孕妇初期能吃海螺吗

2020-05-21 17:54

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怀孕初期只要消化功能允许是可以吃海螺的。怀孕期间是特殊阶段,期间根据孕周的不同,进食的原则也是不同的,怀孕初期是指孕三个月之内,这个阶段是胚胎生长分化的重要阶段,并且性激素波动明显,尤其HCG水平升高,所以大部分女性会出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等消化系统症状,也就是常说的早孕反应。这个阶段饮食选择为少食多餐,尽量选择孕妇喜爱的食物。
海螺属于海鲜类,含有较高的蛋白质和微量元素,不含有影响胎儿生长发育的成分,比较适合孕期食用,但是购买时要选择卫生检查合格、无污染及寄生虫的海螺,并且应煮熟后使用,不可生食。另外,孕期虽可以食用海螺,但也应该适量进食,避免一次进食过多而加重胃肠负担。

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