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同房的好处有很多，可以促进女性生殖健康，减轻经期前综合征，有助于女性阴道的消毒，消除失眠，有效减少心脏病的发生等，还可以促进夫妻感情。但是注意性生活不要过于频繁，如果过于频繁对...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/12 收听(59538)
叶酸并不是保健品，在不需要补充或者不缺乏的情况下不需要服用。女性在以下两种情况是需要服用，对女性是有好处的：第一、女性在备孕或者是怀孕的前3个月需要服用叶酸，每天0.4mg。主...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/06/25 收听(17369)
女人抽烟根本就没有好处。吸烟几乎对身体的所有器官都有伤害，吸烟会增加心血管病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病和其他疾病的风险。尼古丁是烟草中的一种物质，存在卷烟、雪茄烟、烟斗和咀嚼烟草...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/03/29 收听(54746)
01:46
适当食用藕粉对于女性有积极的好处，常见于以下几种好处： 1、调理月经：藕粉对于女性常见的月经紊乱，有着较好的调理作用，尤其是对于瘀血或月经量过多的患者，如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/01 播放（89898）
"剖腹产也就是剖宫产，对于女人的好处是可以减轻分娩前的疼痛，但是在剖宫产之后，产妇仍然需要承担较长时间的刀口疼痛，因此不能因为害怕疼痛而选择剖宫产。对于有手术指征的产妇，剖宫产...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/07/19 收听(25184)
02:26
藏红花为活血化瘀的药物，味甘性微寒，归心经和肝经，主要功能为活血通络、去瘀止疼、凉血解毒。对于女性淤血导致月经不调、
张前进│北京大学第一医院
2021/08/05 播放（90804）
藕粉对于女人有很多的好处，表现为以下几点：第一点，可以帮助女性来入睡，因为藕粉具有镇静的作用，可以安神有助于睡眠。第二点，藕粉含有非常多的营养物质，可以针对女性来进行补充气血，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/04 收听(46934)
01:32
女人晒太阳的好处较多，具体如下： 1、预防骨质疏松：女性在绝经期以后，体内雌激素水平明显滑落，导致钙质大量流失。所以晒太阳可以促使没有活性的维生素D3，转为活...
王晓彦│北京天坛医院
2023/03/27 播放（63026）
"女人锻炼身体的好处如下：第一、可以让身材变得更好，现在很多女性由于生活不规律或者严重缺乏运动，导致身体中肌肉水平低，而体脂率又比较高。跑步可以完美的解决问题，让患者真正拥有好...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/17 收听(86597)
"适度的性生活有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体的疲劳。正常的性生活一般是一周2-3次，每次的时间在10-20分钟是比较合适的...
葛静│北部战区总医院
2020/09/30 收听(57786)
01:49
女人每天喝咖啡的好处，具体如下： 1、提振精神：因为咖啡当中，富含有一定量的咖啡因，能够很好的兴奋交感神经。因此对于精神萎靡不振的女人，如果每天适当地喝咖啡，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（86845）
"女性喝啤酒，对身体有一定的好处。因为啤酒是以麦芽大麦为主要原料酿造的饮品，啤酒相对于白酒含酒精度数低，营养价值高，含有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素和微量元素。啤...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/14 收听(10467)
"红酒对女人的好处很多，比较常见的有以下几种：1、可以防止和治疗感冒，特别是女性被病毒感染所引起感冒，通过服用葡萄酒可以预防和减轻感冒症状。2、葡萄酒可以提高女性的记忆力，葡萄...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/10 收听(21486)
走路是对人体非常有益的健身运动。坚持步行对于女人的好处非常多，比如可以改善记忆力、疏通经络、调节内分泌，还可以增强心脏功能，对于预防心肌疾病有一定的好处。通过走路可以增强肌肉的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/18 收听(56908)
"女人生孩子的好处如下：第一、可以巩固夫妻之间的情感，收获爱情的喜悦，收获可爱的宝宝，除此之外，还对于女性的健康有非常大的帮助。第二、妊娠和分娩的过程中，体内的内分泌环境以及生...
王少为│北京医院
2020/06/17 收听(62242)
女性喝红酒有很好的效果，红酒具有抗衰老、防老化的功效，红酒中可萃取控制皮肤衰老的抗氧化物。红酒的美容功效源于它有丰富的多酚物质和白藜芦醇，这些成分具有超强的抗氧化功能，能够提高...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/09/27 收听(17174)
"女性本身就属阴，男性质本身就属阳，女性属阴容易受到阴寒之邪的侵袭，阴寒之血是寒性凝滞，而且寒性趋下，寒邪相对来说就更容易沉积在上腹部，影响的子宫出现寒凝经脉的现象，出现虚寒性...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(25964)
剖腹产的好处就是可以抢救胎儿，当出现胎儿宫内窘迫、胎位不正或胎儿过大的情况出现难产的时候，可以用剖腹产来挽救胎儿的生命或者产程延滞，孕妇生起来比较困难的时候，可以选择剖腹产解决...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(25795)
女人经常打羽毛球对身体的好处很多：1、最大的好处就是羽毛球是很好的有氧运动，能对于减肥的人群起到非常大的作用和帮助，羽毛球是一种全身运动的健身项目，消耗的热能和热卡相对其它有氧...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/16 收听(84537)
"女性晒太阳有治疗骨质疏松和防治骨质疏松的好处，女性对于钙质的需求量相对较大，主要是由于女性在中老年之后会导致钙质迅速流失。尤其是绝经之后雌激素水平下降，最终导致钙质的迅速流失...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/25 收听(86366)
