孕妇小腿肌肉疼怎么回事

2019-06-04 18:27

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孕妇小腿肌肉疼,先排除其他损伤性的原因,主要考虑是缺钙引起的,最好及时去医院进行微量元素检查,在医生指导下合理补钙。比如可以吃迪巧,同时建议补充AD滴剂,多晒太阳,可以促进钙吸收。平时注意多吃含钙高的食物,比如虾皮、排骨等。另外如果着凉也会引起小腿肌肉痉挛疼,注意局部保暖,多按摩。怀孕后子宫压迫下肢血管,血液回流不畅也容易引起腿疼。最好卧床休息,不要长期站立,不要剧烈运动等。孕期定期产检,饮食多样化,预防微量元素缺乏,以免影响宝宝发育。

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