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"常见的减肥瘦身方法如下:首先,想要减肥瘦身需要减少高热量、高糖分、高脂肪的食物摄入,平时可以粗粮作为代餐,并多食用新鲜的蔬菜、水果,以上食物中所含的维生素、纤维素、有机酸及微...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/22 收听(48796)
"减肥、瘦身的水果是比较多的,具体如下:1、柠檬,柠檬含有丰富的维生素C,可以有效的消耗人体内的热量,不会使体内的热量过多,然后起到减肥、瘦身的效果,但是在吃柠檬的时候最好不要...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(49088)
"想要快速瘦身、减肥就需要控制饮食和有氧运动,控制饮食就是需要在日常的饮食上做改变,少食多餐,平时都是一日三餐,而在减肥期间可以选择在早餐与午餐中间,或午餐与晚餐中间再加一餐,...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(97148)
进行科学的减肥瘦身,个人应该严格控制和禁食辛辣刺激性、油脂含量过多的食物,从根本上减少脂肪的摄入量,同时利用各种新鲜蔬菜、水果进行替代性饮食治疗。可以利用水果中的氨基酸维生素等...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11 收听(63905)
"食道癌是临床消化内科常见的一种恶性疾病,目前发病机制尚不清楚,大多与亚硝胺和真菌,遗传因素,营养不良和微量元素缺乏,饮食习惯,食管慢性炎症,黏膜损伤急慢性刺激等多种因素有关。...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/26 收听(56228)
"术后一周的食谱主要有以下几个方面:1、术后一周可由流质饮食改为半流质饮食。2、饮食避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜、花椒、胡椒等。3、禁止食生冷和冰冷的食物,主要包括...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/04/11 收听(64443)
"胃溃疡是广义的消化性溃疡的民间称呼,消化性溃疡包括胃溃疡及十二指肠球部溃疡,消化性溃疡的病因包括幽门螺杆菌、胃酸、胃蛋白酶、酒精、药物等,这些攻击因素会导致胃内的攻防因素失衡...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(54041)
"肾病综合征的一周食谱,并没有明确的食谱指南,最主要的是要根据肾病综合征的临床表现、发病机制,来判断食用哪些食物好,或者来限制哪些食物的摄入。因为肾病综合征主要表现为水肿、蛋白...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/01 收听(41626)
胰腺炎是胰腺的炎症,胰腺炎可以分为急性胰腺炎以及慢性胰腺炎,按照病因可以分为胆源性胰腺炎、自身免疫性胰腺炎、高脂血症性胰腺炎等等。胰腺炎在急性发作期需要禁食、禁水,但在病情恢复...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(78454)
脑梗死患者一周的食谱,首先患者的食盐量,每天的食盐量要低于6g。另外,患者要低脂饮食,不能吃含胆固醇较高的食物,例如动物的内脏、鱼籽、鱿鱼等,不能吃动物油,只能吃植物油。主食当...
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/19 收听(25615)
拔牙后一周食谱是这样,拔牙以后当天即两个小时以后不出血了,可以进一些温凉的食物。两个小时以后进食,如果胃没有大问题,喜欢吃凉的食物,可以吃一点冰凉的,比如冰激凌,可以起到...
李秀娥│北京大学口腔医院
2019/07/01 播放(66948)
"尿毒症的治疗主要是血液透析治疗和某些药物的治疗,饮食方面也需要注意,因为尿毒症丧失了肾脏功能排毒和排出水分的功能,使毒素在体内聚集,这类毒素主要来源于食物摄取中的蛋白质,特别...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/14 收听(46482)
对于前列腺癌患者,没有特别的推荐食物。前列腺癌是对雄激素高度依赖的肿瘤,在治疗过程中,通常把体内的雄激素消除,如手术切除睾丸、口服抗雄药物、或者是打针的方法消除睾丸功能,...
樊继全│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放(66544)
一周消瘦10斤的方法非常不可取,会对机体造成很大的伤害。减肥是长期坚持的过程,首先要确定自己是否发生肥胖。有计算肥胖的简单方法,身高减105就是这个患者的标准体重,超过10%称...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/05 收听(43506)
对于肥胖的病人来说,一般建议可能多增加谷物类的食品,另外就是多增加一些蛋白质类的食品,还有就是多吃蔬菜类的东西。比如像苦菊,绿叶的蔬菜比较好,但是一般来说要尽量减少脂肪类...
李智飞│北京大学第三医院
2017/03/24 播放(86255)
瘦身减肥最要强调的是勤快,之所以胖,很多人是由于摄入过多,也就是食物里面的能量过高,消耗过少,导致脂肪的堆积。剩下的能量以脂肪的形式堆积在身体里面,要想做到瘦身,肯定要把...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放(99451)
对于肥胖的病人来说,一般建议可能多增加谷物类的食品,另外就是多增加一些蛋白质类的食品,还有就是多吃蔬菜类的东西。比如像苦菊,绿叶的蔬菜比较好,但是一般来说要尽量减少脂肪类的食品...
李智飞│北京大学第三医院
2017/07/10 收听(93133)
瘦身餐---猕猴桃银耳羹 功效:美容养颜清热解毒减肥瘦身 原料:银耳;猕猴桃;冰糖;莲子 步骤与做法:1、银耳用清水泡上20分钟。莲子10几颗、猕猴桃一个。用剪刀将...
刘方│淄博市第一医院
2017/09/08 阅读(14399)
"减肥瘦身的方法有很多,最健康的方法还是要通过食物和运动两方面结合的方法进行减肥,还可以配合减重的药物,比如奥利司他、利拉鲁肽等。常规减重不能奏效,体重指数过高并伴有代谢性问题...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/20 收听(73450)