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早上喝酸奶没有问题,但是要注意喝的时间和方式。在早上喝酸奶,涉及到的问题是酸奶在餐前喝还是餐后喝,另外酸奶往往都是在冰箱中储存,应该凉着喝还是应该热着喝。 一...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放(93275)
"早上空腹喝酸奶对健康人而言,可能没有什么过多的不适,对于有胃病的患者还是不利的。因为空腹的时候胃内的胃酸没有食物中和,这时有可能会刺激胃黏膜,如果这时喝了酸奶,酸奶本身会刺激...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24 收听(15382)
"酸奶含有大量乳酸菌,不仅口感好,而且有利于身体健康,能够抗病、抗衰老等。酸奶早上喝比较好,早上喝酸奶不要空腹喝。早上喝酸奶能够防止便秘,有促进消化的作用,酸奶中含有大量的短链...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/13 收听(69359)
"早上起来适当喝酸奶对身体有一定好处:1、酸奶当中含有一定的益生菌,对于调节肠道微生态的作用非常明显,在早晨起来喝酸奶能够很好的促进排便、预防便秘的发生。2、酸奶当中含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(61212)
喝酒后喝酸奶对身体有好处,尤其是服用浓酸奶好处有很多。如果喝酒后喝浓酸奶,酸奶会给胃肠道、食管黏膜附着一层保护膜,抑制胃酸进一步分泌,预防饮酒过量而导致胃酸分泌过多,引发消化道...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(71085)
睡前喝酸奶的好处有以下几点: 1、调节肠道功能:酸奶含有益生菌,能够调节肠道菌群,因此对于大便秘结、排便困难、容易便秘的人,在睡前适当喝酸奶,可以补充益生菌、...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(81647)
酸奶一般是由生牛奶发酵而成,富含蛋白质,含钙量也比较高,酸奶内的乳糖低于鲜牛奶,所以乳糖不耐受的儿童更适于饮用酸奶。酸奶中还含有对人体肠道有益的益生菌,益生菌可以改善人体...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/23 播放(88785)
"早餐喝酸奶是一种对健康有益的生活习惯,因为酸奶中含有健康的益生菌可以促进肠胃蠕动,促进早餐中的营养物质更好吸收,有利于肠道健康。同时酸奶中含有丰富的蛋白质和钙等微量元素,可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(34611)
肠梗阻的患者最好不要喝酸奶,因为喝酸奶容易产生过多气体,容易造成肠胀气。本身肠梗阻一般会引起腹胀,排气、排便困难,如果气体产生过多对于肠梗阻来讲可能加重患者的病情,有时严重会出...
李常月│七台河市人民医院
2020/04/20 收听(44370)
喝完酒之后是可以喝酸奶的,因为可以保护黏膜,让胃不受酒精的刺激,而且在喝白酒之后适当的喝冰后的酸奶也可以解酒。酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长,同时还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶...
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/11 收听(67556)
"糜烂性胃炎的患者适量喝一些酸奶对身体有益,酸奶中含有益生菌,有助于消化,并且蛋白质含量也比较高,可以补充营养,但不要空腹喝酸奶,会引起胃酸分泌增加,加重胃肠黏膜的损伤,甚至可...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/19 收听(58745)
肠胃炎在疾病初期尤其是1-3天,建议不要喝酸奶。酸奶是很好的营养物质,但此时胃肠道黏膜处于充血、水肿状态,在疾病初期尤其是1-3天,进食酸奶有可能除了会在黏膜表层形成保护...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 播放(99611)
"喝酸奶本身没有治疗妇科病的功效,但喝酸奶可以调节胃肠道、保持大便通畅,增强机体抵抗。喝酸奶女性抵抗力变强了,患妇科疾病的概率也就减少,间接可起到预防女性患妇科病。如果女性患有...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(18739)
怀孕期间适量的喝酸奶,对于孕妇和胎儿都是有一定好处的。酸奶里面含有丰富的营养成分,含有的益生菌能够提高身体的免疫力,增强抗病能力,而且还能够减轻妊娠反应,减轻恶心、呕吐的现象。...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/14 收听(14428)
"酸奶是以牛奶为原料,经过发酵而成的一种乳制品。酸奶酸甜可口,深受大家的喜爱。另外酸奶中含有大量的益生菌,可以抑制肠道内腐败菌的增殖,有益于人体健康。因此酸奶是一种非常健康的饮...
郝菁华│山东省立医院
2020/03/31 收听(87053)
饭后一段时间喝酸奶可帮助消化,是有益的一面。同时过多的服用酸奶或饭后较短时间内服用酸奶,帮助并不大,相反会有副作用。所以建议餐后一小时以后服用酸奶,其实更有效,能帮助消化...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/11 播放(90902)
"萎缩性胃炎,相对来说属于胃炎中比较严重的类型。因为胃黏膜已经有了糜烂、萎缩,甚至有可能出现了肠化生等情况,所以治疗起来相对困难。酸奶属于一种外来的饮用品,对于肠道可以起到一定...
张强│山东省立第三医院
2019/10/20 收听(92204)
"孕妇喝酸奶肯定好,因为在整个孕期要注意营养均衡、膳食合理,其中最重要的是蛋白质的补充,比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶,其中奶制品是孕期非常重要的营养品。同时,酸奶除了可以提供常用...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/04/21 收听(75271)
"骨折后喝酸奶是非常好的做法,因为骨折产生后导致人体局部出现骨质的缺损,从而形成或多或少的骨折线。此时的人体需要较多量的钙质来弥补此缺损,而酸奶中富含较为丰富的蛋白质和钙质。钙...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/03 收听(71155)