孕期可以吃柚子，柚子含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育有利。
柚子也含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，预防便秘。孕期由于孕激素高分泌，胃肠蠕动减慢，常常诱发或者加重便秘，要多吃含纤维素多的食物。
但是孕期不能吃太多柚子，柚子含有的糖分较多，如果吃多了会导致血糖升高，如果妈妈血糖升高，会刺激胎儿分泌胰岛素增多，进而导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。
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"柚子是一种比较美味的水果，在孕期孕妇可以吃柚子，能够补充母体和胎儿所需要的各种营养元素，孕妇一天能够吃多少柚子并没有绝对的定论。在日常生活中柚子不能够吃得太多，如果吃得太多容...
张露│山东省立医院
2020/08/18 收听(26690)
"孕妇是可以吃柚子的。柚子所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女有预防贫血症状发生、促进胎儿发育的功效。柚子味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养元素，是医学界公认的最...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/21 收听(63511)
"孕妇能够吃柚子，吃柚子的好处有很多。一、在怀孕早期很多孕妇都会有妊娠反应，食欲下降，这时吃柚子能够增加食欲，缓解妊娠期呕吐的症状。二、柚子中含有丰富的维生素C，维生素C能够增...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/19 收听(57693)
"孕妇出现感冒是否能够吃柚子，需要看感冒时候消化功能怎么样。一般消化功能正常的情况下，可以适当的吃柚子。这种情况下不会造成胃肠消化道的症状，比如恶心、腹胀、腹痛或者腹泻。如果孕...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/04 收听(80617)
"对于孕妇血糖高，营养治疗是基本的治疗手段，而且为了保证母子的营养，应该平衡膳食，食物应该多样化，至于能不能吃柚子，也要看当时孕妇血糖的情况。如果孕妇病情比较重，血糖、尿糖都比...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/22 收听(31862)
"孕妇在怀孕早期可以吃柚子，柚子是一种酸酸甜甜的食物对身体有好处，而且柚子里面含有的维生素C比较多，能够补充身体缺乏的维生素。平时孕妇的身体抵抗力比较差，而且很容易出现上火、便...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(73905)
"孕妇能吃红心柚子，红心柚子中含有维生素C和微量元素，可以增强孕期抵抗力。红心柚酸甜可口，可以促进孕期食欲，有助于宝宝发育。但是红心柚吃多了容易引起上火，还容易引起口腔破损，以...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(71725)
01:51
孕妇血糖高能否吃柚子需要分情况判断，主要有以下几种情况： 1、尽量不要吃：血糖没有得到很好的控制时，孕妇尽量不要吃柚子，虽然柚子总含糖量不是特别高，其果肉含糖...
杨宁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/25 播放（83577）
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容、养颜，功效比较多。大概100g柚子热量...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(31659)
孕妇当然可以吃柚子，柚子含有非常丰富的营养价值，它含有很多的糖类，含有维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素C，还有一些胡萝卜素和钾离子等等。它体内含有的营养元素，除了包含...
程娇影│中日友好医院
2020/04/21 收听(97574)
孕妇是可以吃柚子的，柚子营养丰富，富含维生素、矿物质等营养素，所以适当的吃柚子对于孕妇的身体健康和促进胎儿生长发育是有好处的。柚子还能够调节血脂、血糖，具有美容养颜的功效。但是...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(34232)
01:46
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容养颜，功效比较多。大概100g柚子...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（73882）
"胃痛的人要少吃柚子，不能多吃。柚子富含营养，可以健脾、润肺、补血、清肠，能够促进伤口愈合，还能够降低血液粘稠度，减少血栓形成，对于血压、血糖都有比较好的调控作用。但是身体虚寒...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11 收听(78898)
"怀孕期间是可以吃柚子的。柚子含有丰富的矿物质，微量元素钾、镁、铁、锌等，对于孕妇来说在怀孕期间，多吃水果是有好处的。柚子里面含有非常丰富的纤维素，有润肠、通便、助消化的作用，...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/09 收听(49152)
产妇分娩后在月子期间可以少量吃点柚子，因为柚子含有丰富的维生素和各种矿物质，特别是维生素C含量更多，而且柚子也含有比较多的糖分、果胶以及纤维素等。产妇分娩后少量吃点柚子，一方面...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(53087)
"饮食治疗是糖尿病治疗的一个基本措施，这里饮食治疗，其中除了食物的碳水化合物、脂肪、蛋白质外，其中也包括矿物质，还有这个水果蔬菜，对于糖尿病患者来说，就是一般的在血糖稳定的情况...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/18 收听(96535)
"柚子当中含有丰富的维生素C，它属于寒性的水果，有清火化痰、消炎的功效，这些都是产妇产后恢复身体非常需要的，因此可以肯定的是产后女性是可以吃柚子的，但是因为柚子是寒性的水果，对...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/22 收听(46052)
"女性在来月经是不能吃柚子的，因为柚子性寒，而女性在经期不宜吃寒性食品。虽然柚子有清肺、润肠、补血、健脾的功效，但在经期也不能食用。如果在经期食用过多柚子或者经期前后食用柚子，...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/07/09 收听(69938)
"柚子是柚的成熟果实，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量的其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子的肉与皮均富含枳实、新橙皮和胡萝卜素、B族维生素、维生素C...
张富斌│宁波市第一医院
2018/12/27 收听(27810)
01:42
杨铁生│北京大学人民医院
2021/06/19 播放（56678）
