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"高血压患者能吃开心果,因为开心果有如下作用:1、富含必需氨基酸,有助于降低血脂、降低胆固醇、缓解动脉粥样硬化,可以防止高血压并发症发生。2、开心果中富含钾离子,钾离子能够促进...
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/02 收听(69300)
"孕妇可以吃开心果,但是要适量。开心果的营养成分较多,开心果果仁中富含丰富的脂肪、维生素、糖、无机盐、蛋白质、叶酸、矿物质、钙、铁等营养物质,具有润肠通便、助排毒、温肾暖脾、调...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/10/11 收听(11400)
"高血压患者的饮食,我们推荐清淡的饮食,要低盐、低脂、低糖,应该食富含纤维素、富含维生素和富含钙的饮食。以下这些饮食尽量不用或者少用,比如第一个是比较咸的高钠的饮食,比如咸菜、...
齐欣│北京医院
2017/09/15 收听(90929)
开心果是一种坚果,属于低嘌呤含量食物,所以痛风急性发作期、痛风间歇期及痛风慢性期的患者可以进食开心果。开心果的营养比较丰富,含有较多的植物蛋白、植物甾醇、脂肪,以及脂溶性...
刘爱华│北京医院
2021/04/21 播放(82044)
"孕妇是可以吃开心果的,开心果中含有丰富的维生素、各种矿物质、不饱和脂肪酸及蛋白质、纤维素等。孕妇怀孕期间机体的抵抗力相对比较低下,开心果中的维生素能够增强孕妇的抵抗力。孕妇怀...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(40597)
"糖尿病患者可以吃少量的开心果,但是前提是尽量将血糖控制平稳的时候吃开心果。一般空腹血糖应该控制在6.0mmol\/L,餐后两小时血糖不要超过8.0mmol\/L。在这种情况下...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2019/06/21 收听(42615)
孕妇是可以吃开心果的,开心果里营养成分丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、钠等微量元素及维生素,孕妇吃开心果有利于摄取营养以及促进胎儿生长发育的。但是孕妇吃开心果一定要注意适...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(65472)
"高血压的患者可以食用鸡蛋,鸡蛋清属于优质蛋白,可以使患者的白蛋白升高,有助于加强营养,所以高血压的患者可以正常食用。如果患者伴有高胆固醇血症或者胆囊炎,不建议食用鸡蛋黄,因为...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/23 收听(86771)
高血压的患者可以吃黄鳝,但是要少吃。因为黄鳝含有丰富的蛋白质,也含有钙、铁、钾等微量元素,是很好的营养食品,黄鳝所含的胆固醇比较高,吃多了容易引起血脂升高,也容易引起肥胖,不利...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/08 收听(44828)
"高血压患者是否可可以吃杜仲需要根据高血压病的症型来考虑,高血压在中医里属于头晕的范围,把高血压分为痰湿上扰、肝肾阴虚、肝阳上亢等症型,如果高血压病属于是肝肾阴虚型的,可以选择...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(88733)
"高血压的人群如果不合并尿酸增高,可以吃梭子蟹。但是如果高血压的人群合并尿酸的增高,尽量不要吃。因为高血压的人群可能合并一定的代谢综合征,比如尿酸、血糖、血脂的增高,对于高血压...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/24 收听(53363)
"高血压的人群可以适量的摄入鹅肉,鹅肉在食用时尽量去掉鹅肉的皮,因为禽类的肉质中皮的脂肪含量比较高。食用鹅肉烹调时清淡为主,注意不要放过多的盐和油。鹅肉的脂肪含量相对来说比较低...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(87380)
"对于高血压的人群尽量不要摄入海蜇,因为海蜇中的盐分含量非常高,食用时会增加盐的摄入。高血压的患者平时要以低盐饮食为主,盐的摄入量不要超过6克。对于高血压的人群如果摄入海蜇时,...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(51191)
"高血压患者可以吃葱,葱、姜、蒜等调味料都可以适当摄入,只要不是摄入过多即可。在饮食上一定要注意,每天要吃0.6-1斤左右的蔬菜,以深色的蔬菜为主。平时注意低盐、低脂饮食,盐和...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(63837)
"高血压的人群可以摄入薏米,薏米能提供人体所必需的蛋白质、淀粉等能量,而且有一定的利尿的作用,有助于高血压人群钠水潴留的改善。高血压的患者要注意适当摄入膳食纤维比较丰富的粗粮,...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(68408)
"高血压的患者可以适当应用灵芝进行保健,灵芝中含有的灵芝多糖、多肽等有一定的改善衰老、抗自由基、抗氧化的作用,而且可以调节人体的代谢平衡,也有一定止咳、平喘、保肝的作用,对高血...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/30 收听(36290)
高血压患者能吃排骨吗,答案是肯定的,能吃。高血压的患者可以吃排骨,但是建议血压控制在理想范围内,合理用药,患者是能吃排骨,但是不建议吃大量的排骨。因为排骨中油腻成分比较多,吃大...
张国强│山西中医药大学附属医院
2019/12/20 收听(51004)
"高血压患者可以吃枸杞,因为枸杞不仅有降血压的作用,还能调节、防治三高:高血压,高血糖、高血脂,对人体健康是有好处的,所以是可以吃的。平时注意饮食,低盐、低脂饮食,少吃油腻、油...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/22 收听(75262)
"高血压患者可以吃鸡蛋,推荐高血压患者每天吃1-2个水煮鸡蛋,但是如果患者合并严重的高脂血症,则不推荐食用蛋黄,因为蛋黄中的胆固醇含量比较高。高血压患者在平时生活中也需要注意其...
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/26 收听(19669)
对于高血压患者是否可以食用鸡蛋而言,如果是单纯患有高血压,并没有其它疾病,则可以正常食用鸡蛋,当然摄入量不要过多,因为蛋黄里面含有过高的胆固醇,如果食用过多的蛋黄,就会容...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 播放(64204)