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女性抵抗力差,建议营养均衡进食,抵抗力即免疫力,包括细胞免疫与体液免疫,帮助人体抵抗病毒、细菌和肿瘤的侵袭。女性抵抗力差,建议主食粗细搭配,适当吃粗粮,有助于增强免疫力,...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放(55099)
"宝宝抵抗力差,吃以下东西可以增强抵抗力:第一、宝宝要注意营养均衡,不能挑食、不能偏食。同时,在食物当中可以多吃含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃,因为维生素C本身有增强抵抗力...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12 收听(36510)
"宝宝抵抗力差能说明他的免疫功能有缺陷,这时候要在饮食这块改变,保持营养均衡,比如说各种微量元素、维生素以及适量的蛋白质达到均衡,不能过于偏食。如果是药物的话,可以建议给孩子吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(88591)
"出生以后六个月,从母体带来的免疫球蛋白消失殆尽,自身产生的免疫球蛋白数量比较少,就会导致宝宝的抵抗力比较差。如果反复的生病,反复的出现呼吸道感染,会降低宝宝的免疫功能,免疫功...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/06/19 收听(97693)
"提高抵抗力一定要均衡营养,不能挑食,不能偏食,同时食物当中可以多吃高蛋白的食物,比如动物蛋白当中鱼、虾、肉、蛋、牛奶,这些高蛋白的食物本身具有增强抵抗力的作用。植物蛋白当中豆...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/16 收听(37130)
"婴儿抵抗力差的治疗方法如下:1、注意孩子的营养,要做到营养全面,对孩子的免疫力增强有好处。2、按照医生建议积极接种疫苗,接种疫苗是提高免疫力最好的办法,不管是免费的疫苗还是收...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2019/06/20 收听(24796)
"增强抵抗力的食物比较多有以下几种:1、如香蕉含有丰富的维生素B6和色氨酸,有助于增强抵抗力;2、含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等,这些食物可以很好的增强抵抗力,...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/04/28 收听(40042)
"抵抗力差很可能给人体造成许多疾病,可以选择吃一些蜂胶,人体产生的巨噬细胞能够帮助吞噬病毒和细菌,蜂胶能够促使人体巨噬细胞提升这种能力,因此蜂胶对于改善抵抗力差有着非常不错的作...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(63982)
"增强抵抗力,首先可以着重从饮食入手,如果情况比较严重,可以咨询医生,做进一步检查,根据医生的意见和建议,进行合理的治疗。饮食上,可以多吃蔬菜,适当补充优质蛋白质,比如早餐可以...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/27 收听(366)
"增强免疫力的药物有很多,主要分为中药和西药两类,增强免疫力的中药有西洋参、玉屏风散,增强免疫力西药主要有人血白蛋白、胸腺肽。需要注意,并非所有人都可以口服药物进行增强免疫力,...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06 收听(44318)
"增加人的抵抗力,可选择吃药物或吃食物都可调理免疫力,增加基础抵抗力。可吃的药物有中药类,冬虫夏草;西药类,转移因子口服液、胸腺五肽等都可以增加人的免疫力,提高抵抗力。还可以吃...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/10 收听(61243)
"增强抵抗力的方法具体如下:第一、主要是从饮食上进行调理,尽量多吃高蛋白的食物来增加营养,同时尽量做到饮食的多样化,多吃富含维生素的水果、蔬菜,尽量少量多餐,保证营养的充分,饮...
黎艳│南宁市第二人民医院
2020/07/19 收听(72606)
增强抵抗力的方法主要包括以下几种: 1、运动:建议需要增强抵抗力的人群平时多锻炼、多做有氧运动,如瑜伽、打太极拳、游泳、散步等户外运动,并且在进行户外活动时多...
林捷│海口市人民医院
2021/08/20 播放(61571)
"抵抗力就是人抵抗疾病,避免发生疾病的能力,一个人的抵抗力受很多因素影响,注意调整这些影响因素,就可以增强身体的免疫力,分述如下:1、身体的先天素质,综合分析人体的身体素质,有...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/14 收听(95819)
抵抗力差,中医上是胃气虚弱。可以长期口服玉屏风颗粒,主要成分是黄芪、白术、防风,具有益气,固表,止汗的作用,能够提高机体的免疫力。主要用于表虚不固,自汗恶风,体虚易感风邪者。易...
田爱红│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/02 收听(42389)
"吃什么可以增强抵抗力这个问题比较广泛,比如香蕉是比较熟悉的一种水果,几乎什么年龄段的人都可以食用,香蕉里面有一种生物碱,可以有效提高身体的抵抗力。香蕉含有比较丰富的色氨酸、维...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/05/28 收听(89643)
"增加抵抗力主要还是要进行合理的食物搭配,首先要保证优质蛋白的摄入,因为优质蛋白的摄入明显的可以增加人的免疫能力。优质蛋白主要是指鱼、蛋、瘦肉、牛奶等。摄入足够的优质蛋白可以在...
王涌│中国人民解放军总医院
2020/06/22 收听(52495)
"吃新鲜蔬菜、水果或者服用维生素胶囊、蛋白质胶囊可以增强人体抵抗力。新鲜蔬菜、水果中富含多种维生素、氨基酸,进入人体之后,通过胃肠道吸收消化代谢其中的营养物质进入血液循环中,传...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(72134)
增强抵抗力的方法具体如下: 1、保证充足营养物质供应:患者不能挑食、偏食。免疫系统构建除三大营养物质以外,还必须要有维生素、无机盐、矿物质。所以除吃米饭、肉等...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/26 播放(70674)