一般建议儿童吃牛奶的品种是很多的，有纯牛奶、鲜牛奶，另外还有配方奶粉。一般建议三岁以内的宝宝，选择配方奶粉比较合适，因为配方的奶粉营养比较充分，比较合理的适应各个年龄阶段的发育情况。如果三岁以上的孩子，可以选择牛奶，比如鲜牛奶、纯牛奶。另外，最好选择大规模、大品牌厂家生产的纯牛奶，质量比较有保证。
牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，可以宝宝的促进生长发育需求，可以满足营养发育的需要。所以，建议三岁以上的宝宝，最好早晨和晚餐的时候喝牛奶比较好，早晨喝牛奶营养吸收比较好，晚餐喝牛奶有助于睡眠。
手机浏览
分享:
"儿童喝奶一般是上午给孩子喝250mL，下午喝250mL比较好，因为儿童还吃三餐饭，这种情况反正最少得喝500mL的奶，但有的孩子特别喜欢喝奶。有的时候家长说，我们的孩子能喝7...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/31 收听(80415)
01:37
三岁以上的儿童每天喝两包奶，总量在300-400mL即可。有些儿童把牛奶当水喝，这种做法不可取。因为牛奶在中医的药性里面属于寒性食物，如果牛奶饮用量过大，寒气很重，很容易...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2021/02/24 播放（70447）
01:53
儿童每天所需奶量，需要根据年龄特点确定。6岁以上的儿童和成人差别不大，每天需喝奶300ml左右，4-5岁的儿童，每天建议喝300-500ml。2-3岁的儿童，每天推荐量是...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/26 播放（97239）
"儿童可以吃的坚果有很多，如核桃、板栗、瓜子、花生、松子、榛子、开心果等等，坚果中含有丰富的微量元素、维生素、DHA等。这些坚果中含有丰富的锌，锌对于孩子的智力发育、身体发育、...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/17 收听(81995)
"儿童补钙推荐吃含钙比较丰富的食物，一般植物性食物里面含钙比较少，动物性饮食含钙比较丰富，具体如下：第一、蔬菜中菜花、苋菜含钙要比其他蔬菜多，豆类以及豆制品含钙也比较丰富，蘑菇...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/22 收听(48565)
"如果儿童患有贫血，需要吃下面的食物或者药物进行改善。首先是可以吃红颜色的肉类，因为红颜色的肉类含有丰富的铁，对于儿童的贫血纠正作用是比较好的。家长可以给儿童平时多吃鸭血、猪肉...
司振阳│南京市中医院
2019/08/28 收听(62810)
"抽动症的儿童在饮食上，主要是多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是含有锌元素丰富的食物比较好，比如菠菜、白菜、柠檬、草莓等食物。最好不要让孩子吃辛辣刺激性的食物，不能喝具有刺激性的饮品...
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/15 收听(95082)
01:40
在怀孕的早期和中期，孕妇可以每天喝250ml的牛奶，到怀孕晚期，建议适当增加牛奶的摄入量，最好每天能够喝500ml的牛奶。牛奶是含钙非常丰富的食物，目前所有的食物中以牛奶...
毛滢│北京医院
2021/02/20 播放（63046）
"孕妇在孕期建议喝专门的孕妇奶粉比较好，其他就是喝纯牛奶以及酸奶。孕妇奶粉是根据孕妇的营养需求设计的，除了含蛋白质之外，还含有微量元素，像钙、铁、锌等都有涉及。孕妇奶粉里面还含...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/10 收听(28106)
"高血压的人群选择的牛奶种类主要以脱脂牛奶为主，可以选择纯牛奶或者酸奶。高血压的人群容易导致动脉粥样硬化的并发症，像冠心病、脑卒中等，脂肪的摄入增加会促进这种情况，而脱脂牛奶中...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(11145)
01:44
高血压的患者最好喝低脂奶。牛奶含有丰富的营养成分，每100mL牛奶中蛋白质含量3.6-3.8g，蛋白质消化吸收率为87%-89%，属于优质蛋白，乳蛋白中含有人体所必需的氨...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/07 播放（63186）
"长个喝新鲜牛奶比较好，在青春期身高增长，骨骼的成熟度、身高增长的速度和成年终身高，尽管和父母遗传密切相关，遗传占了80%，但是后天环境的因素、营养同样的重要。在饮食上尽量均衡...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/21 收听(49877)
01:46
儿童发低烧服用药物，根据病原菌不同选用不同的药物。通常儿童
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/06/24 播放（88127）
"弱视的儿童做到营养均衡，不要营养不良，一般就可以了。它主要的原因还是由于屈光不正、斜视或者是先天发育的异常造成。所以弱视的治疗最重要的是矫正屈光不正，然后做弱视训练。如果有斜...
孙景阳│北京天坛医院
2020/09/16 收听(92962)
"一岁以下的孩子不要喝牛奶，选择母乳或是配方奶粉比较好。因为一岁以内的孩子胃肠功能发育还不完善，所以不适合喝牛奶。如果是一岁以上的孩子，可以选择鲜牛奶和酸奶，尽量不要服用奶制饮...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(55947)
01:49
可以根据儿童的饮食习惯，给儿童喝鲜牛奶，也可以喝一些酸牛奶，也可以喝奶粉。儿童一般指年龄偏大的孩子，一般在1岁以下称为婴儿，到1-2岁称为幼儿，在28天之内的称为新生儿。...
王志新│中日友好医院
2023/05/26 播放（80742）
"孩子每个生长发育阶段的奶粉推荐是不同的，根据每个孩子的营养状态，可以选择不同的奶粉，具体推荐如下：1、足月儿，若无乳糖耐受不良、生长发育良好，可以使用普通的足月儿配方奶粉。经...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/28 收听(30970)
03:04
一般情况下，如果孩子没有乳糖不耐受，建议喝普通鲜牛奶比较好。市场上有两种纯牛奶，一种是利乐砖包装的牛奶，保质期比较长， 另外一种是放在冷藏柜里保质期在一周以内...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（87654）
01:41
儿童一天喝多少牛奶并不固定，因为不同年龄段的儿童对于牛奶的需求有所差异。婴幼儿时期的儿童需要的牛奶较多，每天应保证在400-600ml。年龄较大的儿童，相对而言需求量在2...
王志新│中日友好医院
2023/03/16 播放（78157）
