手机浏览
分享:
"儿童抵抗力差,可以通过以下方法调理:一、营养均衡,摄入富含蛋白质丰富的食物,比如奶制品、鸡蛋以及蛋制品、瘦肉、动物的肝脏、鱼肉等等。同时让孩子多进食新鲜的蔬菜以及水果补充足够...
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/12 收听(43047)
抵抗力差跟代谢慢的人类似。因为抵抗力差的人,中医叫气虚,气虚人群生活中体质比较弱,体质比较差,对于风、寒、暑、湿、燥、火这些外感因素比较敏感,天气突然转凉,如秋转冬季节,...
林乃龙│包头市肿瘤医院
2019/01/02 播放(66966)
抵抗力差应该从以下几个方面进行调理:1、控制个人饮食方式,限制辛辣、刺激性食物的摄入,同时多进食新鲜蔬菜、水果,补充身体内的水分、维生素、氨基酸等营养物质,这些物质可以充分维护...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(69041)
"孩子抵抗力差,家长可采取以下办法进行调理,增强孩子的抵抗力:1、饮食均衡,宝宝的营养要丰富,饮食要均衡,才能保证宝宝的正常生长发育,是一切的基础。2、适当锻炼,孩子进行适当的...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/30 收听(76665)
孩子抵抗力差时具体调理方式如下:一、要做到均衡、合理饮食,做到不偏食、不挑食,同时要注意微量元素的钙、铁、锌等元素的合理补充,不能缺乏微量元素,对孩子的免疫力没有好处,同时可以...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/15 收听(71061)
"增强宝宝的抵抗力,需要食物来帮助,宝宝的健康生长,离不开维生素和矿物质。但除了维生素D和维生素K以外,身体并不生成其他营养素,其他的营养物质必须从食物中摄取,父母应养成宝宝不...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/09/29 收听(36234)
"妇科抵抗力差常常是指阴道局部的抵抗力差,这样就容易导致病原菌繁殖而引起阴道局部的炎症,并且出现反复发作的现象。在临床上的调理主要是要注意以下几点:第一个,要注意性生活以及月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/27 收听(98423)
孩子在0.5-6岁时的抵抗力均比较差,需要注意增强抵抗力,通常需要做到以下几个方面: 1、均衡饮食:保证蛋白质、维生素及微量元素的摄入,均衡饮食,每天都要补充...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/16 播放(62787)
"儿童抵抗力差考虑是微量元素缺乏或者维生素D缺乏等引起,同时还有其它相关因素,具体如下:一、微量元素中锌元素的缺乏会导致食欲低下、厌食,从而会变得瘦弱、身材矮小,经常会发生感冒...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/20 收听(94793)
"提高抵抗力一定要均衡营养,不能挑食,不能偏食,同时食物当中可以多吃高蛋白的食物,比如动物蛋白当中鱼、虾、肉、蛋、牛奶,这些高蛋白的食物本身具有增强抵抗力的作用。植物蛋白当中豆...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/16 收听(37130)
"今天我为大家讲的是儿童抵抗力差容易感冒怎么办。小孩抵抗力差,容易反复感冒,一定需要家长加强护理。首先,要让孩子适应冷热空气的刺激,平时多带孩子做户外运动,尽量少去人员密集的场...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/05/21 收听(26614)
"人体的免疫系统可防御外界病原微生物的侵入,以防止引起各种疾病。人体的防御能力也就是抵抗力。怎么样提高抵抗力?首先要注意多饮水,然后要注意营养的均衡,保证每日所摄入的蛋白质、维...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/27 收听(27445)
抵抗力什么时候强?身体各个机能相对正常,相对比较协调,受什么影响?受情绪状态的影响,受心理状态的影响。如果焦虑、抑郁,首先情绪不正常,如一个人总是焦虑,比如说想做一件事儿没达到...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2017/07/10 收听(92260)
"中医上,正气存内邪不可干。免疫力也就是中医上的正气,对于正气虚症状轻微者,暂时不需要用药调理,可以通过慎起居、调饮食的方法,使人体通过自身的康复机能,慢慢的趋于阴阳平和、正气...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14 收听(39207)
长期处于亚健康状态会导致身体免疫力和抵抗力下降,调理方法包括: 1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免暴饮暴食; 2.规律生活:作息要有规律,避免...
闵宝权│首都医科大学宣武医院
2016/07/27 播放(67547)
"抵抗力差很可能给人体造成许多疾病,可以选择吃一些蜂胶,人体产生的巨噬细胞能够帮助吞噬病毒和细菌,蜂胶能够促使人体巨噬细胞提升这种能力,因此蜂胶对于改善抵抗力差有着非常不错的作...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(63982)
抵抗力差指机体抵抗外来微生物的能力差,抵抗细菌、病毒、支原体的能力差,容易发生各种类型的感染,包括上呼吸道感染。有以下措施可以改善: 1、调整饮食:应该正常饮...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/01 播放(93690)
人体的免疫力低下多数由于身体的气血不足造成的,在日常生活中应该多进食补养气血的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、羊肉等食物。水果中含有丰富的维生素C,也可以加强免疫力。还可以用...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/29 收听(57905)
"孩子抵抗力差的原因通常有以下几个方面:第一、因为器官功能发育不成熟,尤其是年龄越小抵抗力相对越差。第二、一般年龄越小的肠道微生态系统建立越不健全,越容易出现消化系统方面的问题...
张先华│湖南省人民医院
2020/02/27 收听(59331)