昨晚酒喝多了第二天吃什么好

2019-12-29 22:55

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如果第一天酒精摄入的量比较多,想要帮助酒精快速代谢、排出,第二天可以多饮水、多排尿,特别是可以多喝一些含糖的水。另外可以补充B族维生素,包括多吃蔬菜、水果,或者是吃B族维生素的药片,都有利于帮助人体酒精代谢、排出。而如果患者出现了明显的不适症状,比如有恶心、呕吐,可以吃胃复安片来帮助止吐。饮食上要吃得清淡一些,可以吃一些好消化的白粥或者是蛋羹等食物,不要再吃辛辣、刺激的食物,更加不能再去饮酒。另外如果醉酒之后第二天有明显的头痛等不适症状,可以考虑服用止痛药物来进行治疗。

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