夜里二三点醒是什么原因

2020-01-29 19:09

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夜里2-3点醒是早醒,如果醒后难以入睡就属于睡眠障碍,是失眠症常见的表现形式。这种情况多见于有焦虑抑郁情绪的人群,患者有情绪异常,表现为想事情多,脑子安静不下来,感觉不开心,没有值得开心的事情,感觉到悲观、心境低落、兴趣减退,学习和工作能力下降,严重的患者还会有悲观自杀倾向。患者夜间睡眠质量较差,容易醒,并且睡眠时间缩短,经常在夜里3点左右醒来,醒后不能再次入睡。这种情况需要完善焦虑和抑郁相关量表检查,明确诊断以后需要给予药物进行治疗,中度以上的焦虑抑郁,建议长期口服抗焦虑抗抑郁药,疗程至少9-12个月。如果是短期促进睡眠,可以选择米氮平、阿戈美拉汀或者曲唑酮等药物,既有导入睡眠的作用,又能延长睡眠时相,改善抑郁情绪。

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