女性来月经期间因为有一定的失血，阴道有出血，可能会有一些铁剂和蛋白质的流失。有的女性还会出血比较多导致贫血，这时候更需要补充营养丰富的食物。女性来月经期间因为抵抗力比较低，很容易受外界的感染，而且盆腔充血，胃肠的排空延迟、食欲减退，这时更应该食用比较容易消化、温软的食物，忌食用寒凉的食物，比如冰淇淋、冻酸奶等等，会加重胃肠道的负担、不利于消化。
红豆薏米茶营养比较丰富，红豆还有一定的补铁功效，在来姨妈期间服用还是有好处的，出血比较多的话可以适量食用富含有铁元素、维生素和蛋白质的食物。
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"红豆薏米茶主要是清热、利湿、健脾、去湿，一般对于湿气比较重尤其是脾虚湿盛的患者，可以一天喝两次，日常保健一天一次就够了。如果患者湿气比较重、脾虚比较明显，可以坚持一段时间。对...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/23 收听(21187)
"红豆薏米茶具有除湿利尿的作用，女性在哺乳期时服用，可能会通过乳汁代谢，导致婴儿出现腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。因此，女性在哺乳期的时候，不要再服用红豆薏米茶。哺乳期的时候...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(52787)
01:30
糖尿病患者可以喝红豆薏米茶，因为无论是红豆本身还是薏米茶，在烹制的过程当中实际上热量并不是很高，而且在烹制的过程中一定要保证不要放糖在里面，则就可以喝。但无论是红豆还是薏...
王昕│中日友好医院
2023/03/22 播放（83409）
01:46
红豆薏米茶是否可天天喝，需根据不同的情况进行判断。中医上，红豆、薏米都属于药食同源的药物，主要具有健脾、利湿功效，比如可以用于治疗体内有水湿之邪的患者。如果明确诊断体内有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09 播放（79447）
"经期可以喝红豆薏米茶，但要少喝。红豆薏米茶有抗氧化作用，有美颜功效，适合女性服用。但是红豆薏米茶属于凉性食物，喝多了有可能诱发宫缩，甚至诱发痛经，所以经期不宜多喝红豆薏米茶。...
赵晓东│北京医院
2020/04/17 收听(43451)
"女性在哺乳期可以适当的喝点红豆薏米茶，红豆薏米茶可以健脾胃。同时含有比较多的营养成分，能够促进细胞新陈代谢，增加身体的免疫力，女性哺乳期身体比较虚弱，因此可以适当的吃点红豆薏...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(89480)
01:26
哺乳期可以喝红豆薏米茶，在哺乳期需要有充分的营养输送给胎儿。红豆薏米作为粗纤维、粗粮的成分，做出的茶具有消渴、补充水分的功能。如果乳汁里含有粗纤维的营养去营养胎儿，胎儿也...
高珊│中日友好医院
2020/05/18 播放（79052）
"感冒以后可以喝红豆薏米茶，并不是说红豆薏米茶能够治疗感冒，红豆薏米茶比较适合于体内有湿气的人群，比如经常会觉得头身困重、四肢酸楚和不舒服、关节沉重、胃脘部胀满和不舒服、口中老...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/16 收听(96001)
"血糖高的患者可以喝红豆薏米茶，但是建议红豆薏米茶当中不要添加任何糖分。红豆和薏米这两种食物对于血糖高的患者，主要可以提供优质蛋白质，像红豆当中主要含植物蛋白，红豆和薏米当中还...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03 收听(98457)
02:09
红豆薏米茶尽量放到饭后喝，而不要空腹喝，否则会对胃肠道造成一定的刺激，引起胃肠道不适，尤其是对于本身脾胃比较虚弱，或者有脾胃虚寒症状的人，更是如此。红豆和薏米都属于药食同...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/17 播放（63036）
哺乳期时可以喝红豆薏米茶，红豆薏米茶主要有祛湿功效，并且有健脾胃的功效，还有补血的功效。所以当体内湿气比较重时，可以喝该茶给予调理。由于该茶通过乳汁会排泄，但是对乳汁的质量不会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/19 收听(51173)
01:58
红豆和薏米是现在非常常用的药食同源的两个食物，常能见到用红豆薏米熬粥，或者是红豆薏米做茶代茶饮，红豆本身有比较好的健脾，养血的作用。颜色红的东西往往能够入血补血，红小豆就...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21 播放（80507）
02:10
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利水、消肿、除湿痹。 目前喝红豆薏米水的人也很多，如果体内湿气比较...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30 播放（64720）
"红豆薏米茶也有不适宜的人群，其实红豆苦而性平，也微有小毒，主入肝经、脾经。薏米虽然没有毒，但是性是甘、凉的，而且有人说微有寒性，因此大便秘结和便秘很严重的病人是不适合用的。还...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(74378)
"如果想通过红豆薏米茶减肥或者任何一件事情有什么样的治疗目的，其实达到治疗效果的话是很困难的，喝多久喝几天都没有意义。通常情况下红豆有赤小豆，是药用的，跟在外面买的大红豆不是一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(48469)
"饮用红豆薏米茶，最好在脾经、胃经当令的时间段内饮用，效果更好。胃经的开穴时间是上午的7-9点，脾经的开穴时间是上午9-11点，可以在这个时间段内饮用。通常情况下，红豆和薏米本...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/26 收听(23096)
"红豆薏米茶饮用没有特别的限制，红豆也就是赤小豆，主要有利水消肿、清热解毒的作用，薏米主要作用是健脾祛湿、利水排脓。所以，红豆薏米一般用于脾虚湿盛的人群。但对于脾胃虚寒的人群，...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(71492)
哺乳期不可以喝红豆薏米茶，主要是因为薏米比较寒凉，吃了后会通过乳汁被婴儿吸吮到，可能会导致婴儿腹泻的症状，所以在哺乳期不要喝红豆薏米茶。如果是单纯的红豆可以吃，有补血强心的功效...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/06 收听(97198)
01:49
多数女性来月经时可以喝红豆薏米水，具体根据自身情况决定。红豆本身有利尿消肿、润肠通便的作用，薏米也有利尿祛湿的作用。部分女性来月经时，由于体内激素影响，会出现眼睑水肿、手...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/26 播放（64220）
