力，给身体提供充足的营养，对胎儿和孕妇都有好处。孕初期多数女性会出现早孕...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/21 收听(95531)
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的，但是做法上一定要注意，不要用买腌制的鸡爪来吃，还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用，因为这种塑封的食品里面都会有添加剂，不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/08 收听(96771)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养，有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素，适当的吃地瓜，对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇，一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(78700)
"韭菜是一种蔬菜，平时吃还可以，但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状，事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的，容易引起腹泻。另外，有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(56776)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的，青椒中含有较高的维生素C，女性食用后可以有利于提供身体的营养成分，并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(48553)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处，银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C含量很高，能够促进皮肤发育，增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(13900)
"孕妇可以适量吃糯米，糯米属于温性的食物，营养价值非常高，含有丰富的微量元素，能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘，不容易消化，不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多，容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(28188)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(82174)
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孕妇适当吃猪肝对胎儿有好处。猪肝里含有丰富的人体所需的铁，铁对于孕妇来讲，是一种非常有利的营养物质，孕早期对铁的需求量比正常人要高。猪肝每100g含270mg铁，是含铁比...
张胜康│湖南省胸科医院
2019/11/08 播放（86812）
"孕妈妈吃番薯对宝宝是有好处的，番薯里面因为所含的碳水化合物量比较多，所以番薯会作为主食的一部分来推荐。中国营养学会建议孕期的妈妈每天摄入75-100g左右的番薯，番薯里面含有...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/15 收听(80018)
"孕妇吃鸡肉对胎儿是有一定好处的。鸡肉的脂肪含量比较少，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁、钙、硒等多种微量元素，能够促进胎儿组织器官的生长发育，尤其是对脑发育，促进智力有一定的...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/23 收听(84175)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠，其维生素...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(77924)
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处，因为香蕉是一种营养价值非常高的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素，能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸，能够防止胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/30 收听(61439)
01:52
孕妇吃花生对胎儿的影响比较良好，因为花生中含有的营养元素非常丰富，不但含有丰富的蛋白质、脂肪类营养，还含有丰富的矿物质、微量元素，属于坚果类食物，适当摄入可以有效提供给孕...
高珊│中日友好医院
2023/03/20 播放（65473）
"孕妇在怀孕期间吃芋头对胎儿是比较好的，有以下几种好处：第一、芋头是营养价值非常丰富的食物，里面不仅含有维生素B族，同时还含有蛋白质等各种元素，能够补充身体营养，其里面也含有膳...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(18386)
