手机浏览
分享:
把宝宝存在铁、钙以及B族维生素缺乏时均可以引起睡眠不好,所以平日要注意饮食均衡、荤素搭配,必要时到医院进行微量元素、骨密度等相关检测,根据检测的结果给予营养素补充。另外当宝宝受...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/04/03 收听(50614)
"睡眠不好并不是缺乏维生素导致的,但是睡眠不好的患者平时多进食含有B族维生素的食物,也可以对于神经起到一定的缓解作用,睡眠不好,一般患者可以口服谷维素,用于调整植物神经功能,也...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(60521)
" 儿童睡眠不好大多都是因维生素D缺乏,导致的植物神经功能紊乱所引起的,会表现为睡眠不实,以及睡眠中盗汗或者睡眠后孩子容易表现出类似惊吓的现象,容易发生哭闹、反复翻身等现象。...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/13 收听(48873)
"宝宝睡眠不好,有可能跟缺乏维生素D或者钙引起的佝偻病有关系,因为孩子在缺乏维生素D或者缺乏钙之后,会引起大脑皮层的兴奋性增高,从而引起夜间睡眠不安稳,频繁的夜间惊醒、哭闹等症...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12 收听(48198)
"如果身体过于劳累疲惫,也有可能会导致患者出现睡眠不好的情况,也有可能是因为存在时差的变化,或者睡眠环境改变等。如果没有一个良好的睡眠环境、卧室内灯光过强、有噪音的干扰,以及环...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(97005)
"老是睡眠不好可能是以下几个情况导致的:第一、因为脑神经有异常病变,比如脑神经衰弱或者脑神经功能紊乱,因为大脑的功能是非常复杂和丰富的,在调节人体的睡眠以及觉醒和生物钟方面起着...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/23 收听(28387)
"如果是出现睡眠不好的情况,一般考虑是由于精神压力大,或者是心理紧张的因素引起的,也可以见于抑郁、焦虑等精神疾病,或者是由于具体方面的疾病导致,比如慢性支气管炎引起的憋喘会影响...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(48072)
"引起睡眠不好的原因有很多,环境因素有睡眠环境过于嘈杂、室温不适宜、室内光线过于强烈等,皆可以影响睡眠,导致睡眠质量欠佳、休息不好。生理性的因素,如随着年龄的增加,睡眠时间相应...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(42964)
"儿童睡眠差原因如下:1、缺钙引起,非常常见于婴幼儿,此时孩子生长发育非常迅速,而晒太阳的时间比较短,再加上没有及时的给孩子补充维生素D以及钙,就很容易造成低钙血症,从而引起儿...
司振阳│南京市中医院
2020/09/27 收听(22297)
睡眠不好可以是肾不好,其实引起睡眠不好的因素比较多,包括精神的压力比较大,以及疾病的压力产生的影响,受到强烈的精神刺激后会出现睡眠不好,植物神经功能紊乱、神经衰弱的患者同样会导...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/10/30 收听(24363)
"小孩的牙齿不好可能是缺钙引起,也与先天有关。一、可能是由遗传因素造成,父母的牙齿本身质地不好,导致孩子的牙齿质地也较差,因此这是遗传性的结果;二、与缺钙有关,母亲妊娠期间缺钙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/18 收听(83978)
睡眠不好要改善生活习惯,使生活习惯利于睡眠,比如晚上睡觉时要保持环境舒适、安静,光线要适合,没有噪音,冷暖适合,上床之后不要看电视、手机、玩游戏。最好是在11点之前睡觉,...
马丽娜│海口市人民医院
2020/08/03 播放(85991)
"睡眠不好的症状主要有失眠、入睡困难,睡眠期间容易惊醒且难以再次入睡,出现睡眠期间呼吸困难,在正常生活中出现注意力不集中、记忆力降低的症状。长期睡眠质量不佳,会引起植物神经紊乱...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/03 收听(77128)
"睡眠不好分两种情况:第一、单纯的睡眠不好,针对这种情况,在睡眠前半小时到一小时左右吃具有安神作用的中成药,或者具有助眠作用的西药,可以很好的改善睡眠。第二、除了睡眠不好以外,...
曾湘豫│北京医院
2020/04/18 收听(25721)
睡眠不好的治疗方法,包括心理辅导和药物治疗,睡眠卫生知识教育可以帮助养成良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的关注和恐惧是失眠治疗的基础。一些患者的失眠可能是源于或伴发焦虑和抑郁,因...
王翀│南京鼓楼医院
2020/07/16 收听(18682)
睡眠不好,医学上叫睡眠障碍或者是失眠。睡眠不好常常有三种表现:入睡困难、早醒以及梦多、睡眠质量不好。病人常常感到疲乏和劳累。引起睡眠不好其实是多方面的原因,有遗传因素,还...
彭莉│北京大学人民医院
2020/03/20 播放(74178)
短期的轻度睡眠不好可无任何不适,如果较长时间的严重睡眠不好,可引起日间困倦、体力下降,患者可出现紧张不安、情绪低落等表现。严重者可有心率加快、体温升高,周围血管收缩等自主神经紊...
王翀│南京鼓楼医院
2020/08/19 收听(32086)
"一直睡眠不好跟环境的因素可能有关系,先是环境过于吵闹、太干、太湿及温度太高、太低,都会引起一直睡眠不好,还有自身的情绪因素,情绪因素会造成晚上过于兴奋或者对事情耿耿不忘,而引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/14 收听(82860)
"睡眠不好多采用中成药进行治疗,例如朱砂安神丸口服或者养血清脑颗粒,长期口服谷维素及维生素B族类药物,可以口服刺五加脑灵液或者安神补脑液。入睡困难建议口服舒乐安定片,每晚睡前半...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/08 收听(92262)
"睡眠不好的原因分为器质性原因和功能性原因两个方面,器质性原因主要就是器质性病变,比如甲亢或者疼痛、前列腺增生夜尿较多、帕金森病等,如果说有这些躯体性疾病,那就针对病因进行治疗...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/10 收听(84976)