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糖尿病、高血压患者每天最好食用一次杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦等食物。高血糖、高血压的患者一般以高血糖的饮食为标准,也就是以糖尿病的饮食标准为原则,因为高血压的饮食控...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/18 播放(99842)
血糖高的患者在饮食上,一般是给患者有以下建议:在主食的选择上,应该选择以小麦面或者是大米为主要类型的主食;副食方面可以选择绿色的青菜,其他颜色比如土豆、莲藕、山药、南瓜等等这些...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/26 收听(25486)
对糖尿病前期的患者,也就是仅血糖轻微升高,还没有达到糖尿病的诊断标准,但已经偏离正常人。这些人建议低糖饮食,尽量不吃含糖的食物。所谓含糖的食物,在市面上销售的食物实际会有...
鲜彤章│北京医院
2020/05/09 播放(70840)
"如果有高血压,同时也有糖尿病,在饮食方面一定要注意低盐、低脂、糖尿病饮食。当然,这只是一个大的原则,具体操作首先应该清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果。蔬菜方面可以选择芹菜、胡萝卜...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/24 收听(65435)
"高血压和高血糖都是当今社会最常见的两类慢性疾病,对于高血压和高血糖的病人,除了药物治疗之外,最重要的就是生活方式的干预。而在生活方式干预里,两个重要的组成部分就是饮食和锻炼。...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/21 收听(90457)
血糖高、血压高的患者一定要注意饮食方面的调整,因为饮食不当会加重高血压和高血糖。高血压和高血糖,都是动脉粥样硬化发生和发展的重要危险因素,调整不当就会导致全身动脉血管出现...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/01 播放(82034)
"糖尿病是只可以控制无法治愈的疾病,需要终生饮食治疗,所以糖尿病患者需要全面均衡的营养,而不是单单吃或者不吃某些东西。总体要做到以下几点:一、保证碳水化合物摄入,每日250-3...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/11 收听(45884)
"高血糖的患者建议晚餐时吃碳水化合物、蛋白质,以及新鲜蔬菜比较好。晚餐的碳水化合物,推荐为每天碳水化合物总量的1\/3。如果患者的身体素质比较好,夜间也没有过度的劳动,通常建议...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/20 收听(15820)
"高血压患者吃含钾多的食品比较好,应避免食用高盐、高脂、辛辣刺激、兴奋性食物。含钾高的食品,粮食当中以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素比较高。水果中香蕉、桔子、柠檬、梅、油桃含...
褚艳丽│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/03/08 收听(22292)
对于高血糖的患者来讲,其饮食应该注意。主食一般以米面为主,可以多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。膳食纤维,具有减低血糖的...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06 收听(50351)
"高脂血症、高血糖的人群建议平时吃粗纤维含量较多、低盐低脂、苦味食物等,比较好,具体如下:1、粗纤维含量较多的食物:比如粗粮,各类粗粮在进食以后提供的粗纤维可以增加高脂血症、高...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03 收听(89498)
产后高血糖没有某种特殊的食物可以降血糖,可以吃含热量不高的食物,减少血糖波动和增高。产后如果出现血糖增高,一般首先考虑进行运动和饮食的生活方式干预,让产妇适当多运动,增加...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放(71559)
"高血压患者对于水果的选择限制条件相对较少,主要是刺激相对较小同时不过敏的水果为主,也就是说一般的水果都可以。高血糖患者一般不建议吃水果,如果血糖控制较好,可以少量的吃一点,同...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/12 收听(28532)
"高血压、高血糖的人群本身存在饮食不规律、生活方式不佳等,出现的胰岛素抵抗会促发高血压、高血糖。摄入粗粮有助于补充人体所需的B族维生素、矿物质等一系列微量元素,而且可以促进胃肠...
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/05 收听(74027)
高血糖、高血压、高血脂的患者,建议饮食低盐、低脂、低糖。以植物性食物饮食为主,比如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果,少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物。对于水果,...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/08 收听(23800)
"高血压、高血糖的病人在饮食上要吃低糖,能有利于降血压、降胆固醇的食物。一般认为水果的含糖量过高,糖尿病的病人应该是禁食的,其实不然。水果含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质等营...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/09/28 收听(37963)
"高血压病需要多吃绿色的蔬菜、水果,补充维生素,补充钾,有利于血压的控制。但是存在高血糖,一般的水果不能吃,根据血糖情况在两餐之间吃低糖水果是允许的,一定要掌握量,比如吃几口苹...
李国宏│承德市中医院
2019/02/23 收听(34943)
"高血压高血糖患者平时可以多食用芹菜,具有保护血管降压的作用。冬瓜有一定的利尿作用,可以辅助降血压。海带能防止脂肪在动脉壁沉积,海带炖豆腐有利于降压。洋葱具有降血脂、预防血栓的...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/10/07 收听(45147)
"高血压、高血糖患者的饮食禁忌是高盐、高脂、高糖,这些食物会导致血压和血糖控制不稳定。患者需要限制食用盐的摄入,限制油脂的摄入,避免食用饱和脂肪酸,如牛羊肉的动物脂肪、脑子、内...
李海涛│保定市第二医院
2021/08/05 收听(37559)
"高血压、高血脂、高血糖俗称“三高”,是心脑血管疾病以及各种动脉粥样硬化最重要的危险因素。吃什么好,一般分为两个方面:一、药物治疗:1、高血压,可以应用氨氯地平、依那普利、硝苯...
王高临│聊城市第二人民医院
2018/12/22 收听(90696)