夜里1-3点醒什么原因

2019-08-01 15:10

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夜里1-3点醒,如果偶尔出现,可能是生理性的原因所引起。有可能是白天精神过度紧张、压力过大或者是过度劳累所导致,如果睡前过度兴奋、过度紧张、睡前喝咖啡和浓茶,可以出现入睡困难,也可能会出现睡眠过程中容易早醒,主要应改善生活方式加以调理。如果患者经常出现上述情况,可能是一种睡眠障碍,可能是由于抑郁症所引起,也可能是神经衰弱引起的。如果患者进入更年期,可能会引起内分泌功能紊乱,也可以出现上述症状,更年期或者是神经衰弱的患者,可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。如果考虑是抑郁症时,口服西酞普兰。

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