冠心病心绞痛吃什么食物最好

2020-08-06 16:02

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冠心病心绞痛的患者饮食注意的原则是:
1、不要暴饮暴食,暴饮暴食会增加心脏负担,尤其老年人吃饭七分饱。
2、控制脂肪、胆固醇的摄入。一个鸡蛋黄含胆固醇250mg,100g猪肝含胆固醇360mg,100g猪肉肥肉含胆固醇113mg,瘦肉含胆固醇75mg,100g鲶鱼含胆固醇56mg,豆腐含胆固醇0g,蔬菜水果含胆固醇0g。所以,冠心病心绞痛的病人要少吃或不吃肥肉和动物的内脏,可以多吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆腐、蔬菜、水果,炒菜少放油,尽量用橄榄油。
3、控制盐的摄入。饮食要注意清淡,盐摄入每人每天小于5g。
4、限制烟酒以及糖的摄入。

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