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"按摩腰部第二天腰很痛，原因主要有三个方面，具体如下：第一、由于腰部本身就有炎症病灶，并且炎性水肿是呈进行性加重，虽然进行按摩治疗，但是这种进行性加重是不可以避免，因此随着水肿...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/12/23 收听(15716)
"腰部按摩通常用于腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎小关节错位、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症等疾病。按摩的正确步骤主要包含以下三个方面：第一步是放松，一般采用按法、摩法、按揉法，对...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12 收听(93562)
01:58
腰部出现腰痛的时候，中医认为主要是双侧的膀胱经不通，所以推拿往往沿着督脉和膀胱经进行从上而下的推拿，而推拿手法可以用揉法、推法、滚法、拨法，对于肌肉的缓解，其实改善的就是...
孙正平│广东省第二中医院
2020/07/13 播放（55488）
"患者可以选择用手掌轻轻拍打患者的腰部，这种手法在中医推拿学中称之为拍法，也可以使用手掌轻轻按在患者疼痛的腰部，进行按揉，叫做掌揉法。除了上述手法之外，还有很多按摩手法都可以按...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/28 收听(92420)
01:28
腰部按摩的作用可以缓解疲劳、舒筋活血、强健腰肌。日常生活中给予腰部按摩可很好的帮助缓解疲劳，比如长时间坐在电脑前，或长时间从事重体力劳动，腰部肌肉发生疲劳，夜晚回家后给予...
史佳│海南省人民医院
2020/05/04 播放（86923）
"腰部的按摩手法有很多，包括按、揉、握、捏、抓、拍打等手法，也可以采取综合性的各种手法应用进行按摩。有一种比较简单有效的按摩方式，首先，用轻柔的力量对腰部肌肉进行放松，达到放松...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(26876)
"腰部扭伤以后，如果在急性期如果选择推拿、按摩进行治疗，选择正骨的方法进行治疗。通过正骨斜扳腰椎的方法，可以改善小关节错乱，也能够迅速缓解急性腰扭伤所导致的腰部的剧烈疼痛，以及...
李磊│泰安市中医院
2020/01/09 收听(37277)
"腰部的按摩可以采用揉、滚、推、压的方法，所谓揉就是要让患者取坐位，术者两手五指并拢，分别放在左、右后腰椎部，手掌掌心向内，上下缓慢的搓揉，直至发热为止。所谓滚就是两手握拳，要...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/24 收听(59305)
01:44
在按摩腰部之前，首先要排除禁止做按摩的疾病。具体如下：
1、腰部局部皮肤溃破；
2、腰部有严重的外伤；
3、女性月经期，以及如果女性是孕期，更要严...
马坚│银川市中医医院
2019/08/06 播放（67476）
01:39
按摩腰部的作用较多，具体如下：
1、腰部是整个身体的中心，日常生活中经常会出现腰痛，腰酸的表现，通过按摩腰部刺激局部穴位，可以使腰部的肌肉酸痛、胀痛症状得到缓解，...
马坚│银川市中医医院
2019/08/06 播放（68780）
"腰部按摩可以采用斜扳手法进行治疗。做手法时患者左侧卧位，左腿伸直，右下肢屈曲放于左下肢上部，术者立于患者背部，右手掌推住患者右髋骨之后外侧缘，左手拉住患者右肩前部，两手相反的...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(25300)
"按摩腰部的具体方法如下：一、可以通过搓法，选择舒适的坐姿坐好，坐好之后将两脚分开，与肩同宽，放松身体，同时将两手掌搓热，搓热之后放在腰眼部用力搓揉，腰眼穴主要是在第四腰椎棘突...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/04 收听(68335)
"腰部经常疼痛，产生的病因常见的有腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、腰棘旁韧带炎以及腰椎滑脱。对于以上疾病的一般性治疗，需要在急性期的时候尽量避免腰部活动，微波理疗，活血...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/28 收听(55871)
"患者因腰部受凉出现疼痛，多是以腰部肌肉痉挛为主要表现，常用的缓解办法如下：一、手法推拿治疗：通过手法推拿来缓解局部肌肉挛缩，以达到整复的目的，使用的手法以点法、压法、滚法、掌...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/07/20 收听(56240)
"腰穿第二天腰疼，办法如下：第一、如果局部的损伤引起，可以进行用膏药，给予局部消炎、止痛的药膏，可以改善疼痛的症状。第二、如果局部的血肿引起，看一下局部的情况进行血肿的清除，可...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/21 收听(96290)
"按摩胸部很痛，主要考虑有两种可能：第一、乳房损伤，当做乳房按摩时由于按摩力度过大，可导致乳房局部组织受损，呈急性炎症性改变，可予以热毛巾敷于患处，并局部涂抹扶他林软膏，必要时...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(39078)
02:15
女性月经期尽量减少或避免按摩腰部。经期出现腰部酸痛是由于盆腔充血和前列腺素释放等引起，如果仅按摩腰部治标难治本，效果较差。腰部按摩可能会加重盆腔充血，导致月经量多、经期延...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2021/10/16 播放（90763）
月经期间可以按摩腰部，但是动作一定要舒缓，可以缓解月经期导致的腹部以及腰部不适症状。部分女性可能会在月经期间出现腰部胀痛等不适症状，通过按摩就可以缓解症状，还可以促进血液循环，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/20 收听(49227)
"腰部基本按摩的步骤主要有三个：一、用手掌的掌根进行腰部肌肉以及周围韧带、肌腱的按揉，能够有效放松软组织，增加局部的血液循环，促进局部炎性代谢产物的代谢和吸收，腰部疼痛以及活动...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/26 收听(56574)
"腰有问题可以按摩。腰一般最常见的问题是腰椎间盘突出和腰椎管狭窄，进行按摩时多采用理筋类手法和正骨类手法。理筋类手法以拿法、揉法、捏法、滚法等手法为主，可以缓解腰部紧张的肌肉并...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/20 收听(84393)
